乒乓球点球发球技巧教学(乒乓球点球是什么意思)

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本篇文章给大家谈谈乒乓球点球发球技巧教学,以及乒乓球点球是什么意思对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

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乒乓球正确的发球 ***

乒乓球正确的发球 ***

乒乓球正确的发球 *** ,现如今几乎可以说是全民养生的时代,越来越多的人重视身体健康,许多人为了锻炼身体或者保持好身材而坚持进行各类运动,下面具体来看看乒乓球正确的发球 *** 。

乒乓球正确的发球 *** 1

(一)正手发奔球

1、 特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。

2、 要点:①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③之一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。

(二)反手发急球与发急下旋球

1、 特点:球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。

2、 要点:①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③之一落点在本方台区的端线附近。

(三)发短球

1、 特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

2、 要点:①抛球不宜太高;②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;③发球的之一落点在球台,不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。

(四)正手发转与不转球

1、 特点:球速较慢,前冲力小,主要用相似发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

2、 要点:①抛球不宜太高;②发转球时,拍面稍后抑,切球中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作;③发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量。

(五)正手发左侧上(下)旋球

1、 特点:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

2、 要点:①发球时要收腹,击球点不可远离身体;②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。③发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

(六) 反手发右侧上(下)旋球

1、特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

2、要点:①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发右侧上旋球时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;④发右侧下旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

(七)下蹲发球

1、特点:下蹲发球属于上手类发球,中国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些,直拍选手发球时需变化握拍 *** ,即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋,在对方不适应的情况下,威胁很大,关键时候发出高质量的球,往往能直接得分。

2、要点:①注意抛球和挥拍击球动作的配合,掌握好击球时间。②发球要有质量,发球动作要利落,以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时,左脚稍前,身体略向右偏转,挥拍路线为从左后方向右前方。

拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时,站右中部向左上方位稍平,身体基本正对球台,挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左(右)侧上、下旋球时,要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。

(八)正手高抛发球

1、 特点:最显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂,有一定的难度。

2、 要点:①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低,在近腰的中右处(15厘米)为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的判断(结合发右侧旋球,更有威力) 。

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一、要掌握一定的基本功

标准、合理的乒乓球基本功是掌握乒乓球手感,提高乒乓球上台率和威胁性的基础。这好比盖大楼的打地基过程,地基打得越深、越坚固(基本功扎实),将来才可能盖楼盖得越高(乒乓球水平越高)。

所以这个请专业教练指导的小钱花得是非常有必要,每节课200元左右,上个十节二十节花个四、五千元钱,将正反手的基本功基础打好,对将来乒乓球水平提高非常有好处。

很多球友太过于强调基本功动作的规范性,但身体僵硬、动作死板,没有找到协调发力的精髓。这样就算练一辈子也提高不了多少。要学会在完全放松的状态下去击球,只有球拍击球的'瞬间才紧张发力。

在基本功基本正确的情况下去找这种感觉,花不了多长时间就能慢慢体会到协调发力的舒适感。逐渐形成自己最协调、最舒服的击球方式发力击球,将会有更高的上台率。

二、要形成实战技术体系

很多业余乒乓球爱好者很注重正反手的基本功,练球时打得很规范、漂亮,发力也很正确。一旦打起比赛就全用不上,输得一塌糊涂。其原因就是只会正反手基本功,而不会搓球、摆短、劈长、正反手转换、运动中击球等等

这些也都属于基本功的范畴,很有必要练。对业余爱好者来说搓球最重要,在练好正反手基本功以后一定要专门练一练搓球。搓球搓得好不仅可以控制对手,而且可以为自己进攻创造机会。正反手基本功、搓球,再加上发球接发球,就基本形成最初的实战技术体系。以后再增加新的技术来慢慢丰富就可以了。

三、要学会套路

业余爱好者赢球的主要方式就靠套路,以熟打生,以长打短,要靠发球、前三板把球打到自己熟悉的路子来,用自己熟悉的进攻方式打对方不熟悉的防守点。这时候多练熟几套常用的发球抢攻套路是非常有效的。

还要提高在对方发球或相持环节将节奏导入自己习惯球路的能力。比如精练一下搓球后的反手拉起来转入上旋球相持的能力,在处理对方发球和相持时突然削一板,然后转成搓球,再然后进入自己精练的套路设计之中。

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打乒乓球的注意事项

1、检查环境

球台四周要较宽敞,不要有太近的障碍物,以免运动中受到伤害;地面要干燥,水要及时拖干,防止滑倒受伤。

2、做好准备活动

运动前应做一些专门性练习,如慢跑、徒手操、活动各关节、韧带、肌肉,使人体能适应乒乓球运动的各项要求。

3、控制运动负荷

进行竞技性的比赛时,因为随着竞技程度的加剧,运动强度也会升高很多,这对于心脏功能较弱的`人来讲,可能会产生不良影响,应引起足够的重视。

因此要根据个人体质、体能状况妥善控制,避免过度疲劳,一般每次练习30~40分钟,心率在120~130次/分左右,就可以达到锻炼效果。严禁有心脑血管疾病的患者或不适宜参加乒乓球运动的人员进入乒乓球室内活动,否则,后果自负。

4、做好整理放松活动

运动后及时进行整理放松运动,可采取慢跑、四肢放松摆动、局部 *** 等多种措施。整理活动时间一般为5~10分钟。

5、防止运动损伤

乒乓球运动时,腕、肘、肩部、腰部用力较大,常易引起手腕关节肌腱牵引过度及肩关节周围的腱鞘炎,其他如膝关节、腰部也会因运动不当而引起损伤,因此要循序渐进,运动量由小到大,要掌握正确的打球 *** ,避免引起损伤。

打乒乓球怎样发球

发球、接发球和发球抢攻是乒乓球实战中的重要环节,我就为大家介绍乒乓球发球技巧,欢迎大家阅读!

1、正手发奔球

特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。

要点:抛球不宜太高,提高击球瞬间的挥拍速度,之一落点要靠近本方台面的端线,点与网同高或稍低于网。

2、短球

特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

要点:抛球不宜太高,击球时,手腕的力量大于前臂的力量,发球的之一落点在球台,不要离网太近,发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。

3、手发左侧上(下)旋球

特点:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

要点:发球时要收腹,击球点不可远离身体,尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度,发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦,发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

4、手发右侧上(下)旋球

特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

要点:注意收腹和转腰动作,充分利用手腕转动配合前臂发力,发右侧上下旋球时,击球瞬间球拍从球的.中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作,发右侧旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

5、手发急球与发急下旋球

特点:球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。

要点:击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低,注意手腕抖动发力,之一落点在本方台区的端线附近。

6、正手发转与不转球

特点:球速较慢,前冲力小,主要用相似发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

要点:抛球不宜太高,发转球时,拍面稍后抑,切球中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作,发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量。

打乒乓球的技巧有哪些

1、选择拍子的技巧

球拍种类很多。要根据自己的喜好选择。有的善于用球拍的正面,有的善于用球拍的背面,看自己擅长哪方面。

2、握球拍的技巧

一般是将球拍放在拇指和食指之间。可将球拍正着放,也可斜着放,这主要看个人出球的姿势。

3、运球

将乒乓球打给对方。这个需要掌握好角度。对方一般是对手。尽量找准对手的空位置下手,使对手难接球。

4、接球

要集中精力。手的动作要迅速灵敏。包括反扣球。反铲球等。当然,也可顺势挡球。

5、发球的技巧

尽量选择刚高于界限的位置。使对方接球困难。发球分多种, 包括旋转球,铲球,蹦蹦球等。要根据自己的特长来选择发的球。

打乒乓球前的准备注意事项

1、进行环境检查

球台四周要较宽敞,不要有太近的障碍物,以免运动中受到伤害;地面要干燥,水要及时拖干,防止滑倒受伤。

2、做好准备活动

运动前应做一些专门性练习,如慢跑、徒手操,以活动各关节、靭带和肌肉,使人体能适应乒乓球运动的各项要求。

3、控制运动负荷

对于中老年人应避免进行竞技性比赛,因为随着竞技程度的加剧,运动强度也会升高很多,这对于心脏功能较弱的人来讲,可能会产生不良影响,应引起足够的重视。

4、做好整理活动

运动后及时进行整理放松运动,可采取慢跑、四肢放松摆动、局部 *** 等多种措施。整理活动时间一般为5~10分钟。

5、防止运动损伤

乒乓球运动时,腕、肘、肩部、腰部用力较大,常易引起手腕关节肌腱牵引过度及肩关节周围的腱鞘炎,其他如膝关节、腰部也会因运动不当而引起损伤。因此要循序渐进,运动量由小到大,要掌握正确的打球 *** ,避免引起损伤。

乒乓球点球发球技巧教学(乒乓球点球是什么意思),第1张

乒乓球发球的 *** 技巧

乒乓球发球的 *** 技巧:

反手发右侧上(下)旋球

1、特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

2、要点:①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发右侧上下旋球时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;④发右侧旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

反手发急球与发急下旋球

1、 特点:球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。

2、 要点:①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③之一落点在本方台区的端线附近。

正手发转与不转球

1、 特点:球速较慢,前冲力小,主要用相似发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

2、 要点:①抛球不宜太高;②发转球时,拍面稍后抑,切球中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作;③发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量。

正手高抛发球

1、 特点:最显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂,有一定的难度。

2、 要点:①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低,在近腰的中右处(15厘米)为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的判断(结合发右侧旋球,更有威力) 。

下蹲发球

1、特点:下蹲发球属于上手类发球,我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些,直拍选手发球时需变化握拍 *** ,即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋,在对方不适应的情况下,威胁很大,关键时候发出高质量的球,往往能直接得分。

2、要点:①注意抛球和挥拍击球动作的配合,掌握好击球时间。②发球要有质量,发球动作要利落,以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时,左脚稍前,身体略向右偏转,挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时,站右中部向左上方位稍平,身体基本正对球台,挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左(右)侧上、下旋球时,要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。

正手发奔球

1、 特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大

2、 要点:①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③之一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。

发短球

1、 特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

2、 要点:①抛球不宜太高;②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;③发球的之一落点在球台,不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。

正手发左侧上(下)旋球

1、 特点:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

2、 要点:①发球时要收腹,击球点不可远离身体;②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。③发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

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如何掌握乒乓球转与不转发球技巧要领

发球一定不要强调绝对旋转,因为无论再转的球只要对方看出来,就没用了。一定要让自己的发球超出对方判断力之外,而且越出乎他意料之外越有效。真正好的强下旋是要动作越轻而发得却越转的才是。

因此,发强下旋时不能全力去发。不能象爆冲那样全身配合发力,虽然那样容易发出极强的旋转。但你的身体各部分已经把你的球的旋转暴露给对方了(做假动作除外)。所以发强下旋时主要以手腕为主,前臂为辅,加轻微腰的带动。也许你会说,都是这样发的。

要想要远远超乎对方判断之外,发球整个动作就要轻柔,连自己感觉都没用力。比如反手急下旋,只是轻轻动一下手腕就可以,连抖动都谈不上,因为你一旦被对方发现在抖动手腕加力,对方很容易判断你发的下旋。而且如果你发的球用力大,球就会飘得很历害,对方容易根据此来判断。而你看似不经意的发一下,对方很难看出你发的是强下旋。但如何在不加力抖动甚至相当轻微的动作中就可以发出相对很强的下旋这是一个水平。这要求手感。磨擦不用快但一定要充分。抛球高低无所谓,磨擦的厚薄一定要控制得相当合适才行。这个磨擦是绝对关键,整个发球过程都是在相当放松的情况下做的,绝对不能用力和快速抖动。一定要尽量柔合,要慢。

此外,一定要磨擦到球拍的正中偏下一点。也是关键。用F1胶皮发的效果更好,因为f1属于内能型。用这种方式发球,轻轻一磨擦胶皮会自动把抛球的那点能量在磨擦的一瞬转化到旋转的能量上去。用狂3就差一点。大家慢慢练这个充分磨擦的手感和磨擦的时机,千万不能快。要学会发的下旋在别人看来根本就不是转球,但实际上旋转却相当强,甚至好多人感觉比绝大部分高手全力发的急下旋都转。这种反差够大的吧。发真正好的强下旋是要动作越轻而发得却越转的才是。那种用力发出的强下旋对高手根本没用。

同样的动作发不转

如果你能象我那样用很轻的动作发出远远超过对方想象的那样转的下旋,那么你大可以用同样的动作象一般人也就是发球不好的人那样发,就是磨擦不好,击球时机不太好的那种,这样的发球当然就不太转,一般对方也会吃。如果你再把拍子上的击球点变一下,用拍的上边缘或前缘发出,但拍面发球时放平点不要让对方容易看出来。这样就是高手也会吃球,如果你再用些抖动和全身发力配合发,其它不变的化,对方更容易吃了。

也许有人要问,你不是说发强下旋不能用全身配合和手腕的抖动么,为什么发不转球却要这样呢。这里面的原因就是,如果加抖动和全身配合发的下旋的绝对转速当然更转点。但如果你想发下旋就容易被人看出,而发不转球对方越容易看成是强下旋越好。当然有时要注意实则虚之,虚则实之,现在好多人判断我的发球基本上是猜。他们知道我不用力动作小一般是急下旋(从我的球的跳动不容易看出。因为发的球真的看起来慢却不飘,看商标能看出来些,但有时发的稍快点看起来也费劲,看商标对慢球还行,至少时间上来得及),所以用真正发强下旋的动作发时他们就会当不太转的接。

不过更好还是练好用普通的`慢的动作能发出旋转反差极大的球来。因为这种东西是靠手感的变化。而不是单纯击球部分的变化。发不转时击球部分上的变化尽量小此,不要太在球拍的边缘,这样对方就更不容易看出,但想要反差强难度也就高。一旦练成手感,主动权全在自己这边,因为手上的磨擦的感觉的变化是对方用眼睛看不出来的。只有自己的本体感觉才能感受到这种磨擦上的变化。

基本上就是厚和薄那么一点和磨擦时机、磨擦的手感等。凭眼睛看是极难分辨的。这也就是我现在的发球好多高手感到迷惑的原因。他们想不通我为什么轻轻一发就有那么强的旋转,有时却一点转也没有。这里面就是功夫和水平。我平时搓得手感也好,所以对发球也磨擦得好。建议大家想提高发球的也要先提高搓球,毕竟搓球我们每天都要搓好多次。用得多是练得好的前提。

此外,出球速度上和落点上变化大些,比如这样的发球发到正手位偶尔可以出台,自己做好准备让对方拉,他如果不能正确判断失误的机会相当高。我现在发球就算对方判断出下旋,也不好拉起来,因为现在业余拉前冲的一般对我这样的强下旋失误的机会很大,拉高吊的好点,但拉高吊的又怕我那个不转的有时不敢用力吊,头疼啊。再配合一下用同样的准备动作,突然抖动发出两大角的奔球。反手发到更加角度大些。对方压力就更大了。

所以关于乒乓球的转与不转发球技巧要领,很多业余朋友都不怎么掌握好。只是因为他们对这两种发球的细节上有太多的没有注意,所以才引起了他们对于在转与不转发球技术的错误。想发出转或是不转球,那就必须熟练起些基本动作。

 

乒乓球发球技巧

乒乓球发球技巧:

1、正手发奔球,抛球不宜太高,提高击球瞬间的挥拍速度,之一落点要靠近本方台面的端线,击球点与网同高或稍低于网。

2、反手发急球与发急下旋球,击球点应该在身体的左前侧与网同高或比网稍低,注意手腕的抖动发力,之一落点在本方台区的端线附近。

3、发短球,抛球不宜太高,击球时,手腕的力量大于前臂的力量,发球的之一落点在球台中区,不要离网太近,发球动作尽可能与发长球相似,使对方不易判断。

4、正手发转与不转球,抛球不宜太高,发转球时,拍面稍后仰,切球的中下部,越是加转球,越应注意手臂的前送动作,发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量。

5、正手发左侧上/下旋球,发球时要收腹,击球点不可远离身体;尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度;发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从正中向左上方摩擦;发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

乒乓球的相关术语

(一)左、右半区:又称1/2区,其方向对击球者本身而言。

(二)近网区:指距球网40厘米以内的区域。

(三)底线区:指距端线30厘米以内的区域。

(四)中区:指介于近网区和底线区之间的区域。

(五)边区:指靠近球桌边缘的区域。

如何学习乒乓球里的发球技巧?

牢记五种发球,得分轻轻松松,让你制霸业余乒乓圈。

1.中路上旋最可怕

发球要点:

1、抛球不易太高。

2、击球时,手腕的力量大于前臂的力量,用身体去控制弧线。

3、发球的之一落点在球台,不要离网太近。

4、发球时拍型要立一些,多摩擦球的侧下面,拍头要高于拍面。

目的:

勾手发球作为新式发球,得到了广泛的运用,无论是专业队还是业余选手,都把勾手发球作为自己得分的手段或者创造得分机会得手段,勾手发球的旋转强,球落台以后弧线飘,导致选手一时无法招架,从而直接得分或者创造出得分机会。

特点:

击球动作小,弧线低,球落到对方台面后的第二跳往前或上供,使对方不易处理,容易为进攻制造机会。

2.反手长球最吓人

发球要点:

1、抛球不宜太高。

2、提高击球瞬间的挥拍速度。

3、之一落点尽量要靠近本方台面的端线。

4、击球点与网同高或稍低于网。

目的:

反手位长球度数较快,不利于对手的直接上手,或者说不利于对手可以拉出很高质量的弧圈球,在配合正手位短球,可以使得对手需要照顾的台面面积加大,从而使得自己的可以直接得分或者创造得分机会。

特点:

球速急,落点长、冲力大,发至对手反手底线位置,对对方威胁较大。

3.正手短球最逗人

发球要点:

1、抛球不易太高。

2、击球时,手腕的力量大于前臂的力量。

3、发球的之一落点在球台,不要离网太近。

4、发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。

目的:

正手位短球不出台,使得对方不好直接上手位自己创造得分机会,然后用反手底线长球可以更好的牵制对手的上步速度,在对方接发球时既要考虑到正手位短球又要考虑到反手位底线长球,从而到达一种牵 *** 用。

特点:

击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉,冲或抢拉。

4.正手奔球最无奈

发球要点:

1、抛球不宜太高。

2、提高击球瞬间的挥拍速度。

3、之一落点尽量要靠近本方台面端线。

4、击球点与网同高或稍低于网。

目的:

发奔球球的飞行弧线低并向对方站位的右方偏斜,具有较强的右侧上旋。有时根据战术需要,有目的要与对方形成中、远台相持球时,采用此种发球是很有效的。对付擅长搓攻打法的运动员,使用奔球也会很有效。

特点:

球速急、落点长、冲力大、角度大且突然性强。发至对手正手位底线位置,对对方威胁较大。

5.反手三角最骗人

发球要点:

1、抛球不宜太高。

2、击球时,拍面侧一点,带一点侧旋。

3、发球要尽量地控制不出台。

4、更好发到靠近对方球台的白色中线。

目的:

由于业余选手的反手上手能力通常比较差,发到反手位小三角的下旋球,使得对方不好直接上手为自己创造得分机会,然后用正底线发球可以更好的牵制对手的上步速度,在对方接发球时既考虑到反手位短球又要考虑到正手位底线长球,从而到达一种牵 *** 用。

特点:

通过做各种轻微转变,增加发球的迷惑性,是对方不易发现。

乒乓球的发球技巧 乒乓球的3种发球技巧

1、正手平击发球

(1)特点作用:速度一般,略带上旋,是初学者最基本的发球 *** ,也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接, 便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。

(2)动作要领:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面稍前倾,向右后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时, 击球中上部向左前方发力。

(3)注意事项:初学者容易出现不抛球、台内击球或犯规的合力发球。

发球 ***

2、反手平击发球

(1) 特点作用:出球性质与正手平击发球类似,但整个技术动作都与之差异很大,主要为日后掌握高质量的反手发球打下基础。

(2) 动作要领: 左手将球向上抛起,同时右臂外旋, 使拍面稍前倾, 向左后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时, 击球中上部向右前方发力。

(3) 注意事项:除学习正手平击发球时的常见问题外,初学者还易用球拍向前下方切击使球产生急下旋。

3、正手发右侧上旋急长球(奔球)

(1) 特点作用:球速快、落点长、角度大、冲力强。球的飞行弧线低且向左偏斜,具有较强的右侧上旋。如想有目的地与对方形成中、远台相持球,或是迎战擅长搓攻打法的对手时,此种发球是很有效的。

(2) 动作要领: 左手将球向上抛起,同时右臂内旋, 使拍面稍前倾, 前臂手腕自然下垂,肘关节高于前臂,向右后方引拍。当球从高点下降至近于网高时,击球右侧向右侧上方摩擦,触球一瞬间拇指压拍,手腕从右后方向左上方抖动。

注意事项: 多至斜、直两条线,要求角度尽量偏大,有时可配合至对方中路。

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