导读：火锅蘸料是吃火锅中非常重要的一个步骤，如何调出好吃的蘸料是一个难题，在此Y君为大家整理了集中超好吃的火锅蘸料搭配。火锅标配蒜泥油碟 香油+蒜泥+香菜+葱+耗油可以说是麻辣火锅的标配了，从麻辣火锅里捞出肉之后放进去蘸一蘸，浸满了芝麻香油，在配
火锅蘸料是吃火锅中非常重要的一个步骤，如何调出好吃的蘸料是一个难题，在此Y君为大家整理了集中超好吃的火锅蘸料搭配。
火锅标配蒜泥油碟 香油+蒜泥+香菜+葱+耗油
可以说是麻辣火锅的标配了，从麻辣火锅里捞出肉之后放进去蘸一蘸，浸满了芝麻香油，在配上蒜泥独有的香味，吃下肚后回味无穷，至于香菜和葱，不讨厌的当然可以加加加啦。
香浓芝麻蘸料 芝麻酱+腐乳+辣椒油+香菜+芝麻粒
芝麻酱是给食物提香的好物，加点儿辣椒油和腐乳进去，咸、香、辣混合起来，香味非常棒，吃完之后满嘴鲜香。
小米椒蘸料 小米椒+海鲜生抽+醋+葱+香菜
小米椒辣的清香，再搭配海鲜生抽，极适合清汤的时候蘸！
蒜泥蚝油酱 耗油+香油+小米辣+蒜泥+葱+芝麻
咸味和辣味适中，口感超级棒，不管搭配什么口味的锅，都能和它轻松融合，虽然这种搭配非常常见，但是同样也非常的受欢迎。
蒜泥辣椒酱 辣椒油+香油+花生碎+蒜泥+香菜
这一碗蘸料特别的香！辣椒油和香油混合在一起，又香又辣，花生碎和蒜泥帮助食物提升了香气，吃一口，食物混合着蘸料的香味灌满了整个口腔，配肥牛吃超级好吃！
变态麻辣蘸料 辣椒粉+辣椒油+小米辣+麻椒粉+葱+香菜
离不开辣椒的人一定会喜欢这一碗，三个最辣的配料搭配在一起，适合所有锅、所有菜、所有肉！吃不惯辣的人请慎重尝试哦。
麻辣牛肉酱
辣椒酱+麻油+花生碎+牛肉酱
麻辣鲜香，还可以用来配饭配面吃！可以多放一点牛肉酱，真的超级香。
香辣芝麻酱
芝麻酱+蚝油+腐乳汁+剁椒+蒜泥+葱
单吃芝麻酱很容易腻，加一点辣中和一下就会又香又辣，闻起来就特别让人有食欲。
您好！最近两天您邀请了我好几个问题，这些问题都不是我擅长的，想不回答，感觉没有礼貌，想回答又不知道如何回答，所以，希望您理解，同时也希望您不要一直邀请我来回答！
紫背菜怎么炒好吃？
很高兴能回答你的问题，紫背菜全株肉质 ,抗逆性强 ,在充足阳光下生长健壮 ,是一种具有强身健体作用的绿色保健蔬菜。
下面了解一下它的做法吧：
常见的有蒜蓉紫贝菜
主料：紫贝菜300克
辅料：花生油40克、盐2克、蚝油8克、大蒜籽5粒
步骤：
1、先把紫贝菜洗干净，控干水分。
2、把大蒜籽去皮洗净切粒。
3、起油锅，放入大蒜籽爆香。
4、放入紫贝菜大火翻炒至变软，撒入盐炒匀。
5、放入蚝油炒匀，即可出锅享用。
6、如下是成品图。
据了解，紫贝菜别称当归菜、观音菜、血皮菜等，全草或茎可入药，可治血崩痛经，对支气管炎也有缓解功效。紫贝营养也很丰富，鲜叶和嫩梢的维生素含量较高，并含有黄酮苷，可提高抗病毒能力。湖北药膳食疗协会副理事长郭四海也称，紫贝做菜多为嫩枝叶，对恶性细胞也有一定的抵抗功效。
小贴士：女性生理期不宜食用
首先紫背菜维生素C含量较高，还含有黄酮苷，可以延长维生素C的作用时间，减少血管紫癜，有提高抗寄生虫和抗病毒的能力，并对肿瘤有一定抗效。还有治咳血、血崩、痛经、血气亏、支气管炎、盆腔炎、中暑、阿米巴痢疾和外用创伤止血等功效哦。
做法也有很多种，比如最简单最常吃做法：
1 ，紫背菜洗净，稍晾水份
2，取一小碗，1块南乳（腐乳也可）+鸡粉+生抽+纯净水（少量）调成汁料备用
3，锅大火放橄榄油，待热，放入紫背菜翻炒1分钟
4，将调好的南乳汁料倒入，转中火，淋几滴麻油兜匀出锅即可
你好，很高兴回答你的问题！
紫背菜有很多吃法，下面我来介绍一下。
1、紫背菜炒鸡蛋
紫背菜和鸡蛋搭配在一起炒着吃滋味特别好，在做的时候需要准备紫背菜150克鸡蛋三个米酒适量盐，麻油和大蒜以及白糖都要适量准备一些，把准备好的鸡蛋磕开，调成蛋液，加入准备好的调味料和米酒调匀，在炒锅中放油，加入准备好的蒜末炒香，再把紫背菜入锅炒软，随后把鸡蛋入锅炒熟炒好以后出锅即可。
2、凉拌紫背菜
紫背菜凉拌也特别好吃，在做的时候要把五百克紫背菜洗净以后去掉水分并放到废水中超，20分钟取出以后过冷水降温，然后再把它切成段状，另外准备适量蒜泥，生抽，香醋和麻油，以及少量白糖和食用盐，把这些调味料放在一起，制成料汁，直接浇在处理好的紫背菜上，装盘以前用筷子调匀就可以。
3、紫背菜沙拉
紫背菜还能用来做沙拉，在做的时候要准备二百克紫背菜，50克番茄，一个洋葱，100克芦笋和适量的紫山药，另外还要准备适量优酪乳和果糖以及柠檬汁，还有少量食用盐以及橄榄油，把准备好的所有蔬菜全部处理干净以后，放在一起加入准备好的调味料，最后放入柠檬汁和优络乳，用筷子调匀以后就得到美味的蔬菜沙拉。
希望我的回答对你有帮助！～
说到紫贝菜，相信很多人都知道吧，甚至很多人都已经吃过了吧，那么大家知道紫贝菜要怎么吃吗？不能与什么同吃呢？近年来外界所说的紫贝菜有毒是真的吗？下面就让我来告诉大家吧，并一起来了解一下紫贝菜的功效与作用是什么。
紫贝菜的做法大全不能与什么同吃,紫贝菜有毒是真的吗功效作用是什么
紫贝菜又叫红凤菜、血们食用后不但可以治疗贫血，也可以治疗多种体内出血病症，像胃出血和便血等。红背菜除了出色可以补血，而根据现代医学，补血需要补铁。红凤菜铁含量不高，传说它能补铁，大概是因为红凤菜叶背面为红色，这样紫贝菜的做法大全
皮蛋上汤紫贝菜
主料：紫贝菜200克、江瑶柱50克、皮蛋1只、鸡蛋1只
辅料：橄榄油适量、盐适量、胡椒粉适量、大蒜适量、鸡精适量
步骤
1先把皮蛋去掉壳，切成小丁。
2鸡蛋打入锅里，烧热油锅煎成鸡蛋饼。取出后切成丝。
3锅里注入清水大火烧开，放入紫贝菜。
4放入少许橄榄油，继续大火煮沸。焯软之后捞起盛入一大碗内备用。
5烧热锅倒入少许橄榄油，放入大蒜。爆出香味，呈金**。
6注入适量清水。倒入皮蛋略煮。再放入鸡蛋丝，调入少许盐、胡椒粉、鸡精。
7然后倒入盛紫贝菜的大碗内即可
紫贝菜炒青椒
主料：紫贝菜300克、青椒100克、蒜蓉3克
辅料：油适量、盐适量、味精适量
步骤
1紫贝菜摘好洗净备用青椒洗净切成丝备用蒜蓉切碎备用
2锅烧热，放少许油放蒜蓉煸香放青椒丝翻炒，断生放紫贝菜快速翻炒
3翻炒至软，放盐调味放味精增鲜翻炒几下，就做好了。
紫贝菜的做法大全不能与什么同吃,紫贝菜有毒是真的吗功效作用是什么
紫贝菜炒猪肝
主料：煮肝200克、紫贝菜250克、五花肉100克
辅料：红葱头1颗、蒜2瓣、盐适量、生抽适量、花椒油少许、香油少许、生粉1小勺
步骤
1紫贝菜摘取嫩叶洗净，五花肉切薄片，葱蒜切末。
2猪肝切薄片，加盐、生抽、葱蒜末、花椒油两滴，生粉拌匀
3五花肉下锅炒到出油微干，下葱蒜爆香（吃麻辣的这里可以加花椒指天椒），大火下猪肝快速炒散
4炒到猪肝变色，马上下紫贝菜，到紫贝菜变软，试味儿下少许盐、生抽、香油。
紫贝菜的做法大全不能与什么同吃,紫贝菜有毒是真的吗功效作用是什么
油淋紫贝菜
主料：紫贝菜300克
辅料：油适量、盐适量、味精适量
步骤
1紫贝菜摘净洗净备用
2锅烧热，放少许油放紫贝菜快速翻炒
3翻炒变软放盐调味放味精增鲜
4翻炒几下，就可以装盘出锅了。
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绿豆芽炒紫贝菜
主料：紫贝菜300克，胡萝卜30克，绿豆芽100克，蒜茸少许，葱段2根。
配料：盐1茶匙，白糖少许，生粉少许，茨汤1汤匙，麻油半茶匙，鸡油1汤匙。
做法：
1、紫贝菜洗净，每棵取顶叶2--3片；将调味料与茨汤拌匀。
2、鸡油起锅，将蒜茸、胡萝卜爆香；加入紫贝菜、绿豆芽炒匀。
3、倒入拌好味料的茨汤，加葱段炒匀即可。
紫背菜喜欢湿润的环境，基本上都生长于山坡林下、岩石上或河边湿处，是一种药食兼用的保健野菜。它具有特殊清香，风味独特，除了可以供食用外，还具有良好的药用保健功效，有凉血、去虚火的功效。特别是现在的低头族和电脑族实在太多，平时多吃紫背菜，还能吸收丰富的维生素a以及胡萝卜素，能提高视网膜功能与预防视网膜病变，保护视力，预防眼病。
紫背菜富含造血功能的铁素、维生素A原、黄酮类化合物及酶化剂锰元素，而且具有活血止血、解毒消肿等功效，对儿童和老人具有较好的保健功能。在我国南方一些地区更是把紫背菜作为一种补血的良药，是产后妇女食用的主要蔬菜之一。
长期食用此莱能起到补血、抑制恶性生长细胞、减少血管紫癜等作用，同时它还具有抗寄生虫和抗病毒的作用，增强人体的免疫能力。所以说，这菜女人和孩子，还有贫血的老人都要多吃。
紫背菜的吃法也很多，既能凉拌，也可清炒，用来烫火锅，具特殊香味，鲜嫩可口，味道更是一流。炒食加腐乳、沙茶酱等佐料，独具风味。不过紫背菜性寒凉，体质寒凉虚弱的人要谨慎食用哦！今天就给大家分享几道紫背菜比较简单的做法，但是味道清脆爽口，超级美味哦，几分钟出锅，零失败，动手试一试吧！
①素炒紫背菜
紫背菜去老根洗净沥干水分备用，锅中放肥肉煸出油，入蒜末和红辣椒炒香，加紫背菜同炒，后入盐，起锅前加香油即可。此方有补血、健脑、促发育等功效。
②紫背菜滑肝尖
猪肝浸泡后切成厚薄均匀的三角形，用米酒、生抽、适量淀粉抓匀腌制。锅内先爆炒姜丝或姜片至焦**，出锅；后炒腌制好的肝尖至肝尖变色，盛出；用剩下的油炒熟紫背菜，加入适量盐；最后入肝尖，翻炒即可。此方有排毒、补血、护眼的作用。
直接烫一下，就可以炒着吃
汤灼紫贝菜更好吃，用鸡肉做汤底，直接烫，边吃边烫。
1、串串香：
起源于四川成都 ，不仅是四川地区的特色传统小吃之一，也是草根美食更大众化的体现，串串香实际上是火锅的另一种形式，所以人们又往往称其为小火锅。
2、鸳鸯火锅：
是以传统毛肚火锅的红汤卤和宴席菊花火锅的清汤卤，两者合并改制而成的四川创新火锅。此品原名“双味火锅”。为1983年重庆队参加全国之一届烹饪大赛的参赛菜品，由阎文俊取名设计、特级厨师陈志刚 *** 。这种火锅用铜片隔成两半，造成一个太极图形，一边放清汤卤，一边放红汤卤，入锅烫涮。
3、担担面是著名的成都小吃：
用面粉擀制成面条，煮熟，舀上炒制的猪肉末而成。成菜面条细薄，卤汁酥香，咸鲜微辣，香气扑鼻，十分入味。此菜在四川广为流传，常作为筵席点心。担担面中最有名的又要数陈包包担担面了，它是自贡市一位名叫陈包包的小贩始创于1841年。因最初是挑着担子沿街叫卖而得名。
4、龙抄手：
创始于本世纪40年代。当时春熙路“浓花茶社”的张光武等几位伙计商量合资开一个抄手店，取店名时就谐“浓”字音，也取“龙凤呈祥”之意，定名为“龙抄手”。龙抄手的主要特色是：皮薄、馅嫩、汤鲜。抄手皮用的是特级面粉加少许配料，细搓慢揉，擀制成“薄如纸、细如绸”的半透明状。
5、夫妻肺片：
成都地区人人皆知的一款风味名菜。相传在30年代，成都少城附近，有一男子名郭朝华，与其妻一道以制售凉拌牛肺片为业，他们夫妻俩亲自操作，走街串巷，提篮叫卖。由于他们经营的凉拌肺片 *** 精细，风味独特，深受人们喜爱。为区别一般肺片摊店，人们称他们为“夫妻肺片”。
扩展资料：
成都位于四川省中部，四川盆地西部，介于东经102°54′～104°53′和北纬30°05 ′～31°26′之间，全市东西长192公里，南北宽166公里，总面积14605平方公里，其中耕地面积648万亩。
东北与德阳、东南与资阳毗邻，南面与眉山相连，西南与雅安、西北与阿坝州接壤。距东海1600公里，南海1090公里，属内陆地带
参考资料：
提起去英国留学，所有的人都会说，“那是消费最贵的国家呢，你家一定很有钱。。。”
现在我们不谈及家庭财产问题，我们来谈谈，在英国如何花最少的钱，能吃的好，玩的好，穿的好，学的好~
在我出国前，都在网上搜刮了很多去英国留学必带的文章，按着那上面条条框框带东西过来，来了之后发现，带来的东西的价值跟这边的物价就差不多，有些东西甚至这边还便宜很多~
首先，一到伦敦，之一件必做的事情就是去逛超市~~~（以下是几个大型超市，注意哦，不是每家的东西都便宜，也不是每家的东西都贵~~这就要看你自己愿不愿意货比三家不上当了~~~）
ARGOS:
（首先，去ARGOS买东西是要看它家的书，书上面介绍了所有的物品。然后旁边有纸片，写上你所需物品的货号，拿去PAYMANT付款就行了。有些宣传册和书你是可以搬回家慢慢看的）
1 移动晾衣架，一般799镑一个， 13镑2个，有时候做活动是599镑一个。有了晒衣服的，你就不必再去洗衣服花25镑/次洗衣服了。并且哦，在洗衣房洗衣服容易把别人衣服上的病菌传染到你的衣服上~所以呢，还是自己动手，丰衣足食。。。
编号:875 7049 黑色
875 2714 灰色
875 3184 粉色
如果实在不愿意手洗衣服的同学们，可以去买洗衣机
单筒的 5889镑 编号 019 8558
双筒的 8989镑 编号 019 8541
2电器:榨汁机（女生可以买榨汁机用来榨豆浆啊，果汁啊，什么的，非常方便（黄豆去east street market去买，只有一家有卖soya bean的，标价是99p一袋，我当时买了10袋，跟老板还价换成了80p一袋））-979镑
高压锅-1999镑860 6138
电熨斗-399镑（打折的时候2镑多）
3 床单，被套-大约在10镑左右，更便宜的799镑
枕头-2镑多吧
被子-更便宜的有5镑多的
PS:要看清布料哦，有些布料不是纯棉的~对布料很敏感的同学，就尽量买100%cotton的。
4炒锅-499镑-30cm 编号:861 2603 （更好从国内的小五金店卖一个30cm的锅盖带来，这边的锅都是没锅盖的，菜不容易熟，锅盖一个才5块钱人民币）
5牛奶锅-699镑-3个（14cm,16cm,18cm都带盖）编号: 861 3286
ASDA:
1 食品类（有食物相对于TESCO和MORRISONS便宜很多，如果你是精打细算的，你就货比三家吧~~）
2 文具类（图钉，小夹子，圆珠笔~它家是相当便宜）
3 衣架
4 盘子(建议盘子更好买瓷盘子，方便清洗)，杯子(瓷杯子和玻璃杯都很便宜，有的时候瓷杯子50P四个呢~)
5 砧板
6 厨房用具
99P/price mark:（两家一家东西是99P，一家是98p。可以对比下某些东西的质量）
1 洗洁精
2 洗衣粉（我建议还是从国内带个3小袋过来，这边的洗衣服超级伤手，因为都是为机洗准备的）
3 塑料方便盒（ASDA家的3镑好像有30-40个呢，大中小啥样的都有）
4 砧板（很容易坏，如果你愿意，可以从国内带木头砧板。当然也可以在这边买稍微贵点的）（ASDA家的砧板3镑两个）
5 菜刀（99P店的菜刀切菜不快，自己挑选下吧）
6 文具
TESCO:（首先要办CLUBCARD，可以积分，100积分=1镑）
每天开门是7:00，关门是10:00，星期天是18:00关门
在关门之前，通常会有很多打折的东西
1 水果，蔬菜，肉类，油，米
2 特别推荐它家的蛋糕粉。是已经调配好的，只需加入水和鸡蛋，然后放入烤箱，你就可以自己做蛋糕了。才2 *** 一袋，相当划算~~
3 速冻类:四季豆（1镑-1KG）
鸡块（50P-18块）
4 A4白纸（可以直接用白纸做笔记，2镑500张）
ICALAND:（它家也有CLUBCARD，但是至今不知道积分有啥用。。。囧）
1 牛奶（1镑-227升）
2 鸡蛋（1镑12个）
3 速冻食品:它家有很多速冻的东西，有些大约都在一镑左右
4 肉类（它家的鸡肉很是便宜啊~~特别是鸡翅，但是上面很多毛~所以出国前，更好带个拔猪毛的夹子来）
MORRISONS:（开门时间:星期一-星期三:8:00-20:00，星期四-星期六:8:00-21:00，星期天:8:00-16:00）(在每天关门半个小时的时候，就会有熟食大减价~)
1 卷筒纸（127镑12卷，更便宜的了）
2 米，油，醋，酱油，蔬菜，水果，肉类
3 文具类（打孔器89P）
它家每个星期都会有些东西打特价，所以可以经常去看看。
调料之类的更好在国内带，特别是鸡精
像木耳，银耳，香菇，海带，粉条这些干货也可以带一点
如果想喝豆浆的，需要多带点黄豆来，这边卖人民币10块钱人民币一斤
这边没有水性笔，大多都是圆珠笔。
衣服的话，个人觉得这边要是打折的话，是能淘到很多好衣服的。一般打折在暑假和圣诞打折最狠。男女生一定要准备一套正装（不需要太贵的，也可以过来了买。黑色皮鞋，一定要在国内买好，男女生都一样。女生如果喜欢穿高跟鞋，还是在国内多带几双过来吧。女生可以准备一条短袖旗袍。喜欢穿converse的，就在国内买吧，这边卖的比国内贵。
药品-创可贴，烫伤膏，纱布（可以多带些，有时候做菜和榨豆浆的时候会用到），胶带，感冒药，消炎药，碘酒，酒精等，看个人需要吧。。。
雨伞从国内带一把来，就足够了，当然要买质量好点的，折叠伞就行。
近视眼镜一定配2副，以防万一，如果可以带隐形眼镜的，更好再配副隐形眼镜，当然药水要带足够
必带清单
学生之一次出国，是可以带40公斤的东西（其实吧，可以超重2公斤的）嘘~~所以42公斤是极限。随身行李呢，你要看火了，之一次从武汉到伦敦的时候，我肩上背了起码30斤的东西，都没人查~~~但是，我圣诞从上海回伦敦的时候，就检查了随身行李的重量的了，嘿嘿，我的箱子严重超重了。幸好当时随行的还有另外2个同学，这样三个人平均分担了一点重量（随身行李更高限制是10公斤）
一 衣
伦敦的气候真的难以琢磨，从11月起就开始入冬，如今都6月了，气温还是很低，尽管中间有几次高温天气，让人以为夏季即将来临，等你穿上了短袖走出去，哗的一阵冷风又让你穿上厚厚的外套~
衣服类的，个人觉得可以来了英国再买，当然你肯定要先带几套穿着，不是一来就跑去逛街的。刚开始来的时候，物价你肯定适应不了，觉得啥都是乘以10自从我圣诞回了趟国之后，我就觉得，这边很多东西就算乘以11（当时的汇率）也比国内便宜~
1 内衣， *** ，袜子（反正这些东西也不占太大的重量，带够一年的，就可以了）
2 Bra~这边的bra跟国内的bra有些不太一样~~呵呵，还是带个3-4套吧
3 女生 *** （肉色，黑色）小短袜，长筒袜
4 女生裙子（自己看着带吧）
5 短袖可以带个2件
6 长袖2件，基本上8月中旬一来伦敦，就要开始穿长袖加外套了
7 薄外套，后外套各一件
8 大衣（1件）选深色
9 羽绒服（1件）选深色
10 手套
11 秋衣秋裤这东西，我是没穿的，如果冬天真的很怕冷的同学，可以带2套，薄的就好，千万别带那种超厚的秋衣。到时候明显就是你咋装来的，你再咋带回国
12 围巾，丝巾（特别需要，就算它不挡风，你围着也能起装饰作用）
13 帽子（1，2顶就行了）
14 男生带一套正装，不需要太贵的，太贵的你也不会打理，反正能穿出去见人的就行了。必然还要配上皮鞋
15 女生也要带正装，另外可以带一套旗袍，虽说穿的机会不多，但是指不定哪天就有用了呢，反正也别买太贵的，100-200的也就差不多了
16 拖鞋:凉拖，棉拖各带一双
17 睡衣，夏天2套，冬天2套（其实可以带一套夏天穿的来，到这了再买冬天穿的，primark里面都超便宜的）
18 牛仔裤，还是带个2条吧，这边的衣服便宜是便宜，但是裤子不能打边~~
19 皮带一条
20 帆布鞋（converse比国内贵，VANS比国内便宜）
21 女生的皮鞋啊~~这边的鞋，要不就是超高跟10CM以上的，要不就是平跟。就没有啥子中跟可言~~所以，皮鞋还是从国内带个2，3双过来吧，黑色是肯定要有一双的。这边鞋都巨大，脚小的女生一般都只能买童鞋，所以还是从国内带吧~~~
22 女生可以多带点指甲油啊，小饰品过来~，反正也不重，带着随意搭配吧
（化妆品全在这买就好了，基本都是国内的半价）（特别推荐无印良品家的化妆棉~~超好用）
这就先谈论到这吧，反正我觉得衣服这东西，能少带就少带吧，来了有穿的就行，坐飞机的时候，一定要带上薄外套哦，尽管我知道8月份国内那天气让你穿着外套上飞机有点不现实，但你下了飞机，一踏上大英的土地的时候，你就会觉得寒风袭来了~~~~
晕机的同学，在登机前吃点晕机药哦，这是必须的~~~像我不晕机的，结果来的时候，华丽丽的把国航飞机上的地毯给糟蹋了~~嘿嘿~~
二 食
嗯嗯，吃是很重要滴~~吃不饱咋学习列~~注意哦，这些东西不是必须的，依据个人要求吧~~~中国城也全有卖的，必然比国内贵很多~~~
1 调料:鸡精，麻辣鲜，胡椒粉，花椒，辣椒皮，卤料包，小瓶麻油，芝麻酱，老干妈，酱，喜欢吃面的可以带各种拌面的佐料，榨菜，咸菜~~~自己依据个人喜欢带吧
2 海带，紫菜，木耳，香菇，腐竹，红枣，莲子，枸杞。。。各类干货
3 黑米，燕麦米，小米，小红豆。。。（箱子重量没超，就带点过来吧，虽说有点重列~~~）
4 年糕，真空的豆干。。。（还是那句话，有空位就装）
三 住
1 被子1-2床（用真空袋抽真空）
2 床单，被套，枕套1-2套
3 洗衣服2-3小袋
4 肥皂，透明皂2-3块
5 肥皂盒1-2个
6 洗发水，护发素先各代一瓶
7 小型增湿器—个人觉得女生有必要带一个
8 英式转换插头带2-3个
9 接线板一个
10 毛巾3-4条 女生用的干发巾一条
11 指甲剪一个
12 碘酒一小瓶
13 烧伤膏1-2支（美宝这个牌子的特别有用）
14 感冒药3盒左右吧（依据个人体质，这谁也说不准），消炎药，抗过敏的，治拉肚子的，防便秘的，你自己看着带吧~~~
15 棉签5包
16 纱布1-2卷 另外要必备大块的纱布，嘿嘿，可以打豆浆啊，弄卤菜，蒸菜啊都能用到
17 梳子
18 皮筋
19 夹子
20 小镜子（寝室里都有大镜子的）
21 浴帽
22 浴球
23 牙刷（就算3个月换一双，4-5支吧）
24 牙膏（5-6条）
25 衣架和夹子可以先带各带2个
26 晾衣篮（有时候怕针织衫，毛衣凉变形了）
27 眼镜2副
28 隐形最少1副（把护理液要带足够）
29 太阳镜1副
30 砧板（你要不嫌重，你就带）（ASDA 3镑2个，之前提到过）
31 刀（要有自重的那种，可以剁排骨，别买太大的）（自己决定带不带）
32 炒锅，不需要太大，但要平底的，要带锅盖，这边都是电炉~~还是建议过来买，之前有提到ARGOS，炒锅-499镑-30cm 编号:861 2603 （更好从国内的小五金店卖一个30cm的锅盖带来，这边的锅都是没锅盖的，菜不容易熟，锅盖一个才5块钱人民币）
33 电饭煲，如果在国内买，就要买那种带蒸格的，最小的那种。我是在工贸家电买的100块钱~~（学校会有时候犯贱，说中国的电饭煲不符合他们这边插头的标准，所以每次用完了，你记得放柜子里面）
34 锅铲（要选木质的）
35 沥水篮（2-3个）我觉得这个还蛮好用（有那种大中小一套的，你买一套就行）
36 清洁手套2双
37 微波炉手套2双
38 清洁球
39 抹布
40 围裙，袖套
41 充电电池&充电器（哎~~我就是看网上那些文章被忽悠的买了很多充电电池和充电器，这玩意价格不菲啊~~~来了之后，一次都没用过）所以，还是依据个人吧，如果你的文曲星啊，相机是要用到5号和7号电池的，你就带点
42 盆（带2个小盆过来吧）
四 其他
1 书:牛津英汉双解高阶词典（缩印本），在新华书店有卖的。平时没啥用，考试的时候可以带去查词。学校在上PRE-STUDY的时候会发一本巨厚的朗文，英文解释英文，看着就头疼~~
2 专业书:你可以把以前的书给搬来，但基本不会咋看的，学校的图书馆可以借
3 水性笔:这边没卖水性笔的，如果你喜欢写水性笔，可以带点来~
4 剪刀
5 文具类可以带一点，不需要带多，不够用直接在这边买吧，有些东西比国内便宜
6 透明胶（反正轻，宽的窄的可以都带一点）
7 文件袋塑料的那种（可以带5-6个来）
8 订书机（这些东西想必你家都有，所以就带来吧）记得还有订书针
9 文曲星（如果你没这玩意，你就下几个词典在你手机上吧）
10 录音笔（这东西，我买了，但是，一次没用过~~~，，，）基本用不着~~~
11 笔记本电脑（你可以选择从国内带，也可以选择在这买）
12 相机
13 MP3 MP4 PSP TOUCH所有娱乐设置，你就自己看着带。
