体操训练小孩太原(太原 体操 兴趣班)

体操058

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5岁的孩子在太原有没有专业体育训练项目?比如体操\跳水\游泳之类的?

游泳:山西省游泳馆,你到了体育馆一问就知道了.不远.

青年路游泳馆,都是培养人才的地方.跳水似乎没有.

体操,乒乓球的俱乐部挺多的,比较正规还是体育馆里面的.还有羽毛球.体操,以及拉丁舞都不错.

女儿想要练体操，学体操的更佳年龄是多大？

体操不论几岁开始,都是越早开始越有完成高度技巧的可能，根据儿童身体发育专家的研究和数十年体操训练的经验，专家认为4岁是开始体质潜能开发训练的更佳年龄，4至12岁则是实施该训练的更佳时间段。体操才艺从3岁开始较为适当。练体操女孩是3到5岁更佳,男孩是3岁,最迟不超过6岁

　有的家长把才两三岁的宝宝送去学体操，这其实是错误的做法，对于孩子在成长发育过程中可能出现的脊柱弯曲、肥胖、含胸驼背、塌腰、鸡胸、平足等不良体形具有一定的预防和矫正的作用。

根据幼儿发育，1岁幼儿跟着节奏会手舞足蹈，摇动身体，甚至当家长一离开练习室就开始哭闹，根本就进行不了学习，还会在教室里大小便，老师完全成了保姆2岁幼儿已经可以抓住东西，3岁幼儿可以跑到目的地，4岁幼儿会单脚跳、翻跟斗，两 *** 互轻跳。体操不论几岁开始，都是越早开始越有完成高度技巧的可能性，一般来说，体操才艺从3岁开始较为适当。因为这个年龄段的孩子对事物还没有正确的认知，而不能进行正常的教学。

孩子越小，身体越柔软，但三岁之前，孩子各项发育还达不到体操训练的要求，到了四岁，练习体操的条件已经具备，身体相对又是最柔软的年龄，所以四岁练体操比较合适。

说完基础的东西，大蜀黍跟大家普及一下，那些知名运动员是什么时候学体操的。

李小双6岁时就开始练体操,1983年进省队

李宁自 六岁开始练习体操 ,8岁便进入广西壮族自治区体操队,在1980年的时候因成绩突出被选入国家队

说起莫慧兰，她的体操生涯并不轻松！她8岁就独自离开家去学体操。

单杠运动健儿李春阳的取得了哪些奖项？

男，1968年10月出生，1983年加入国家体操队。1988年参加汉城奥运会，89年获世界体操锦标赛单杠冠军。90年获亚运会体操男子团体银牌。1991年获世界体操锦标赛单杠冠军，被评为全国十佳共青团员，受到 *** 总书记接见。92年参加巴塞罗那奥运会获体操男子团体银牌，获得“单杠王”称号。现为体操国际裁判员，在李宁公司工作。

1968年生于汕头市，1976年被汕头地区业余体校教练郑创平吸收到体校学习体操。他不骄不馁，自觉刻苦，更喜新奇冒险、高难度动作。

1979年，李春阳调入广东省体操队。1982年在省六运会赛前一个月，李断了手骨，但他顽强拼搏，夺得自由体操和单杆二项冠军，跳马及吊环二枚铜牌。

1983年，李春阳调入国家队。1984年全国少年体操锦标赛上，他五占鳌头；接着再全国体操锦标赛上，夺得全能亚军。1989年在全国锦标赛暨亚运会选拔赛上，首次夺得全能冠军外，还夺得吊环、鞍马、单杆三项金牌。1989年10月，在第25届世界体操锦标赛上，李春阳终于用汗水铸造出“屈体前空翻一周半越杠抓杠”的惊险新招，“直体后空翻二周转体360度”的高难动作，获得男子单杠金牌。

40年前，李春阳在汕头一个市民家哇哇落地。他自小乖巧伶俐，对周边的事情都感到好奇，更喜欢冒险和挑战。家长和老师见他身体素质好、柔韧性强，就鼓励他参加体操队的训练。没想到，这位调皮小孩训练起来却一点都不怠慢，机敏灵活又肯吃苦，很快就显示出独特的体操潜能。1982年，汕头市体校把他输送到省队训练。仅2年时间，李春阳就在全国少年体操锦标赛上初露锋芒，独取5枚金牌。国家体操队发现了这个体操新苗，不久即把他招进国家队，授教于著名教练高健和黄玉斌。自此，李春阳成为中国体操“李家军”中一颗冉冉升起的星星。在1989年的全国体操锦标赛上，李春阳力克群雄，不仅在吊环、鞍马、单杠3个项目中夺金，还首次斩获了男子体操全能冠军，一展汕头体操选手威风。其后，李春阳在中国体操面临“汉城兵败”困境的情况下，勇敢挑担起国家体操队队长的重任，团结队员，苦练高难动作，为中国体操在第25届世界锦标赛上打翻身仗立下汗马功劳。随后，在第26届世锦赛上李春阳又夺得男子单杠金牌，被称为“单杠王”。

李春阳说，是家乡汕头培养了自己，是家乡人民的支持成就了自己。体操是汕头传统的优势项目，是一项具有社会性、普及性和竞技性的体育运动，有利于提高受训者的应变能力、协调能力，锻炼受训者的意志。他希望通过本次奥运火炬在汕头传递活动，促进汕头体操事业百尺竿头更进一步，在普及和提升方面下功夫，让更多的年轻新秀脱颖而出，让汕头体操绽放新的光彩。

体操训练小孩太原(太原 体操 兴趣班),第1张

太原一体操蹦床项目的小运动员刻苦训练，运动员们都是如何训练的？

每个运动运动员都有自己的特点和专长，运动员更大的敌人就是身体素质。运动员优秀的身体素质是通过努力获得的，和所有运动员一样，通过努力会变得更好。这可不是一件容易的事，虽然他们付出了很多努力去训练，但依旧无法消除自己的弱点。

身体训练。

在体育界，最重要的是增加运动员的力量，而运动员的主要任务是提高身体素质。运动员不仅要具备良好的身体素质，而且在训练中还要有强大的力量，因此要根据运动员的实际状态，合理、科学地安排和锻炼。训练结束后，既要保证运动员平时不受天气灾害的影响，也要保证运动员在比赛过程中不会受到过度影响。除了运动，运动员还需要注意日常饮食以保持健康。

运动员有更科学的训练方式。

科学训练并不是像有人说的整天在健身房锻炼，而是根据身体状况制定合理的训练计划。虽然你可能因为几个原因缺乏训练时间，但你应该知道，训练也会对身体造成一定的伤害，如果没有科学的训练，身体也会被这个问题所困扰。因此，这位体育明星将有科学的训练计划，重视合理的训练。在训练过程中进行科学训练，不伤害身体，让身体变得更好。

运动员普遍拥有私人教练。

除了上面提到的高容量运动项目外，很多运动项目的运动员也会选择私人教练来帮助他们训练。例如，游泳运动员选择私人教练进行训练。私人教练会根据运动员的训练情况制定训练计划，制定锻炼方案，或者在训练中也会根据运动员自身的情况制定训练计划，保证运动员的正常训练。但是，相比前者，私人教练并不能给运动员带来更多的帮助。

太原体操培训在哪

太原市小店区体育场西台远航青少年活动中心2层。

据大众点评得知太原市小店区体育场西台远航青少年活动中心2层，是专门培训青少年体育运动项目的活动中心，有竞技体操、艺术体操、蹦床培训等。

体操是一项在规定的器械上，完成复杂、协调的动作，并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动。

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