羽毛球的主要技术(羽毛球技术有哪些特点和要求)

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今天给各位分享羽毛球的主要技术的知识，其中也会对羽毛球技术有哪些特点和要求进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

羽毛球基本运动技术有哪些

羽毛球基本运动技术：

1、压后场底线

特点是通过高球把对方推到后场底线，使得对方回球不到位，伺机扣杀或打出短球。这种打法主要以力量制胜，也就是较量后场高、吊、杀技术的高低。运用这种打法首先自己的高球必须打到对方底线，同时也要有和对方进行后场对抗的能力。

2、攻四方球控制落点

攻四方球是攻击对方场区的4个角落，以快速击球和准确的落点，调动对方前后左右奔跑，打乱对方阵脚，待其来不及回中心位置或回球质量较差时，向其空当部位发动进攻。这种打法，要求运动员本身具有快速、灵活的步法，稳健的防守，以及准确控制落点和强有力的进攻能力。

3、快拉快吊控制网前

特点是：以进攻性的平高球快压对方于后场两底角，而后吊球或劈杀引对方上网，再迅速上网控制网前，以网前搓球结合推后场底线制造对方回击的困难，从而创造中后场大力扣杀的机会。

它要求运动员有较全面的技术，能攻善守，步法、手法快速灵活，特别是要有较细腻的控制网前的技术。学习者通常在掌握了较全面的技术后使用。

4、后场下压，上网搓、推

特点是在后场通过下压击球（扣杀、劈杀或吊球）的进攻技术，快速上网搓或推球取得前场攻势，使后场、前场的进攻紧密衔接，提高攻击的威力。

5、守中反攻

它以防御为主结合反攻（扣杀、吊球），这里包含着让对方多失误、自己尽量少失误的策略思想。

羽毛球的主要技术(羽毛球技术有哪些特点和要求),第1张

羽毛球八大技术动作

羽毛球八大技术动作杀球、高远球、平抽球、吊球、勾球、扑球、搓球、挑球。

1、杀球

杀球又分为跳杀，劈杀，点杀！难度系数比较高，五年球龄左右的球友，应该都能做到，就算跳那么一厘米高，那也有助于力量的转换。

用球拍的侧面去“切”球方式，让球快速下压过网，减少羽毛球飞行长度和时间，也是比较厉害，但不容易学的一个技巧！灵活型高，主要用手臂带动手腕的力量，快而简短的挥拍，以快制快，能快速打出点杀，也不是很容易的。

2、高远球

高远球是羽毛球的基础球，分为正手高远球和反手高远球，一般正手高远球练习半年都可以打好，但是反手高远球就不是那么容易学会的。

3、平抽球

中后场运用比较多的平抽球，也分为正手平抽球和反手平抽球，平抽球既可以当做进攻球路使用，也可以当做防守球路使用，正手进攻，反手防守，需要正反手之间迅速的转换，需要一定的时间才能掌握。

4、吊球

吊球分为正手吊球和反手吊球！打吊球，要有一定的假动作，吊的角度要偏，像滑板吊球，吊对角，都是很容易得分的技巧，但是吊球吊不好，吊的高或吊的角度太正，容易被对手打成“死球”，就是你很难再补救的球，难度系数很大。

5、勾球

用于网前的勾球，分为正手勾球和反手勾球！打得一手好的勾球，让你在网前基本是“无敌”的，勾对角这种球，太难接到了，学好后真的是得分利器，但往往勾球都是在很被动的情况之下打出，能打好勾球，没有几年时间，是打不好的。

6、扑球

扑球需要速度，需要抢高点，需要网前的意识！做不到这三点，你打不好扑球，扑球虽然技术点很简单，但需要步伐和速度到位，击球的角度掌握好才行。

7、搓球

最厉害的搓球，贴网而过，让对手就算回位及时，也很难把球打到你的区域！搓球对高度要求特别高，想要把控球的高度，没有几年手感，那是做不到的。

8、挑球

挑球多用于防守，网前上网需要挑球，接杀时候需要挑球，所以挑球是防守必学技巧之一挑球能准确的挑到对手的后场，并且挑的高度很垂直，那对手绝对是很绝望的，挑球需要准确度和高度。

羽毛球

是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木 *** 而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击，以不使球落在本方有效区域内，或使对方击球失误为胜。

羽毛球技术有哪些?

一、基本技术

1、握拍

2、展腕

3、挥拍

二、发球技术

1、正手长球

2、正手短球

3、反手长球

4、反手短球

5、正手平射球

6、反手平射球

三、后场技术

1、后场标准直/斜线高远球

2、后场正手直/斜线高远球

3、后场头顶直/斜线高远球

4、后场反手直/斜线高远球

5、后场正手直/斜线劈球

6、后场反手直/斜线劈球

7、后场正手直/斜线吊球

8、后场反手直/斜线吊球

9、后场正手直/斜线放球

10、后场反手直/斜线放球

11、后场直/斜线标准杀球

12、后场直/斜线点杀球

13、后场直/斜线突击杀球

14、后场反手直/斜线杀球

四、网前技术

1、正手收搓

2、正手展搓

3、正手勾对角

4、正手直/斜线后场

5、正手平推

6、正手直/斜线扑网

7、正手直/斜线发球扑网

8、正手直/斜线放小球

9、正手平抽

10、反手收搓

11、反手展搓

12、反手勾对角

13、反手直/斜线后场

14、反手平推

15、反手直/斜线扑网

16、反手直/斜线发球扑网

17、反手直/斜线放小球

18、反手平抽

五、步法

1、接发球站姿

2、接球站姿

3、正手上网步法

4、反手上网步法

5、正手跨步

6、反手跨步

7、正手跳跃步

8、反手跳跃步

9、正手后退步法

10、反手后退步法

羽毛球的主要击球技术

羽毛球的主要击球技术

高远球

用较高的弧线把球击到对方底线附近，以削弱对方的进攻威力，消耗对方的体力。

吊球

把对方击来的球，从后场轻巧地还击到对方网前地区，叫吊球。它是调动对方，打乱 对方阵脚、配合战术的一种击球技术。

杀球

是把对方打过来的高球，尽量在高的击球点上用力扣压下去。这种球力量大、速度快，主要包括正手杀球、反手杀球和绕头杀球3种技术。

放网前球

是将对方的吊球或网前球，用球拍轻轻一托，使球一过网顶就朝下坠落。

搓球

是放网前球技术的一种发展。击球点大约与肩同高时，利用"搓"、"切"、"挑"的动作，摩擦球托底部，使球改变在空中的正常运行轨道，产生沿横轴翻滚或纵轴旋转越过网顶。

推球

是与网前假动作相配合，在引诱对手上网时，突然将球快速推到后场底角。

钩球

是在网前回击对角线的球。它和搓球、推球结合起来运用，常能达到声东击西的'效果。

补球

是双打中常用的一项进攻技术。当对方发网前球或回击网前球，球越过网顶时，弧度较高，即迅速上步在网前举拍扑杀。

挑高球

是把对方击来的吊球或网前球挑高，回击到对方后场去。这是在比较被动的情况下，采取的一项防守性技术。

抽球

是击球平飞过网的一种打法。抽击时，击球点在肩部以下的两侧，是下手击球速度较快的一项进攻技术，常用于双打。

接杀球

是转守为攻的打法，分为挡网前球，抽后场球和挑高球。

关于羽毛球的主要技术和羽毛球技术有哪些特点和要求的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。