跳水王训练视频(跳水王国)

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跳水王子田亮为什么被开除

中国国家体育总局游泳运动管理中心1月26日在北京召开新闻通气会，会上，国家体育总局游泳运动管理中心抛出了一个重磅炸弹：不再保留“跳水王子”田亮的国家队队员资格，关系调整回陕西省体育局。中心主任李桦强调的一点是，国家队对田亮只是不再保留他的资格，不是除名、开除。不过他在会后也表示，国家队的大门永远向优秀运动员敞开。李桦说：“对于田亮的问题，我们商量研究了许久，这个决定是慎重的，但我们同时也感到非常惋惜和难过。”李桦指出，由于跳水是中国体育的传统优势项目，备战2008年奥运会任务紧迫、形势严峻，而且根据竞技体育发展的特点，“走下领奖台就是一个新的开始，也是一个周期的结束。”长久以来，中国跳水队的成绩是大运动量训练和严格队伍管理的结晶。奥运冠军和体育明星更应该回报国家和社会。李桦说：“我们不反对运动员从事商业活动，但前提一定是不影响训练比赛，必须要有中心的批准和同意，而且一定要适度。明星运动员适当从事商业活动也是回报社会的一种方式，同时也是对明星个人价值的肯定。”“目前田亮的做法违反了体育总局的规定，也在社会上造成了负面影响，甚至对跳水队备战08年奥运会、在队员中也造成了不良影响。所以我们只是暂时不保留他的国家队队员资格，不是除名或是开除。”李桦说：“国家队永远对优秀运动员开放。只要是有实力的选手，能够遵守国家队的规章制度，服从国家队的管理，国家队的大门就永远对他敞开！”那么，国家体育总局游泳运动管理中心做出这样一个令自身都惋惜和难过的决定，原因不难解析。

下面首先让我们看看奥运会后田亮在干些什么？

04.09.06 随奥运金牌代表团抵达香港汇演

04.09.09 香港媒体报料田亮与英皇谈签约

04.09.09 随奥运金牌代表团抵达澳门访问

04.09.13 随跳水队赴深圳演出

04.09.16 与郭晶晶现身广州出席商业活动

04.10.12 随跳水队现身2004全国跳水锦标赛

04.10.18 与郭晶晶飞抵澳门出席某宣传活动

04.11.04 缺席冬训，与经纪人赴港洽谈签约

04.11.22 与郭晶晶在上海出席超级盛典晚会

04.11.23 与经纪人赴港，与英皇谈加盟细节

04.11.28 在西安开始恢复训练

05.01.02 赴马来西亚拍 ***

05.01.14 媒体爆出田亮已与英皇秘密签约

05.01.20 以英皇加盟艺人身份参加香港十大金曲颁奖典礼

05.01.26 中国跳水队宣布不再保留其资格

早在11月1日，国家跳水队重新集结队员，进行雅典奥运会后的冬训，11月3号，冬训进行到第三天，从各地方队挑选的新人已经各就各位。老队员中，胡佳、吴敏霞归队了，然而郭晶晶、田亮、劳丽诗等几名队员却仍旧没有回国家队报到。国家跳水队领队周继红4号在接受采访时表示，这几名运动员由于没有按时归队参加冬训，因此暂时不在新集结的国家跳水队名单中。尽管冬训在按部就班地进行着，但是田亮、郭晶晶却还在不断的奔走各地，频繁出席商业活动。周继红表示，在雅典奥运会后的9月，国家队就在解散时将队员移交给各地方队了，这些队员没有按时归队参加集训，因此他们也暂时不属于国家队。周继红说：“在解散之前，队里特意在两方面叮嘱了这些队员。首先是安全，因为他们现在也有一些社会知名度，要在参加各种活动的时候注意安全。如果发生意外，不仅是个人的损失，对于大力培养的国家更是损失。此外就是要摆正成功后面对名利的心态。参加各种活动要向中心和组织进行汇报，按时归队参加训练。但是几名老队员没有按时归队训练。”周继红在这次集训新队员入队的动员会上又强调说：“困难不能让我们倒下，倒下往往是在成功之后。老队员往往对小队员有潜移默化的影响，因此我们必须从小、从入队的之一天起加强对运动员的思想教育。”周领队感慨地表示，从小到大同样是在国家队一样的环境中成长起来的，但是面对名利后的表现却完全不同，现在成名了，就觉得取得的一点成绩已经回报培养他们的国家了，觉得其余的成就都是个人努力的成果，培养他们的国家倒欠他们的了，要靠他们吃饭了。她说：“面对名利的差别可能和运动员个人的思想有关系吧，看他们的人生目标和理想是怎么样的，如果热爱自己的事业，在冷静下来或遇到挫折后，想清楚了，他们就会回来了。”水上运动中心同时也在极力给“亮晶晶”缺训事件降温，11月10号，在中心跳水部主任李大正处，记者得到消息：“我们上午刚刚开完会，最近田亮这事炒得太热了，影响了国家队的冬训，中心的意思是要降降温了，现在要把舆论的焦点转移到即将开始的后备力量的集训上。”从李主任严肃的神情可以看出“亮晶晶”缺训一事确实是一个棘手的问题，而到底是有关方面缺乏对明星运动员的约束手段，还是如田亮所说没有得到归队通知，李大正还是选择了回避：“现在，这些事一律不谈，安定团结的环境最重要。”至于田亮、郭晶晶等何时回队训练，中心仍然没有给出明确答复。

��然而，由于“亮晶晶”没有出现在国家队冬训名单上，因此关于两人因商业活动过多而被“贬”回地方队的消息被炒得沸沸扬扬。11月15号，国家体育总局游泳运动管理中心主任李桦对此传闻予以否认。李桦告诉记者，“他们肯定会回国家队训练的，网上所传的什么‘贬’回地方队，这种说法很可笑。运动员一时商业活动过多也没什么可大惊小怪的，这方面的管理问题我们今后会开会进行研究。”看得出来，这个时候，国家跳水队对田亮还是寄于厚望的。

��但是希望的同时，也不忘提醒这些大牌体育明星——允许休息但要收心。因为在雅典奥运会之后，田亮和郭晶晶向国家队领队周继红以及中心提出了书面报告，表明由于“常年训练、比赛，身心疲惫、伤病缠身”，希望中心能够允许二人休养一段时间。游泳中心经过研究，批准了他们的请求，并允许两人回到所在的陕西与河北省体育局进行恢复性训练。不过游泳中心同时也对“亮晶晶”近期的频繁曝光给予了忠告：“从中心来讲，我们不赞成运动员参与过多的商业活动。这段时间他们的活动确实多了一些，我们希望他们能够遵守总局的有关规定。”这个时候，游泳运动管理中心对两位大腕还没有失去耐心。

��然而，游泳运动管理中心的忍耐也是有限度的，田亮过多参与商业活动也就算了，但是他私自签约经纪人已经严重违反了游泳中心的规定，游泳中心明确规定，国家队队员是不允许拥有经纪人的。虽然，田亮本人没有表示自己拥有经纪人一事，但是他在1月5号，以英皇加盟艺人的身份参加香港十大金曲颁奖典礼，也就自然印证了此事的存在。游泳中心这时候已经没有什么理由在媒体面前为田亮找台阶了，自然是十分的尴尬。然而更为糟糕的是，田亮居然冒天下之大不违，赶赴印度洋海啸灾区马来西亚拍摄个人 *** ，批评报道铺天盖地袭来，虽然事后，田亮经纪公司发表了声明，指出拍摄 *** 的全部收入将捐献给受灾地区，但是这一事件的恶劣影响已经无法消除，这也许就是游泳运动管理中心所指的“在社会上造成了负面影响”。

��事后，田亮发表 *** ——田亮致媒体 *** ！

��不再是中国跳水队的一员，这个消息让我震惊！

��我感到特别伤心、难过。

��国家队是多年来培养我的地方，是我的家。从1993年开始，我在这里度过了11个春秋。我对中国跳水队这个大家庭充满感情，对教练、领队和中心领导充满了感激之情。虽然我目前不在国家队，但我热爱跳水的心不会改变，我还会继续跳下去，还会继续为回到国家队做出各种努力。

��2005年，我的训练重心是全运会，我会尽力地训练、比赛，争取拿到金牌。当然我的最终目标是2008年北京奥运会，能够在祖国的土地上为国家效力，是至高无上的荣誉。在经纪人和英皇这件事情上，我曾经多次向游泳中心汇报和沟通。

��此外，我希望大家不要拿郭晶晶重返国家队和我不能回国家队的事情进行比较，我们两人的情况不一样。

��国家队有没有我的教练，对我来说至关重要。从我进入专业队以来，张挺教练一直是我的恩师。我希望自己能够回到国家队，希望我的教练能够重返国家队，也希望能够代表中国参加北京奥运会。

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����������������������������������2005年1月26日下午（据新华社有删节）

他是跳水王子，陈艾森是如何打破10米跳台12年无冠记录的呢？

跳水王子陈艾森的“惊天一跳”打破10米跳台12年无冠记录，这是什么比赛竟然让解说员激动的几乎破音，又是什么情况，竟然让裁判打出了满分的分数，这就是中国奥运历史上最振奋人心的一场比赛，随着中国小将陈艾森的惊天一跳，打破了中国男子跳水十米跳台，12年来没有一个冠军的历史。

在此之前，中国男子跳水十米台已经连续多年未曾夺冠，陈艾森顶着巨大的压力挺进了决赛，与他同台竞技的还有来自美国的名将大卫布迪亚，是这个项目的卫冕冠军，可尽管面对如此强大的对手，陈艾森也丝毫不怯场，别看他的年龄不大，面容清秀，实力却不容小觑，在此项目之前，他已经和中国选手林跃一起获得了男子双人十米跳台的金牌。

那么陈艾森是如何今天一跳夺得冠军的呢？下面就让我们一起来回顾这场振奋人心的比赛，时间回到2016年里约奥运会，男子单人十米跳台的总决赛，陈艾森的之一跳选择了难度系数3.4的反身翻腾三周半抱膝，干净利落，近乎完美，一跳就拿到了96.90分的好成绩，暂时排在之一位，第二跳是难度系数3.5的向内翻腾三周半屈体，可惜陈艾森在第二跳出现小失误，只拿到了78.75分，低于他的平均水平，但是很快他就调整好状态，在第三跳的时候，满分104分的动作中，拿到了102分完美成绩，接下来的第四跳和第五跳也没有失误，稳稳完成，最后的一跳甚至拿到满分，更是让解说员激动不已，就连对手都被他的实力征服鼓起掌来。

跳水王子陈艾森的“惊天一跳”打破10米跳台12年无冠记录，跳水王子陈艾森顶住了巨大的压力，打破中国队十米跳台12年来未曾夺冠的记录，真的是可喜可贺。

跳水王训练视频(跳水王国),第1张

跳水运动初学者应该怎么练习？

跳水运动初学者要先练习憋气，因为跳水后有一段时间要在水底下的，这期间就非常考验憋气能力了，其次还要进行柔韧性训练，每天早上都要练习劈叉或者压腿，因为跳水的一些高难度动作是需要把韧带彻底打开的，当这些基础都掌握好后就可以在教练的指导下练习跳水动作了。

怎样练习跳水？

额 跳水很多种的

有潜水跳水

跳台跳水

游泳跳水。

潜水跳水 一般是脚先下水，学习很简单 踩下去就OK了 不过要在过程中保护好自己的氧气罩不要被水掀翻

跳台跳水 手先入水 然后是头 胸 臀 脚 普通的话就是90°向下栽。这时一定要注意平衡，应为很容易角度不稳 从而打伤自己的身体 而且跳台一般都在1.5M以上 如果没基础的话横容易受伤，而且往往是背部。要是加上花式的话 需要加上很大的功夫 我也不会。

游泳跳水 个人感觉是最实用的 因为很多泳池都不会有跳台 再说 游泳跳水对游泳有很大的加速作用。和跳台跳水顺序一样 入水角度不同 我一般是30~45°角入水。这样加速最快 而且配合 海豚腿 跟方便。

这里注意的是，小心胸口击水 很疼，呛水 一般水性好的可以克服。还有脑袋触底。额 浅地区慎入。

开始训练的时候 可以再较深的地方 沿着边 试着90°栽下去 克服恐惧感。后来在借助脚蹬来加速。

4次荣获世界冠军的跳水王子，当初他死亡原因到底是什么？

当初他死亡的原因是遭遇了车祸。

    1980年出生的王克楠是河北省保定市人，是我国非常出色的跳水运动员。在2001年的世界游泳锦标赛上，初登大赛的王克楠就和搭档彭勃一起拿下男子双人3米板的金牌，可以说是一战成名。     2001年在北京举办的世界大学生运动会上，彭勃和王克楠又获得男子双人3米板的金牌。2004年在雅典举办的世界杯跳水比赛中他又和搭档一起获得男子3米板双人冠军。2005年，时隔四年之后，王克楠又和搭档一起获得世界大学生运动会的男子3米板双人冠军。成为了中国跳水四冠王。

    2005年王克楠选择退役，结束了自己辉煌的跳水生涯并开始了自己求学之旅。他成功进入了中国人民大学学习，攻读工商管理学士学位。大学毕业后的王克楠回到家乡河北，在河北省体育局任职，同是他也扮演着国内外跳水比赛的裁判角色。事业上稳步发展。

   事业上稳步发展的王克楠在爱情上也取得了丰收，在2011年迎娶了自己的妻子王恬，两人在2013年迎来了自己的爱情结晶，终于有了自己的宝宝，此时的王克楠可以说是爱情事业双丰收。

       可是让人没有想到的是，一个悲剧突然发生。2013年的东亚运动会前，身为大会裁判的王克楠发生严重车祸，不幸去逝。这位深受大家喜欢的33岁裁判永远的离开了我们，据大会组委会透露，王克楠是在去大会报到前，前往朋友的饭局的路上发生的车祸。肇事司机选择逃逸后自己又主动去派出所报了警，由于对方不是疲劳驾驶也不是酒后驾驶，法院选择轻判。再加上肇事者没有钱，所以他的家属也没有得到什么赔偿。

    之前一家其乐融融的一家三口现在只剩下妻子和年幼的孩子，真是另人叹惋，我们也衷心的希望王克楠的妻子和孩子可以平安幸福的生活。

跳水冠军洛加尼斯是什么样的人？

格雷格·洛加尼斯于1960年出生于太平洋的小岛——萨摩亚，生父是萨摩亚人，他出生几个月，就被彼得·洛加尼斯夫妇收养。洛加尼斯后来就读于美国加利福尼亚大学戏剧专业，受过古典舞、芭蕾舞系统严格的训练，而且有很高的音乐天赋。这为他从事“瞬间艺术”的跳水运动带来了极大的优势。

1976年的蒙特利尔奥运会，有一个16岁的美国男孩，1.73米的个头，体重61公斤。他从跳板上跳起，轻盈如燕的身体切入水中时几乎没有什么水花。他赢得了跳板跳水的银牌。然而当时，几乎没有人意识到10年后，这个皮肤略带棕色的男孩会一举成名，成为世界跳水的一颗璀璨的明星，一个无敌的“跳水王子”。

1960年1月，洛加尼斯出生于太平洋的小岛——萨摩亚，生父是萨摩亚人，而他是一个地地道道的黑白混血儿，出生几个月，他被一对不能生育的夫妇领养，父严母慈，但父亲有酗酒的恶习。洛加尼斯在这样的环境中成长，天生敏感与脆弱，他在学校被同学嘲讽为“娘娘腔”（洛自幼学习舞蹈）、“黑鬼”（深色皮肤）和“蠢驴”（诵读困难），重压之下，洛加尼斯曾想过自杀。为了躲避同学们的骚扰，放学后洛加尼斯常常躲到城外的小山上，就这样，他在孤独中度过了他的童年时代。

唯一能够使他得到安慰的就是音乐。他对音乐很敏感，于是他在舞蹈与跳水中寻找安慰。他从小就接受了舞蹈训练，3岁时还登台演出“踢蹋舞”。后就读于美国加利福尼亚大学戏剧专业，受过古典舞、芭蕾舞系统严格的训练，有很高的音乐天赋，这也让他的跳水动作表现更加优雅。11岁时，洛加尼斯被启蒙教练李森美看中。教练发现了他的潜能，并免费对他的进行了严格的训练，这对于经济拮据的洛加尼斯是一个非常大的帮助，洛加尼斯的命运也由此改变。

在教练的指导下，再加上洛加尼斯自觉刻苦训练，小小年纪的洛加尼斯就学会了空翻两周半和三周半等高难度动作。那时，他只有15岁，使彼得夫妇感恩不尽的是，李森美教练不但把洛加尼斯培养成了世界顶级跳水运动员，而且严加管教将他培养成了烟酒不沾、生活俭朴，待人热情诚恳、潜心学习等优秀品质的好青年。

世界上，做任何一件事都不可能轻而易举获取成功的，更何况是一些具有挑战性的高难度的行业。在格雷格·洛加尼斯的运动生涯中也有过挫折。1976年，年仅16岁的洛加尼斯就获得奥运会跳台跳水银牌。然而，1977年他参加第比利斯的苏美对抗赛时，发生了意外事件，由于跳台设备的不符合标准的原因。他跳第三个动作时反身屈体，落下时头部撞到了跳台，往下跌落，背部先触到了水面，有15分钟失去了知觉。有人认为从此他再也不敢跳水了，但人们想错了，洛加尼斯是一个顽强的人，过了几天又开始了训练……

1980年，因为美国的 *** ，他没有参加莫斯科奥运会。在洛杉矶奥运会上他同时男子跳板和跳台跳水两个项目的金牌，成为奥运史上之一位夺得两枚跳水金牌的运动员。1988年的奥运会上，在三米跳板预赛中，格雷格·洛加尼斯的头撞到了跳板上。但在随后的决赛中他仍获得了冠军，同时他还获得跳台跳水的金牌。

有着“跳水之王”、“空中艺术家”之美誉的洛加尼斯，曾22次获得全美跳水冠军，至于在大大小小的国际比赛中究竟夺得过多少金牌，可能早以数不清了吧！在洛杉矶奥运会上他连获男子跳板和跳台跳水两个项目的金牌，成为奥运史上首次独得两枚跳水金牌的选手。1982年，在厄瓜多尔举行的第4届世界游泳锦标赛上，洛加尼斯先后战胜世界名将波尔特洛夫和李孔政，以高出李孔政124.77分的绝对优势，力压群雄，创造了有史以来跳板比赛的更高分。在跳台跳水决赛时，洛加尼斯做了一个内翻转一周半的高难度动作，7名裁判员一致给了满分10分，这在重大国际比赛中是史无前例的。

他说：“跳水是我可以引以为荣和擅长的东西，是我回击那些取笑我的人的唯一方式。我骂不过他们，也不想动拳头，但我可以用跳水来证明一切。”是跳水拯救他。在一次卫冕成功的“庆功宴”上，洛加尼斯特别感谢了自己的教练，他说：“能获得这一切太不容易，在最困难的那些时刻，没有人知道我们经历了什么，没有人……”

想要得到怎样的结果，就必须要加倍的付出。我们生活在同一个星球之上，我们都是凡人，上帝对我们每个人都是公平的，他不会因为你出身贫贱而看不起你，更不会因为你出身富贵而眷顾你。当我们看到那些成功的光环时，我们从来不曾看到，不曾看到在成功背后的辛酸苦辣。也许每个人的背后都有一些难言之痛，而有些人因痛而痛，永远生活在痛苦之中。就像一颗子弹穿入你的体内，你会感到疼痛难忍，然而再痛也要坚持，再痛也要把子弹取出，如果你不能忍受取子弹的痛苦，子弹将永远残留在你的体内，伤口将很难愈合；而有些人感觉很痛，但他不愿就这么痛下去，他挣扎，他奋斗。挣扎与奋斗固然会使痛楚加重，只要能挣扎出来，再回头看看吧，原来那些小小的伤痛根本不值得一提。因为你已经经过了最痛苦的，最难受的时刻。子弹取出了，伤口很快就会好起来。

哪个久战杀场的将军没有见过血？哪个成功人背后没有流过汗？哪个农家老伯没有经过风吹日晒？哪个人从小到大是一帆风顺的？相信在这个世个是没有几人的。这就是人生。经受过风吹雨打的小树才可能长成参天大树；吃过酸甜苦辣的人，方能品味出其中的味道；走过坎坷不平的人生道路，才能感受到人生的精彩！

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