乒乓球直板生胶打法(乒乓球直板生胶打法图解)

乒乓球046

今天给各位分享乒乓球直板生胶打法的知识，其中也会对乒乓球直板生胶打法图解进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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生胶适合怎样的打法？

生胶打法的技术要求进攻从器材本身的特点和现有打法形成的过程来看，生胶打法的主要特长是积极主动进攻，尤以积极的攻打发力见长。快速的出手速度和进攻的突然性常是克制旋转的法宝。而这种特长无疑具有非常大的冒险性，同时要求运动员具有攻打各种来球饿扎实基本功。

为了保证攻打的准确性，击球点要在能够发力的基础上，离身体近一点；击球时间以高点期更佳，错过这一时间就要进行适当的调整，硬打就会增加无谓失误；击球部位要根据来球的情况，在中后部作适当的调节，如果来球上旋很强，击打球的中上部，如果下旋较强，击打球中后部，使作用力尽量通过球心，充分发挥生胶的击打效果，产生一定的力量，克服球在球拍上的摩擦滑动；击球弧线在保证球能过网的弧线高度的基础上，充分发挥生胶打出距离长的特点，给对手造成强有力的威胁，这样还可以减少来回板数，使连续攻打中的失误降到更低点。

要特别注意的是，由于生胶本身缺少制造弧线的能力在攻打过程中要注意收紧腰部和腹部，协助手臂控制斜线，以增加击球的准确性。

防守防守是生胶打法的薄弱环节，尤其以防守之一板由下旋变上旋时的加转弧圈球的难度更大。主要原因是生胶的胶皮较硬，颗粒对球的摩擦较小，球在板上的支撑力不够，造成“打滑”而失误，无法进行攻防转换。这一致命问题，也是导致70年代到80年代初以匈牙利、南斯拉夫为代表的欧洲球队，以加转弧球为主要得分手段时期，生胶打法难有作为的重要原因。

在谈到生胶防守的弱点时，我们不能不说一下生胶在接发球上的难度。由于相对正胶和反胶，生胶的反弹速度较快，造成稳定性较差，接发球容易影响手上对球旋转速度的感觉，使本体感觉处于一种失控的状态。在使用搓、撇、摆短等要求相对精细的接发球手段时，难度较大，造成许多人难以过接发球关而放弃使用生胶。

要摆脱生胶胶皮本身的特性造成的以上困难，在防守中首先要建立积极主动的意识和攻防转换中力争主动的胆量。在防守之一板加转弧圈球时，除了挡、带等相对保守的技术外，必须具备攻打的能力和信心，切实作到用力量克服旋转，这是生胶打法要攀登高峰的前提技术条件。接发球时，要适当增加挑打的使用比率，减少搓摆的运用数量，这样，一方面可以增加接发球的主动性，同时可以更好地发挥生胶的性能特点。其次，在生胶胶皮与海绵匹配时，要适当控制海绵的硬度，更好用稍软一点的海绵，厚度控制在1.5-2.0毫米即可，不宜过厚，以免由于球的冲力到不了拍上，影响手上感觉。挑选底版时，更好稍硬一些，这样，当球的冲力透过较软和较薄的海绵时，球拍不会震手，可以充分依靠自己发力增强对球的控制。

乒乓球已经进入了大球时代。大球在旋转和速度上均比小球有所减弱。爱实践中，人们感到大球从对方台面弹起后，第二弧线的旋转减弱更为明显，运动员防守之一板加转湖圈球的难度普遍减小，这无疑给生胶打法解决防守问题创造了客观条件，使生胶打法的未来的生存空间更为宽松一些。

发球抢攻在比赛中，发球抢攻是最能体现积极主动、抢先上手的环节。对于生胶打法的选手来说更是如此。在生胶打法运用发球抢攻战术中，有以下几个环节，笔者认为应该予以适当强调：

1、发球长短结合，突出长球的作用长期以来，对于中国的直拍打法运动员来说，由于相持中的底气不足，怕对方上手，自己失去抢先上手的主动机会，所以，用短球的机会大大增加，久而久之，长球在比赛中几乎就看不见了，尤其是优秀运动员的榜样作用，使其他运动员也模仿起来，走向极端化。

大家都知道，用兵打仗的基本原则就是要全方位、多层次地牵制对手，乒乓球比赛也是如此。如果没有长球的配合，短球也就不称其为短球；而短球之所以能够发挥很大的威力，较大程度上是因为有了长球的映衬，两这相辅相成。所以，生胶打法的运动员在运用战术时，要将长球有机地融入到发球抢攻的组合当中去，增加长球的使用率。久而久之，就会出现柳暗花明的效果。无论是发球抢攻本身，还是增强自身的相持实力，都有意想不到的效益。

2、上手拉打结合，以打为主现代乒乓球由于器材的不断改进，技术的不断发展，球的旋转也越来越强，以至于落台后球打滑的现象时有发生，这给直拍生胶之一板的上手攻打造成了前所未有的困难，以至于一段时期以来，很多生胶打法的运动员几乎以拉球代替攻打。这样做，稳定性提高了，但是威胁却越来越小，毕竟生胶拉球还无法达到反胶那样具有杀伤力的质量。

在这种形式下，人们不禁要问，生胶之一板上手攻打的可能性到底有多大？笔者认为，生胶的攻打在现代乒乓球技术的发展过程中，并没有失去生存的空间，而是由于长期的惯性作用，意识和观念转变的不够快，没有很好地建立攻打的条件反射。这一点韩国的李恩实、石恩美等运动员的作法对我们具有榜样的作用。

3、正反手上手结合，以正手为主目前，多数直拍运动员具备了反手反面攻的技术，这为反手缓解了的压力。在正手不能上手的情况下，可以运用反面进攻达到上手的目的。但是反过来，也容易造成过分依赖反手的的倾向，形成一种左来左打，右来右打，四平八稳的技术风格，缺少应有的主动性。

反手上手拉无论在质量上还是技术变化上，与正手相比都有较大的差距。所以要想打出较高的水平，必须强化正手上手进攻的意识，做到正反结合，突出正手，这才是世界潮流。

接发球前面已经谈到生胶在接发球上所遇到的困难。正因为生胶本身有这样的不足，所以接发球的运用则显得更为重要，因为通过多种多样的战术组合变化，可以弥补技术上存在的不足，取得互相补充，协调进步的效果。

建立正手突破的意识从正手突破，是中国乒乓球队近年来取得优势的一项非常成功的战术 *** 。

乒乓球直板生胶打法(乒乓球直板生胶打法图解),第1张

乒乓球生胶打法介绍

生胶打法如下：

1、学会搓长

很多人都会搓球了，那么教一个快速学会搓长的办法，就是让陪练方通过多球派送，进行多旋转劈长练习，比赛中无非几种旋转可以用劈搓长的，转和不转、左右侧下，一般遇到这些球都可以进行搓长回接，相信通过不断的练习，肯定手感自然打开！只要不出台，球到对手的落点靠近白线处即可成功，当然一般是搓斜线大角度，利于对手正手大角等。

2、学会加转搓长--劈长

加转搓长的难点在于预判旋转的强度问题，如果陪练方喂给你一种旋转，你肯定在前面几个适应后，后续可以肯定发力加转搓长，但是欠缺的是预判的能力 ，所以还是得多练，预判有了，后续就可以大胆劈长了，如果条件不允许，只能以赛代练，平时搓球就不要像平时一样，要有目的的搓，在平时业余友谊赛中，下多心机，把搓长形成一种技术进攻，时间久了，还是可以找到手感的。

扩展资料：

生胶打法误区

1、业余选手在接发球时普遍太凶要不就是太软，太凶容易失误太软容易给对手上手的机会，其实生胶的战术里更有效的就是快拔，慢拔，快带，下旋球时直接可以轻推，注意这里并不时要求先上手而是控制落点，一般放近网或远台大角，并不需要发死力，关键是拍型的掌握。

2、在对手拉正手弧圈球时，落点在本台正手时，有些选手由于感觉自己用的是生胶不太吃旋转而发力回击，这也是造成失败的主要原因，弧圈球旋转有很多种，转速也不同，落点也不一样（以后笔者会对旋转，转速有专门解说）业余选手的调整能力普遍较差，容易造成不必要的失误。

3、大多数选手打生胶是以击打为主，不是扣杀就是推挡，其实生胶也可以拉，虽然不是太旋转，但有时造成退台后也可以对攻，而且过去的球有些发飘，特别是一般对拉基本上落点都在中远台，而生胶反拉过去的球多是在近台，有些能拉在近网，球落地时不往前走或是有侧拐，对手使不上劲，再结合生胶的下切技术很容易控制住局面。

参考资料来源：百度百科-生胶

乒乓球生胶怎么打？

生胶是高手中的高手才能用的胶皮

打法1：业余选手直接拿来抽球，生胶比较硬

不吃旋，而且杀板速度很快

直接杀球就是更好了

打法2：削球，推荐专业选手，生胶有一个比较BUG的事情，就是用生胶削球的时候能够控制到动手腕就反旋，不动手腕就不反旋，就是比如像长胶削下来回去是下旋，生胶是动手腕才会变下旋，不动就不会反旋，做的好还可以用假动作混淆对手，导致对手打球会很累

目前世界上貌似只有三款生胶，中国队武杨也是用生胶的

她的削球就相当NB

建议如果不是专业不要用生胶练削球

乒乓球生胶打法口诀

发长球，急如电。发短球，小三角。想快攻，打上升。加力推，凶而狠。减力挡，球不走。拉弧圈，看落点。拉前冲，冲直线。拉高吊，吊斜线。台内球，挑和拧正手挑，反手拧。

两面搓，转不转。时摆短，时劈长。出台球，敢上手。勤跑动，多侧身。对横板，逼中路。见直板，压反手。

先调左，再压右。到中局，靠实力。关键球，胆要大。敢变化，莫保守。有绝活，露一手。逆风球，要搏杀。顺风球，正常打。

生胶除了可以打出快速的扣杀之外，容易打出滑板也是它的特点之一。对于正手滑板击出的球，对方往往很难处理。利用生胶快速多变的特点，可以出其不意，攻其不备，在比赛中起到四两拨干斤的作用。生胶作为颗粒胶，它更大的特点是出球速度快。因此适合进攻型打法的球员，利用自身的主动发力，才能比较好的发挥出生胶的特点。

乒乓球生胶打法技巧

乒乓球生胶打法技巧

首先说80CM以内的近台：

一是弹击，以撞击为主，八九成那样的撞击是必须的。打颗粒，必须要求手型好手腕好，动作定型，不定型的自己勤练挥拍，做手腕记忆强化。我的体会是比网高的就弹，比网低的就拨，下旋就翻一点去弹，上旋就弹完了盖。

二是快拨，以借力于上升期的合力挡带为基础，发力较少，多为对付弧圈球和大板等。

三是加力铲搓，生胶普通的搓球为不转，但加着撞击的铲搓是强下旋，反正对方一搓就下网。

四是挡防，以挤和切为基础的挡防，可以大幅度卸力，可对付质量非常高的爆冲暴扣，普通的挡防可用于一般的中性过渡。减力挡，可多加练习，可以成为你柳暗花明的新技术。

五是横抹，学于王涛，用于应对质量非常高的弧圈球。

六是撇打，长胶技术应用而来，可晃撇对方空档，假动作迷惑性很强。

七是拧拨，直接从短球就开始主动上手，有很好的香蕉弧线，总体感觉可以应用于实战。

八是磕，这个不打长胶的`一时半会弄不出效果，具体请学习长胶磕的技术，过网球反转。

九是劈，也是来自长胶技术，用于向下劈砍反手位高球。

十是撞拉，就是撞住球之后拉球，用于调整和干扰对方，属中性过渡技术。

十一是反手爆抽，就是先更大外旋小臂翻板，然后手臂内旋用力抽击的那种爆抽，有力量有速度，旋转未知。

退台一米半的技术：

一是反手削球，生胶的削球非常转，当然要手上活儿好。

二是反手托球，生胶托过去的球是下旋，而长胶一般托过去的是上旋。(下沉属性简略为下旋)

三是反手侧拐小弧圈，我用长胶都能在两米外拉弧圈上台，生胶更没的说，撞击球那一刹那，吃球感实在是太舒服了，比长胶舒服多了。旋转应该是一般，但是速度尚可，可以作为调整和过渡用途，进攻性，，，分打谁了，对吧。

四是反手撇打，这个撇打比近台的要多打在底部多一些，球走弧线上台，也是调整和过渡用途，进攻性，，，分打谁了，对吧。

五是反手拉攻球，好吧，我魔教功法在于实用，这个可以有。起手低于来球，用力向前上方挥拍，拉攻球而已，不用多说。

六是反手攻弹，就是先攻球然后手腕再加力弹一下，用于相持和反攻。

程蔚直板生胶打法特点

程蔚是我国乒乓球运动员，1986年进入黄石体校，1997全运会表现出色，1998年进入国家乒乓球一队，曾获得世界青运会女子单打、双打、团体3项冠军。出访澳大利亚、西萨摩亚的众多赛事，一举拿下四枚金牌。现在厦门大学任任教练。

程蔚生胶打法特点：

1. 许多情况下让球拍距离来球更近一些再做动作效果比较好。

2. 让意识穿越胶皮海绵，在底板上重新找到吃球感。

3. 练习每一种手法之前，首先注重身体可能参与的程度。

4. 接发球要准备比反胶更多的套路。

5. 对于弃反投生的球友，建议经常复习反胶基本功，不可荒废。这是为将来高阶的倒板打法做战略储备。

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