导读：巩立姣，女，1989年1月24日出生于河北省石家庄市鹿泉区，中国田径运动员。巩立姣是河北省体育局田径运动管理中心运动员兼教练员、高级教练，女子铅球****。1989年1月24日出生于河北省石家庄市鹿泉区，中国田径运动员。2018年3月24日
巩立姣，女，1989年1月24日出生于河北省石家庄市鹿泉区，中国田径运动员。
巩立姣是河北省体育局田径运动管理中心运动员兼教练员、高级教练，女子铅球****。1989年1月24日出生于河北省石家庄市鹿泉区，中国田径运动员。
2018年3月24日，获2018全国室内田径锦标赛总决赛女子铅球冠军；8月30日，在布鲁塞尔举行的国际田联钻石联赛总决赛中，夺得女子铅球冠军。9月8日、9日夺得2018年国际田联洲际杯女子铅球项目冠军。2019年4月22日，夺得田径亚锦赛女子铅球金牌；10月5日，夺得多哈田径世锦赛女子铅球金牌。
2021年8月1日，在2020年东京奥运会田径女子铅球决赛中，巩立姣以第六投20米58创个人更佳成绩的表现夺冠。9月20日，巩立姣获得第十四届全运会女子铅球冠军。
巩立姣早年经历
巩立姣从小就与铅球结下不解之缘，上小学时，巩立姣就拿着铅球在家门口的路上投来投去的。
2001年，巩立姣被石家庄市体育运动学校的范焕文教练慧眼看中，从而走上了正规的训练道路，在范教练高强度大容量的魔鬼训练下，一般的孩子练后都累得趴到床上了，只有巩立姣是个例外，晚上一个人在院子里的操场上还要跑上三圈。
2004年10月，在体校摸爬滚打了三年的巩立姣入选河北田径队，师从前国手李梅素。在李梅素细心的 *** 之下，巩立姣进步神速，一年一个台阶，很快就具备了参加国际大赛的实力。
2007年9月，入北京科技大学工商管理专业就读本科。
东京奥运会上，展现“中国力量”的还有中国田径运动员在多个项目上的历史性突破。其中，巩立姣以刷新自己更好成绩的20米58获得女子铅球金牌，这是中国田径队在东京奥运会上的之一枚金牌，也是中国田径史上首枚田赛项目奥运金牌。逐梦21年，巩立姣圆梦东京，她在赛后采访中说的那句“人一定要有梦想”，带给无数人力量。
中国田径运动员在东京奥运会多个项目取得历史性突破，其中，巩立姣以刷新自己更好成绩的2058米获得女子铅球金牌。这是中国田径队在本届奥运会上的之一枚金牌，也是中国田径史上首枚田赛项目奥运金牌。
21年铅球生涯，七届世锦赛，四届奥运会，巩立姣终于站上奥运会的领奖台，毫无质疑。赛后采访中，她那句“人一定要有梦想，万一哪天实现了呢！”激励了无数中国人。这块金牌，是中国田径队在东京奥运会上的之一枚金牌，也是中国田径史上首枚田赛项目奥运金牌。
奥运会“四朝元老”巩立姣出战。她之一投就投出了19米95，仅凭这一成绩，已足以夺金。随后巩立姣在第五投，投出20米53，创造个人更好成绩。最后一投，球再次越过20米线。20米58，巩立姣再次刷新个人更好成绩，夺得中国田径队在东京奥运会上的之一枚金牌，也是中国田径史上首枚田赛项目奥运金牌。
巩立姣在颁奖仪式上。当日，在东京奥运会田径女子铅球决赛中，中国选手巩立姣夺得冠军。新华社记者 鞠焕宗 摄赛后，巩立姣那句“人一定要有梦想，万一哪天实现了呢”，带给无数人力量。而夺冠的背后，是她于漫长寂寞中，对着一个“铁疙瘩”年复一年地挥洒汗水……
女子铅球世界纪录是2263米。
创下这一世界纪录的人是1987年6月7日由前苏联人纳塔里娅-利索夫斯卡娅创造而来，这个纪录一直到现在都是女子铅球更高纪录，三十四年以来从来都没有被超越，后来最为接近的记录是1980年7月24日前民主德国人斯卢皮亚内克投掷出的2241米。
女子铅球项目中，创下我国甚至亚洲的记录是2176米，这个记录是来自石家庄的运动员李素梅在1988年4月23日获得，而距离最近的一次东京奥运会中，我国的体育健儿巩立姣以2053的成绩夺得了本次奥运会的女子铅球冠军，应得中国体育代表团的第22枚金牌。
比赛记录简介
之一个女子铅球世界纪录是1015米（Violette Gouraud-Morris，1924年7月14日法国巴黎）。之一个女子铅球奥运会纪录是1375米（法国人奥斯特迈尔，第14届奥运会）。女子铅球世界纪录是2263米（前苏联人纳塔丽亚-里索斯卡娅，1987年6月7日）。女子铅球奥运会纪录是2241米（前民主德国人斯卢皮亚内克，1980年7月24日莫斯科）。
女子铅球的亚洲纪录及全国纪录是2176米（李梅素，1988年4月23日，石家庄田径精英赛）。2021年8月1日上午，32岁的中国选手巩立姣在东京奥运会女子铅球决赛中，以20米58的成绩强势夺冠，为中国体育代表团赢得本届奥运会的第22枚金牌。
东京奥运会之后，更多人认识了巩立姣。
这个善良、勇敢、真诚、温柔的女运动员总是带着热情的笑容，发自内心的快乐让她看起来就像是邻居大姐姐一样可亲。
然后在西安全运会，和全红婵站在一起的巩立姣上了热搜，两个人憨态可掬的样子受到网友们的喜爱，直呼巩立姣看起来太有安全感，两人站在一起有种萌感。
但其实，越是深入了解巩立姣，你越会喜欢和钦佩这个姑娘。
巩立姣，1989年1月24日出生于河北省石家庄市。她从小就和铅球很有缘分，上小学的时候，她就拿着铅球在家门口的路上投来投去。
也许是那个时候铅球的梦想已经发芽了。
她上小学的时候被教练看上，到了2004年，她进入了河北田径队，仅仅三年后，她进入国家队。
铅球运动员需要一定的体重，这是铅球运动的特质，女运动员也不例外。
对于女生来说，增重意味着破坏自己正常的体态，巩立姣却毫无怨言，她知道自己的梦想是什么，也愿意为此付出努力和代价。
2007年，她之一次来到世界大赛的舞台上，而2008年她之一次参加奥运会，便是万众瞩目的北京奥运会，一直到今年的东京奥运会，她已经参加四次奥运会。
在之前的奥运会上，她获取了一银一铜两枚金牌的好成绩，但她的梦想一直是站在奥运会上拿金牌。
她在公众平台上写道：第四次参加奥运会，稳扎稳打、决胜东京、为国争光！
而这一次，她终于拿到了冠军。
2021年8月1日，东京奥运会田径女子铅球决赛，巩立姣以第六投20米58的好成绩创个人更佳成绩，最终夺冠！
从18岁到32岁，中间的青春岁月都献给了喜欢的事业，她真的令人敬佩！
她的金牌正是源于她对梦想的执著和坚持，老将越战越勇，致敬！
巩立姣夺金后，网友们都在欢呼和夸赞，但也有刺耳的声音。
但实际上巩立姣是个很温柔的女孩子。
她笑着反驳：表面女汉子其实我还是比较小女孩的。
隔着口罩也能看出巩立姣的不解，难不成我以前不是女孩子吗？
什么叫女孩子的人生？
后来又不折不挠地问：“其实我觉得你跟他掰手腕”
巩立姣很无奈，只能回答：“我不掰手腕，我很温柔的。”
这样真的好吗？
难道看不到她获得的巨大成就吗？为什么不问一些正常的问题？即便是私人问题也要有界限吧？
巩立姣真的是好脾气，就像她自己说的那样，我很温柔。
能在这种情况下还彬彬有礼地回答，真的是温柔。
可见大家都比较气愤。
事实上，巩立姣之前减过30斤，可发现成绩下滑，所以增重锻炼，这是为了国家荣誉，为了自己的梦想，难道不是很伟大的事情吗？
其实女性的美，并不只是柔弱的、苗条的、清秀的，而是多种多样的，这些力量之美也是女孩子的美。
对女性身材和样貌的刻板印象，早就要改变了。
最后，用巩立姣的一段话结尾，也送给大家，每个人都可以为自己的梦想努力，发光发热！
"无论以后怎么样我都会在这条路上一直走下去，直到我老得投不动了，我才会选择退役，退役之后依然选择为铅球工作，因为我们的项目太冷了，我想“捂”热它！铅球虽冷，但每一位练铅球的胖子都有一颗炽热的心，都希望大家多多支持铅球，多多去看田径的铅球比赛！谢谢大家！"
2007年，大阪世界田径锦标赛上巩立姣发挥出色，以1866米的出色成绩夺得第七名。
2008年1月，19岁的巩立姣投出了个人更好成绩1913米。8月，在北京奥运会女子铅球比赛中，巩立姣取得了第5名的成绩。
2009年，在柏林田径世锦赛女子铅球比赛中，巩立姣以19米89创造个人更好成绩并夺得铜牌，这是她首次获得世锦赛奖牌。
2010年，在斯普利特田径世界杯中，巩立姣以20米13的成绩获得女子铅球比赛铜牌。
2011年，在大邱田径世锦赛女子铅球比赛中，巩立姣以19米97的成绩夺得第四名。
2012年8月6日，在伦敦奥运会女子铅球决赛中，巩立姣之一次试投即投出2022米的赛季更好成绩，此后几轮，巩立姣没能创造出更高成绩，直至最后一轮前排在第3名，但正是这最后一投风云突变，之前3投全都失误的俄罗斯选手克罗德克掷出了2048米，从巩立姣手中夺走了几乎已到手的铜牌。 但在7天后，13日，排名再次发生变化，原因是冠军白俄罗斯选手奥斯塔普丘克被查出使用了违禁药品甲基异睾酮，由此其奥运参赛资格被剥夺，金牌也被收回。根据递补巩立姣获得了奥运会女子铅球铜牌。
2013年，在莫斯科田径世锦赛女子铅球比赛中，巩立姣以19米95的成绩夺得项目铜牌，这是她第二个世锦赛铜牌。
2014年，在室内世界田径锦标赛女子铅球比赛中，巩立姣以19米24的成绩获得项目铜牌，为中国田径队首开该赛事的奖牌记录。
2015年，北京世界田径锦标赛女子铅球决赛，坐镇主场的巩立姣最终以20米30，以落后于德国选手施瓦茨7厘米的成绩遗憾获得亚军，赢得了她第五次参加世界锦标赛以来的更高名次，这也是她第三块田径世锦赛奖牌（一银两铜）。
