拳击运动员减重药物(拳击运动员降体重食谱)

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运动员打的激素是哪些?

1、 *** (Stimulant) 它是指能减少疲劳和增强竞争意念的药物,服这类药物,会令人失去判断能力,容易导致本身或其他运动员受伤。 在这类药物中,要算“ *** ”(Amphetamine)和医学用途的药物“麻黄素”(Ephedrine)的毒害更大。 服“ *** ”后,既使健康状况极度正常的运动员也会导致死亡,而“麻黄素”会 *** 神经,增加血流量,增加血压,令人头痛,心跳加快,使人产生忧虑和发抖等,而在治疗伤风和发高烧的成药中,都含有少量如麻黄素的 *** 。 2、麻醉止痛药(Narcotic): *** (Morphine)是麻醉和止痛药中更具代表性。在医学上, *** 是用来抑制中度甚至是严重的疼痛作用。 3、合成代谢类固醇(Anabolic Steriod) 它包括男性荷尔蒙和增强男性荷尔蒙的有关药物,主要是增加肌肉和肌力。对未成长的青少年服用这类药物,将对骨骼的成长引起障碍。使用合成代谢类固醇,会引起生理上的变化,严重损害肝脏和心肺系统的功能。男性服用它会使睾丸变小、 *** 制造量减少;女性则会变得男性化,体毛、粉刺增多,会也损害卵巢功能和影响月经。 4 抑压药(B-blocker): 它包括心得安(Propranlol)和美多心安(Metoprolol)等,它是用以治疗高血压、过度紧张、咽喉炎和偏头痛等。在运动员中有滥用抑压药的趋势。 5 利尿剂(Diuretic): 采用利用尿剂对处理某些疾病,它对消除体内水份是非常有用的。但在以体重分级别参加比赛的拳击、举重、健美等比赛中,会利用利尿剂来加快减轻体重。也有些运动员,在服食违禁药物后,会利用得尿剂来冲淡尿液中的药物含量。 6 内分泌素药荷尔蒙(Peptide Hormanes and Analogue) 这类药物可分为四种 (1)练毛膜亲生殖腺素(Gonadotrophin) (2)亲皮质素(Corticotrophin) (3)生长内泌素(Growth Hormones) (4)红血球腺素(Erythropoietin)

拳击手是如何减重的

1,尽量控制饮食,尤其是水。2,适当增加运动量。3,赛前用保鲜膜将身体裹住,多运动,少饮水,使身体的水分尽量排除,在赛前称重后可适当补充水和其他的营养品,巧克力是首选。通过上述三点可以达到减重的目的,但还需要毅力,祝你成功!

关于拳击运动员减重,为什么要减重,要这样减重,必须不吃不喝吗

拳击分不同重量级,运动员的肌肉力量相差不大时,如果能够分到低于自己正常体重的重量级,就会更加容易获胜,获得更好的成绩,因此在报名体检时要减重,尽量往低一重量级去靠,然后在确定重量级后可以正常进食。减重期间对食物和水分的摄取需要严格控制,至于是否必须不吃不喝应该是按照安排的,应该是最常用的,仅摄入维持技能的一定营养就够了。

职业拳手赛前为什么要降重?

在进行格斗比赛前的称重环节上,我们经常能看见饥肠辘辘但哭着也要降下来那0.5KG的个别拳手,“Lose weight or die”这句话的意义对于备战拳手有多么痛的领悟,大概也只有他们能懂。那么,大家真的了解职业拳手为什么要降重吗?

众所周知,MMA综合格斗、泰拳、摔跤等实战格斗通常以重量级来划分选手,在技术相同的前提下,体重越重的一方打击力量越强,也更占优势。对一个拳手来说,理想的状况当然是常年保持一个体重,但这并不是人人都能做到的。

如果拳手的体重比较重,那么他就要在短时间内快速降重,不过也存在许多拳手故意降重的例子,他们也是为了在下一个重量级以取得和对手的身高优势,来争取更大的胜算。

那职业拳手都是通过什么方式来进行降重的呢?拳星时代科普君再次上线,为大家科普科普职业拳手们常用的降重 *** 。

1.快速降重法

快速降重主要是通过限制饮食、限制饮水、主动或被动发汗、加大运动量甚至是服用某些特殊药物(利尿素),从而在比赛前一周左右迅速减少体重,以达到某一既定的目标体重。对于使用快速降重法的拳手们来说,一星期的痛苦,能换来更大程度的效果,很猛很 *** 。

2.慢速降重法

慢速降重主要是在比赛前4?8周左右,通过合理控制饮食,适度加大运动量来达到降低体重的目的。

开始降重之前,拳手要做好心理建设和物质准备。

不仅要树立信心、认识到降体重的目的意义,更要做好充足细致的物质准备,适量补充电解质、微量元素、维生素等以增加体内的储备,避免减重造成机体机能降低。

开始降重之后,要经历三个阶段。

首先是适应期,此时期持续约一周左右,进食量为平常的60%,使身体各器官逐步适应降体重的需要;

其次是降重期,持续约4?6周,进食量为原来的50%,进行一系列的科学训练;

最后是巩固期,持续3?6天,此期间应多食用些碱性食物,增加碱储备以延缓疲劳的发生。

以上就是职业拳手经常使用的降重 *** ,不论追求快或者慢,希望拳手们在降重过程中都要量力而行,尽量打有准备的仗,毕竟体重这种东西不是说降就能降的,换而言之,同志们减肥的路,也任重而道远呐。

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拳击运动员减重药物(拳击运动员降体重食谱),第1张

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