拳击组合拳教学视频(拳击组合拳套路)

举重056

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本文目录一览：

拳击组合拳

如果你只是想把组合拳打好的话，那就把你的基本功练好，先一拳一拳的打，然后再结两拳三拳四拳的慢慢连的话，就会打好的，至于怎么连这个是随机应变的，这有几种常规的组合拳，两拳的有，前拳后拳，前拳后勾后拳前摆，后拳前勾，三拳有，前拳后拳摆拳，前拳前拳后拳，前拳勾拳摆拳，后拳前拳摆拳，前拳后拳前拳，四拳有，前拳后拳前拳后拳，前拳后拳摆拳后拳，前拳勾拳摆拳后拳，前拳前拳后拳，有这几种供你参考，如果你是想在实战的时候能打出的话，那就把这几种拳打熟，在过练练手把，在实战中要多想着几种拳时间长了，只然而然的会用出来的，

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请问拳击的组合拳怎么打??

两拳组合

左直拳击头---右直拳击头

左直拳击头---右直拳击胃

左直拳击胃部---右直拳击头部

三拳组合

左直拳击头---左直拳击胃---右直拳击头

左直拳击头---左直拳击头---右直拳击头

左直拳击头---左直拳击头---右直拳击胃

左直拳击头---右直拳击头---左直拳击头

左直拳击头---右直拳击胃---左直拳击头

四拳组合

左直拳击头---右直拳击头---左直拳击头---右直拳击头

左直拳击头---右直拳击胃---左直拳击胃---右直拳击头

短拳组合

左下平勾拳击胃---右侧勾拳击头

右侧勾拳击头---左下平勾拳击胃

左侧勾拳击头---右下平勾拳击胃

右下平勾击胃---左侧勾拳击头

左右直拳和短拳配合的组合拳

左右直拳击头---左下平勾拳击胃

左右直拳击头---左下平勾拳击胃---右侧平勾拳击头或右上勾拳击头

左右直拳击头---左侧勾拳击头

左右直拳击头---左侧勾拳击头---右下平勾拳击胃

左直拳和右短拳配合的组合拳

左直拳击头---右侧勾拳击头

左直拳击头---右侧勾拳击头---左下平勾击胃

左直拳击头---右下平勾击胃

左直拳击头---右下平勾击胃---左侧够拳击头(或右上勾击头)

左直拳击头---右下平勾击胃---左下平勾击胃---右侧勾拳击头

左直拳和左短拳的组合

左直拳击头---左侧勾拳击头

左直拳击头---左侧平勾击头---右下平勾击胃

左直拳击头---左下平勾击胃

左直拳击头---左下平勾拳击胃部---右侧平勾拳击打头部

综合拳组

左直拳击头(假动作)---右直拳击腹(假动作)---左摆拳击头

左右直拳击头---左右下平勾击胃---左侧勾拳击头---右左上勾拳击头---右侧勾拳击头

这些组合拳法通常做练习之用,日常天久后便形成了"全自动"的潜意识,实战中

便会下意识地"流露"出来,而不是刻意的死板的生搬硬套.

怎样打组合拳?

一、两拳组合

1、左直拳击头，右直拳击头

2、左直拳击头，右直拳击胃

4、左直拳击胃部，右直拳击头部

二、三拳组合

1、左直拳击头，左直拳击胃

2、右直拳击头，左直拳击头

3、左直拳击头，右直拳击头

4、左直拳击头，左直拳击头

5、右直拳击胃，左直拳击头

6、右直拳击头，左直拳击头

7、左直拳击头，右直拳击胃

三、综合拳组

左直拳击头，假动作

右直拳击腹，假动作

左摆拳击头，左右直拳击头

左右下平勾击胃，左侧勾拳击头

右左上勾拳击头，右侧勾拳击头

扩展资料：

组合拳是拳击拳法的一种。例如：左刺拳+右直拳+左勾拳，就是一套组合拳。体育运动中，如拳击、武术等，在进攻当中利用各种单一拳法的组合连续攻击，使对手顾此失彼，达到击中对手的目的。

迎面直拳左右手都在同一个起击线上。 摆拳，以肩部关节为轴，由身体外侧直臂摆向内侧，路径是一个扇子面型，攻击对手的侧翼，一般是单发，或是左右连续摆。

勾拳，是由身体外侧曲臂勾向内侧，腰部用力，肩部也用力，成一个弧线击向对手，可以多个角度击打，力量极大，是著名拳击手泰森最犀利的武器。

参考资料来源：百度百科—组合拳

拳击组合拳10套教程

拳击组合拳的教程如下：

利用好组合拳，能帮助拳手更好的表现自己的技战术。在一场比赛中，组合拳打得越多，越有机会打中对手。以下介绍的四种组合拳，将帮助你铺垫由拳击菜鸟走向大师之路。

1.刺拳—右直拳组合

拳手首先出刺拳，在刺拳收回的同时出有力的右直拳，击打完后迅速收回恢复成基本姿势。这是最简单的组合拳，经常作为其他组合拳的开始，练好这个基本功非常重要，许多拳手都凭借这个组合拳赢得比赛。

2.刺拳-左摆拳组合

这个组合拳的基本姿势是：首先出刺拳在左臂收回一半的同时转动左脚前部。以左摆拳击打对手头部，击打完后迅速收回，恢复成基本姿势。打完这种组合拳后加上右直拳，能继续打更加复杂的组合拳。

值得注意的是，学习利用一只手出组合拳可以变化击打的角度和节奏，从而迷惑对手，达到击中对手的目的。

3.刺拳-右直拳-左摆拳组合

从基本姿势开始，先快速打出刺拳，然后迅速收回，接着出右直拳。在收回右直拳的同时转动左脚前部，然后迅速出左摆拳击打对手头部。

要领是重心要在身体中间，出左摆拳时重心向前移动。不论是右直拳还是左摆拳都是很有力的击打 *** ，就算右直拳没有击中对手，左摆拳也可以跟上，让对手防不胜防。这套拳的优点还在于，右直拳之后出一个左摆拳，即使对手反击也可以很灵活地躲闪。

4.刺拳-左摆拳-右直拳组合

基本姿势是：先出刺拳，在左臂收回一半的同时出左摆拳，击打对手头部，迅速收回左拳，然后再快速出右直拳，击打对手头部，击打后迅速收回右直拳，恢复成基本姿势。

组合拳的练习应该从简到难，在平衡能力达到一定程度后，拳手打这些组合拳便可游刃有余

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