中考女生排球个数标准(中考女子排球训练技巧)

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泰安中考体育垫排球女生标准

1分钟35个及格、45个满分、垫球高度达到2米。泰安市的中考是与山东省各市采用的相同的体育考试计划,学生需要在众多体育项目中选择三项进行考核,垫排球也是其中的项目之一,男生标准为一分钟40个及格、50个满分、高度要达到2.24米,女生标准为1分钟35个及格、45个满分、垫球高度达到2米。

中考排球标准

排球是中考体育球类自选项考试项目,虽然并非必考项,不过分值却不低。2022年长沙排球的分值有15分,排球的考试内容是向上垫球,男生满分是垫球32次,女生满分是垫球30次。

1. 排球垫球一般有2次机会,球如果落地算完成一次测试。在垫球时,球要达到一定高度,才计算一次。

2. 垫球时只能在指定区域内垫球,每次测试计时1分钟,之一次垫球后开始计时间。在垫球时需要注意动作的标准,包括手型、击球的身体部位。

3. 在垫球时,要用双手持球将球向上抛起,双手迅速做出准备垫球的动作,用桡骨内侧击球(手腕上方10厘米),将球向上方击出。

在考试顺序上,球类考试是安排在第二个考试项目,在中长跑之前,因此考生也不用担心体力的问题。

福建体育中考排球规格

2021届中考排球评分标准: 男子40秒内垫球45个100分,43个95分,40个90分,37个85分,34个80分,28个75分,21个70分,15个65分,10个60分,8个50分,6个40分,5个30分,4个20分,3个10分。

女子40秒内垫球40个100分,38个95分,35个90分,32个85分,29个80分,22个75分,16个70分,12个65分,9个60分,7个50分,5个40分,4个30分,3个20分,2个10分。

西安中考排球满分多少个

男生45个,女生40个。

1、西安市中考体育考试,男生排球垫球45个满分,垫球43个95分,垫球40个90分。

2、女生,排球垫球40个满分,垫球38个95分,垫球35个90分。

中考女生排球个数标准(中考女子排球训练技巧),第1张

中考体育排球标准

中考体育排球测试标准如下:

排球发球:站在发球线后,发球员手持球,用非踢腿的任何部位将球发出,球必须越过网且不碰网,落在对方场内,算一次有效发球。男生发球线距离3.5米,女生发球线距离2.5米。男生要求发球5次,女生要求发球3次。

排球接发球:站在接发球线后,接发球员接到发球员发出的球后,用手传给对方,球必须越过网且不碰网,落在对方场内,算一次有效接发球。男生要求接发球5次,女生要求接发球3次。

排球正手传接:站在场地内,接到教练或同伴传来的球后,用正手传给对方,球必须越过网且不碰网,落在对方场内,算一次有效正手传接。男生要求正手传接10次,女生要求正手传接8次。

排球扣球:站在场地内,接到教练或同伴传来的球后,用扣球的方式将球打向对方场地,球必须越过网且不碰网,落在对方场内,算一次有效扣球。男生要求扣球5次,女生要求扣球3次。

以上为中考体育排球测试标准,不同地区和学校可能会有所不同,具体以当地教育部门或学校要求为准。

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