沙滩排球的规则(沙滩排球规则20172020)

2023-03-29 18:48:01排球054

本篇文章给大家谈谈沙滩排球的规则，以及沙滩排球规则20172020对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、沙滩排球规则是什么
2、沙滩排球有哪些规则？
3、沙滩排球的规则是什么
4、沙滩排球有关规定介绍

沙滩排球规则是什么

沙滩排球比赛规则国际排联组织的两人制沙滩排球比赛，那么，沙滩排球的规则是什么呢？下面就和我一起看看沙滩排球规则是什么吧！

（一）一个队由两名队员组成。这里需要主要的是每个队伍的两个球员在比赛的过程中一定要都在场上，没有换人的.情况。等到发球队员开始发球之后，双方的队员一定要在本场比赛规定的区域之内，动作上没有什么具体的要求，可以随意的站立，没有具体的要求，不过需要注意的是发球的次序是有要求的，不能发错。一局比赛每队首次发球时，记录员启示发球次序，比赛中，启示员应展示发球队员1号或2号的号码牌，指明该队的发球次序。记录员发现发球次序错误，在发球击球之后应该立刻告知裁判员。

（二）每队最多可击球三次，拦网触手手也计一次击球，第三次必须将球从球网上空击回至对方场区。

（三）队员不得用手指帅球的动作来完成进攻性击球。

（四）当场内的队员用自己的上手进行传球，当完成进攻性击球的时候，如果传球的轨迹和双肩连线不垂直，那么就是我们所说的犯规了。

（五）用上手传球防守重扣球时，允许球在手中有短暂的停滞。当双方队员网上同时触球时可以"持球"。

（六）在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员穿入对方空间、场区和无障碍区。

（七）任何队员在本场区空间都可以对任何高度的球进行进攻性击球。

（八）每一场比赛里面，每一支队伍都可以拥有四次暂停的机会，每一次暂停的时候可以是三十秒，无论哪一个队员都可以向裁判提出请求暂停。

（九）在任何方式的比赛中，当双方得分相国为5时，由记录员通知裁判员，随即双方交换场区。交换场区时可给球队最多30秒的休息时间。但三局两胜制的决胜局交换场区时，没有休息时间。

（十）三局两胜制比赛时，所有局间休息时间均为5分钟。

（十一）队员在比赛过程中受伤，可给予5分钟的恢复时间，但一局比赛中最多给予同一名队员两次恢复时间。队员5分钟内没有恢复或一局内同一名队员超过两次恢复时间，则宣布该队为阵容不完整。

沙滩排球的规则(沙滩排球规则20172020),第1张

沙滩排球有哪些规则？

沙滩排球项目竞赛规则

沙滩排球比赛是一项每队由2人组成的两队在由球网分开的沙地上进行比赛的运动。

比赛的目的是将球击过球网，使其落在对方场区内，并阻止对方达到同一目的。每队可击球3次将球击回对方场区（包括拦网触球）。

比赛是由发球队员击球，球越过球网飞向对方场区开始的。比赛应连续进行直至球落地、出界或某一队不能合法地将球击回对方场区为止。

沙滩排球比赛采用三局二胜制，胜二局的队赢得比赛的胜利。

在沙滩排球比赛中，一个队胜1球可以得1分（每球得分制）。接发球队胜1球时得1分，同时获得发球权。

每次换发球时，发球队员必须轮换。每局比赛（决胜局除外）先得21分并至少领先对方2分的队胜一局。当比分为20∶20时，比赛继续进行至某队领先2分（22∶20、23∶21）为止。决胜局先得15分并至少领先对方2分的队获胜。

沙滩排球规则与排球规则有许多相似的地方，但也有不同之处：

（1）在沙滩排球比赛中，每队只有两名运动员参赛，不能多也不能少。因此每队的两名队员需要自始至终参加比赛，没有换人，也不允许更改运动员。

（2）在沙滩排球比赛中，队员可以站在本场区的任何位置，因此在发球时没有位置错误。

（3）在沙滩排球比赛中，队员张开手用手指“吊球”，将球直接击到对方场区为犯规，但允许用手指戳或指关节击球。

（4）在沙滩排球比赛中，队员用上手传球轨迹不垂直于双肩连线完成进攻性击球为犯规。

（5）如果在网上双方队员同时击球，允许“持球”，比赛继续进行。

（6）在沙滩排球比赛中，受伤队员可以请求获得5分钟的受伤暂停时间，但每名队员在每场比赛中只有一次机会。

（7）在沙滩排球比赛中，每当比赛双方比分累积达7分（之一、二局）、5分（第三局）或7分、5分的倍数时，双方将马上交换比赛场区。

（8）沙滩排球比赛每局每队最多可请求1次暂停，每次暂停时间为30秒。之一局和第二局比赛，当双方比分累积为21分时，有1次30秒钟的技术暂停。

沙滩排球的规则是什么

沙滩排球运动起源于20世纪20年代后期，在美国加利福尼亚的圣。莫尼卡海滩，有世界上之一块沙滩排球运动场，人们经常在闲暇时间到海滩进行家庭之间的沙滩排球比赛。那么，沙滩排球的比赛规则是什么呢？下面是我整理的沙滩排球的规则是什么，欢迎阅览。

沙排规则

沙滩排球，顾名思义就是在沙滩上进行的排球运动。沙滩排球的比赛场地为长16米、宽8米的长方形，四周须有5—6米的活动区。除了场地不同外，沙滩排球与室内排球更大的区别还在于参赛人数。沙滩排球每一队由两人组成，比赛时这两人必须始终在场上。而室内排球6人或9人为一队，且有替换制度。

沙滩排球每次发球前，记录台举起一个牌子，标有1或2，表示发球队员的号码。当发球队员击球时，除发球队员外，双方队员必须在本场区内，可随意站立，没有固定的位置。每队最多可击球三次，拦网触手也计一次击球。每局比赛中，每队最多可请求4次暂停，每次暂停时间为30秒。每一名队员都可向裁判员提出暂停请求。

由于沙排没有轮换制度，如果有队员在比赛过程中受伤，可给予5分钟的恢复时间，但一局比赛最多给予同一名队员两次恢复时间。队员5分钟内没有恢复或一局内同一名队员超过两次恢复时间，则宣布该队为阵容不完整。因此，沙滩排球对运动员的身体素质要求很高。

和室内排球实行5局3胜制不同，沙滩排球的比赛采用3局2胜制。头两局采用21分制，第三局为15分制。

沙排技巧

发球

发球位置，在球场两边端线延长线和底线之间的任一点，基本方式可分为低手球、高位球和跳发球。

接球

接球一般用双手合握的方式，两手拇指伸直靠拢在上，一手四指合拢放于另一手虎口处，另一手四指合拢紧握，以拇指合并处的平坦部位接球。接球时身体前倾，两脚分开，眼睛紧盯来球，根据球路调整步伐，手臂要斜下伸直，将球击向预定位置。

托球

托球即用托举方式，将球准确传给同伴。托球时两手抬起，肘部稍高于肩部，拇指打开，触球刹那伸直手腕，以腕和肘的力量将球弹出。要注意的是，托球时以手指前两个指节面的部位触球，而不仅是指尖，否则易造成扭伤。

扣球

扣球是最主要的得分 *** ，要求是快、准、狠。扣球时要注意时间的拿捏，当身体跃至更高点时，以手掌的下部触球，再以全手掌盖住球体，以全身力量将球往下扣击。

这是一场 *** 、阳光、力量、活力、青春的视觉盛宴，

沙滩排球比赛规则整理

(一)一个队由两名队员组成。每队的两名队员必须始终在场上，没有换人。当发球队员击球时，除发球队员外，双方队员必须在本场区内，可随意站立，没有固定的'位置，没有位置错误或轮转错误，但有发球次序错误。一局比赛每队首次发球时，记录员启示发球次序，比赛中，启示员应展示发球队员1号或2号的号码牌，指明该队的发球次序。记录员发现发球次序错误，应在发球击球后立即通知裁判员。

(二)每队最多可击球三次，拦网触手手也计一次击球，第三次必须将球从球网上空击回至对方场区。

(三)队员不得用手指吊球的动作来完成进攻性击球。

(四)队员用上手传球完成进攻性击球时，传球轨迹不垂直于双肩连线，即犯规。

(五)用上手传球防守重扣球时，允许球在手中有短暂的停滞。当双方队员网上同时触球时可以"持球"。

(六)在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员穿入对方空间、场区和无障碍区。

(七)任何队员在本场区空间都可以对任何高度的球进行进攻性击球。

(八)每局比赛中，每队最多可请求4次暂停，每次暂停时间为30秒，任一队员都可向裁判员提出暂停请求。

(九)在任何方式的比赛中，当双方得分相国为5时，由记录员通知裁判员，随即双方交换场区。交换场区时可给球队最多30秒的休息时间。但三局两胜制的决胜局交换场区时，没有休息时间。

(十)三局两胜制比赛时，所有局间休息时间均为5分钟。

(十一)队员在比赛过程中受伤，可给予5分钟的恢复时间，但一局比赛中最多给予同一名队员两次恢复时间。队员5分钟内没有恢复或一局内同一名队员超过两次恢复时间，则宣布该队为阵容不完整。

备注

在2001年整个赛季中，国际排联将在沙滩排球比赛中试行每球得分制，同时还将把比赛场地从9米×18米改为8米×16米。

试行的每球得分制赛制为：三局两胜，每局21分，赢得对手2分或2分以上的队伍为胜队，比分没有上限;如出现1比1的局分，进行第三局比赛。第三局为15分，赢得对手2分或2分以上的队伍为该场比赛的胜队，比分没有上限;在前2局比赛中，当双方比分相加为10分时，交换比赛场地。第三局中，双方比分相加为5分时，交换比赛场地。每次交换场地时没有休息，不允许推延时间。

每局比赛中，各队有2次暂停，每次暂停时间为30秒;局间休息时间为1分钟;每场比赛中，对运动队的判罚不累积计算，但每局比赛中累积计算。每局开始时，重新计算该局的判罚次数;每场比赛中，每名运动员只有一次受伤暂停;之一局比赛抽签的失利者，在第二局开始时有权先进行选择。如进行第三局比赛时，则重新抽签。

在下一次世界沙滩排球理事会代表大会上，将根据每球得分制及比赛场地的试用结果，向国际排联2002年理事会提出包括至2004年雅典奥运会使用的正式竞赛规则的提案。国际排联理事会会后，将再不对2002年、2003年和2004年的竞赛规则进行任何修改。

对于沙滩排球大家可能不太关注，其实这也是一项非常精彩的运动大家可以看一下。