跑步训练计划app(跑步训练计划表一个月)

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今天给各位分享跑步训练计划app的知识，其中也会对跑步训练计划表一个月进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

计步数和公里数的app

计步数和公里数的app有：

1、跑付

跑付是一款帮助全民激发运动动力的APP，通过运动、赚物，线下社交和线下实体商家消费等，把运动与人们生活息息相关的事物连接，让运动过程创造价值，更有趣味性，从而提升运动动力。

2、悦跑圈

悦跑圈是一款基于社交型的跑步应用。里面有排行榜，我们可以在排行榜中与全国跑友比拼，同时在跑友圈与跑友分享交流。另外在主页上还可以看到，累计跑步距离、累计跑步时间、跑步次数、消耗的累计跑步卡路里、本月跑步的公里数等数据。

3、KEEP

KEEP软件的功能也比较齐全，但是它没有半马和全马训练计划，拥有各种拉伸和减脂跑的训练课程，因此KEEP比较适合初级跑者。跑者可在软件内定制训练计划，跑步结束可选用实时拍摄的风景为背景，方便自己发圈。

4、佳速度

佳速度是与佳明运动手表连接使用的一款跑步软件，跑步过程无需佩戴手机。跑完步打开手机与手表蓝牙上传数据。佳速度具备其他几款跑步app的几乎所有功能。而且配合佳明运动手表可实时监测跑者心率，呼吸，压力，睡眠状况等多项指标。

哪个软件可以记录跑步路程？

Adidas miCoach, Endomondo, 咕咚运动，益动，虎扑跑步，MapMyRUN GPS Running, Mizuno Runlife, Nike+ GPS，跑步控，Runkeeper, Runtastic，Sports Tracker，SportyPal等等。

1、虎扑跑步

虎扑跑步是一款设定跑步目标，分享跑步里程，追踪跑步路线的手机软件。能够根据你的运动路线，实时反应出你的运动数据，让你轻松掌握自己的运动量。

想跑时难，别亦难。开始使用虎扑跑步客户端后，你就能感觉到跑步的乐趣所在，每天开机画面的激励语会让你重拾跑步的乐趣，告别以往乏味枯燥的跑步。

2、跑步控

跑步控是专门针对跑步爱好者、运动健身人群以及缺乏运动的亚健康人群量身开发的手机客户端软件。软件中提供免费的CoolRunning官方Couch-to-5K训练计划是目前世界上使用最多的跑步训练计划，该计划已帮助上千万初级跑步爱好者完成了减肥瘦身的健身目标，并训练他们成功完成5公里的跑步比赛。

3、咕咚（app软件）

咕咚，是一款生活实用类手机软件，其致力于通过游戏化、社交化和碎片化的方式，来鼓励人们形成良好的运动习惯和生活方式，从而获得身体的健康。

咕咚是全国首款GPS运动社交手机软件，追踪运动路线，邂逅运动好友，发现运动资讯与趣闻，还可以在线进行视频直播，和全球用户一起分享运动心得，提升您的运动能力。邂逅周围运动的小伙伴，立即邀请他/她加入锻炼。

4、Nike+跑步

耐克官方推出的运动类软件，它可以配合耐克+跑鞋记录在跑步过程中的各种数据，帮助您更加科学的运动。

一直以来只有iOS独有的Nike+ GPS程式终於以Nike+ Running的名字登陆Android了，iOS版也当然随之改成同一个名字。在Android版之中，除了固有的功能之外，用户将能透过Open Graph去在Facebook上分享跑步的路线和Tag一同跑步的同伴；而iOS版除了改名字之外也当然随之升级，跟上Android版的步伐。

5、RunKeeper

可以通过GPS功能，运动日志能对用户的运动情况进行跟踪测量。最为方便的是，当用户保存记录时，软件还能将记录上传到为用户提供的个人网页中，允许用户查阅所有历史记录并了解一些评测数据，同时还能查看自己的运动路线图。软件将数据同步在网站，用户可以方便的分享到Facebook和Twitter。

参考资料来源：百度百科-虎扑跑步

参考资料来源：百度百科-跑步控

参考资料来源：百度百科-咕咚 （app软件）

参考资料来源：百度百科-Nike+跑步

参考资料来源：百度百科-RunKeeper

有哪些不错的跑步APP值得推荐 这4款你肯定用过

很多跑者在跑步的时候都喜欢用一些软件来记录自己的数据，对于达到健身目的也有一定的帮助，有哪些不错的跑步APP值得推荐?接下来我就给大家推荐一些好用的跑步APP，赶紧选择一款适合自己的用起来吧!

1悦跑圈

跑步APP悦跑圈是一款基于社交型的跑步应用。无论是跑步新手还是骨灰跑者，都能在这里找到属于自己的圈子。精准GPS记录，实时记录运动轨迹;真人语音提示，默认普通话语音由著名解说员及播音员于嘉先生以及赵天女士献声;防作弊系统让跑步得到更好的保护;专业数据分析，可以清晰了解自己的情况。

1悦跑圈

2 咕咚运动

咕咚运动有精准的跑步骑行健走记录和运动大数据分析，首个健身行业独立直播课程服务与线上健身的完美结合，针对运动数据进行的实时监测，语音实时互动指导、及时纠正不规范的动作，让运动不再枯燥无趣。

2 咕咚运动

3 Keep

跑步APPKeep也是一款不错的跑步APP，没有半马和全马训练计划，但是各种拉伸和减脂跑的训练课程非常多，适合初级跑者。多种健身训练供你选择，真人同步训练，记录训练记录，精准跑步记录，让你的跑步更加系统，分享健身成果，一起进步。

3 Keep

4 虎扑跑步

虎扑跑步是一款设定跑步目标，分享跑步里程，追踪跑步路线的手机软件。能够根据你的运动路线，实时反应出你的运动数据，让你轻松掌握自己的运动量。集运动轨迹、数据分析、跑步羣组、运动装备、损伤保护、活动赛事信息等运动服务为一体，同时提供商品选购、运动类产品团购，体验一站式跑步生活。21天跑步习惯养成法，与你从0到1，成为跑步达人!

4 虎扑跑步

跑步训练计划app(跑步训练计划表一个月),第1张

关于跑步训练计划app和跑步训练计划表一个月的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。