.jpg)
导读：《我和我的祖国》这部**是由陈凯歌等七大导演联合执导，通过7个小故事，串联起祖国的7个大事件，讲述了7组普通人与祖国大事件相关的经历，通过小人物来见证大时代，是新中国70岁生日的献礼大片。影片共分《前夜》《相遇》《夺冠》《回归》《北京你好》
《我和我的祖国》这部**是由陈凯歌等七大导演联合执导，通过7个小故事，串联起祖国的7个大事件，讲述了7组普通人与祖国大事件相关的经历，通过小人物来见证大时代，是新中国70岁生日的献礼大片。
影片共分《前夜》《相遇》《夺冠》《回归》《北京你好》《白昼流星》《护航》七个故事。
《前夜》部分是由导演管虎执导，黄渤、 *** 、欧豪、梁静、佟大为等人主演，故事主要讲述的是1949年10月1日中华人民共和国成立的故事。为了保障第二天开国大典万无一失，林治远（黄渤饰）等普通的小人物历经种种磨难，争分夺秒，经历了一个惊心动魄的不眠之夜，最终保证新中国之一面红旗顺利升起的故事。
《相遇》故事由张一白执导，张译、任素汐、张嘉译、周冬雨、彭昱畅等人主演，讲述的是1964年10月16日中国之一颗 *** 爆炸成功的故事。这是一个为了中国 *** 科研事业默默奉献的无名英雄的故事。高远（张译饰）因为工作的保密性，多年投身科研，未和家里人联系过，直到之一颗 *** 爆炸成功，象征了我们祖国的强大，也见证了背后无数科研人员付出的艰辛。
《夺冠》故事由徐峥执导，吴京、马伊琍、徐峥、刘涛、张建亚、韩昊霖、樊雨洁等人主演，主要讲述的是1984年8月8日中国女排奥运会夺冠并首获世界大赛三连冠的故事。中国女排在84年奥运会，一路过关斩将，闯入决赛，最终夺得金牌的故事。
《回归》故事由薛晓路执导，杜江、朱一龙、惠英红、高亚麟、王洛勇、任达华等人主演，讲述的是1997年7月1日香港回归的故事。准时在1997年7月1日0分0秒升起五星红旗，分秒不让，香港回归祖国的怀抱，是祖国统一迈出的重要一步。
《北京你好》故事由宁浩执导，葛优、龚蓓苾、王东等人主演，讲述的是2008年8月8日北京奥运会开幕式的故事。这是以一个出租车司机的视角，看到在奥运会期间的各种趣事，最终将自己视若珍宝的开幕式门票送给了远赴京城的汶川地震孤儿的故事。
南宁世锦赛女子全能结束，美国黑人名将拜尔斯不出意外地夺得冠军，而参赛的两位中国选手姚金男和商春松出现了不同程度的失误，最终分别位居第五名和第十二名。
拜尔斯的夺冠毫无悬念，她在跳马和自由操两个项目上得分都位居之一，而平衡木和高低杠的排名分别为第3和第5，腿部力量超强是她的更大特点，这使得她在空翻上有着得天独厚的优势。而她的优势恰好是中国女队的更大劣势，无形中她仅靠跳马和自由操两个项目就足以击败中国选手。
比赛时她从之一个项目跳马开始就保持领先位置，她提到当时自己没有过多去关注现场电子屏幕上的得分，而是一直集中注意力在比赛本身上，“我在高低杠上费了很多体力，所以明智的选择就是想象自己不再比赛观，我只需要放松自己并像平时训练时一样做就可以。”
在女子体操历史上，共有6名选手连续两届世锦赛获得全能冠军头衔，显然拜尔斯是其中之一。她提到很高兴能够第二次获得世界冠军，这次比赛的经历是一次“疯狂的体验”，对于职业生涯来说意义重大。
有记者将她和昨天获得五连冠的内村航平作比较，询问拜尔斯是否有想过要想内村一样在女子全能项目上创造自己的五连冠霸业，对此拜尔斯予以否认，““我并没有这样想过，我认为他的实力超群并且我不知道他究竟强大到什么地步。他是一代传奇，所以我从没想过要超越他。”
拜尔斯在场上堪比黑精灵，甜美的笑容在欧美裁判面前很讨喜，她自己也认为身上最吸引人一点的地方就是自己的微笑。有意思的是，在今天颁奖典礼时，拜尔斯手捧鲜花在领奖台上到处跑，当时不明就里的观众们见此情形忍俊不禁，赛后她解释说，当时自己遭到了“攻击”：“当时我的花束上有一只小蜜蜂，安德烈亚（罗马尼亚选手）告诉我之后，我试图赶走这只蜜蜂，但蜜蜂却追着我，我不得不到处跑，后来蜜蜂开始飞向凯拉-罗斯（美国队友），我想我不太喜欢蜜蜂……”（
无论是身处学校还是步入社会，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是我精心整理的奥运四年级作文，欢迎大家分享。
奥运四年级作文1我们的国家盼呀，盼呀，终于盼来了我们的2008。2008年8月8号，奇迹在这一刻出现。中国——世界四大文明古国，世界上发展最快的国家，对待邻国的友善无私和中国人之间的团结互助，体现了我们的中国魅力！
2008奥运的开始定在了晚上八时，在那一刻我的心情是无比的激动，无法用言语来表达。各个国家的运动员精神抖擞，意气风发，整整齐齐的进入会场，他们即将在中国这片热土上挥洒汗水，创造新的世界奇迹。为了办好这次奥运会我们国家召集了大量著名的设计师，设计出了举世无双的鸟巢和水立方，他们以及他们的作品将永远在新中国的历史上留下辉煌的一页！
鸟巢、水立方里人山人海，却尽然有序，各个国家各种肤色的运动员们，在各个会场开始了竞争激烈的比赛。在赛场上，运动员们赛出了自己的风格，赛出了实力。在各项体育赛场上我们的运动员都表现的非常棒，拿到了很多的金牌，证明了体育强国的实力!
2010年我们的国家又创造了一次奇迹，亚运会将在我们的国家的广州举办，举办的开幕式是那么的空前壮观，那么的精彩！此时此刻的我要为奥运、亚运喝彩并祝愿体育健儿们能够拿到更多的金牌！
奥运四年级作文2奥运，不止是北京的奥运，是中国的奥运，更是我们每一个中国人的奥运从来没有哪一刻，能感觉到奥运离我们这样近似乎，空气中到处都弥漫着奥运的气息;似乎，一伸手，就能触到奥运坚实的臂膀;似乎，似乎，奥运已经真真切切地来了!
远古的希腊，青青的橄榄枝，赤足的奔跑者，这是奥运留给我们的最初记忆;更高、更快、更强，这是奥运带给我们的最完美精神;绿色奥运、科技奥运、人文奥运，这是我们赋予奥运的最全新理念。
实现绿色奥运，人人有责。作为中国人，我们要从身边的小事做起。比如节约用水、分类投放垃圾、不浪费粮食、不随地吐痰等。把我们的城市建设成绿色城市，吧自己的家乡装扮得美丽如画，就是为实现绿色奥运贡献自己的力量。
实施人文奥运，我们责任重大。人文奥运的内容十分丰富，对于我们小学生来说，应从提高身体素质、道德素质、文化素质等方面入手，培养和锻炼自己，争取在2008年为北京奥运会贡献我们的力量。
奥运，不仅仅是一个名称，更是一种精神。这种精神已经深深地渗透进我们的身边。我们要为北京奥运加油!呐喊!
奥运四年级作文32008年，对我们国家来说，是不平凡的一年，因为2008年奥运会将在我们中国举行，作为中国小学生，都感到快乐与自豪。
2004年，中国获得了32块金牌，真是一鸣惊人啊！今年，我们要感谢为我们中国争光的奥运健儿，他们让外国人知道，中国是有许多人才的。获得金牌的奥运健儿有：郭晶晶、田亮、刘翔、张宁、张军和高绫他们都是为国争光的人。
像张宁他们，获得冠军后高兴地哭了起来，在他们的泪水中，包含着他们的辛苦练习，不是有一句话所说：台上十分钟，台下十年功吗？虽然很辛苦，但为国争了光，还是觉得没什么。
其中，我最喜欢张军和高绫，因为他俩在羽毛球混双比赛中过关斩将，取得了中国羽毛球史上之一个奥运会混双冠军。
我想对他俩和全部奥运健儿说一声：“希望你们在2008年中取得的金牌是世界之一多。
我期望2008年的那一天。
奥运四年级作文4我们国家是一个体育大国，在2004年雅典奥运会上，勇夺奖牌63枚，五星红旗在世界的顶空冉冉升起，中国人民从此屹立在世界的东方，从此结束了“东亚病夫”的可耻说法。
在雅典奥运会上，我国的体育健儿腾海滨勇夺体操鞍马冠军，贾占波摘取50米步枪射击的冠军，杨维、张洁雯夺取羽毛球双打冠军，刘翔夺取田径百米跨栏之一……一次次五星红旗冉冉升起，一次次国歌响彻全世界的顶空。
2008年的奥运会在我国北京召开，我能为奥运做些什么呢？我要努力宣传奥运，我要为奥运喊“加油”。我希望我国的体育健儿能够获得更多的金牌，我希望王皓把2004年痛失的乒乓球男子单打的冠军夺回来，我希望刘翔叔叔能在男子百米跨栏比赛中再夺冠军，再创辉煌。敬爱的奥运健儿们为国争光的时刻到了，希望你们以优异的成绩向祖国汇报，全国人民是你们坚强的后盾，我们小朋友会戴着鲜艳的红领巾，一手捧着鲜花，一手拿着小小的五星红旗到北京去为你们喊“加油”，为你们鼓劲，在2008年北京奥运会上夺取更多的金牌，超过美国，成为世界之一的体育强国。
奥运四年级作文5今天，我们即将向全世界敞开大门，迎接来自五湖四海的国际友人。能够在中国举办奥运会，这是无数中国人的共同梦想。我们多少年的梦想终于要实现了。为此，我要积极地用自己的实际行动来为奥运出力。
一个社会的公共文明水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会文明，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。
一张纸屑的扔放，一口粘痰的随意，一句脏言的放旷……在我看来都与那民族形象有着密切的关联，我不希望一切看起来很小的不文明事件还出现在2008年世界关注的全新的北京身上。我不但在要求着自己，更在提醒着身边的人，我这样是不是已经在为奥运做着志愿的维护了呢？我想是的。
我要从自身做起，用我的实际行动影响我身边的人，倡导文明，改掉陋习，为奥运会做出自己的贡献!
奥运四年级作文6电视和媒体上都提出“迎奥运，讲文明”的口号，希望大家能讲文明，不要做一些不文明的事情。
每一次上学时，我都会发现在广州的街头有很多不文明的现象出现，表现在有人说脏话，有人乱丢垃圾，有人乱贴小广告，还有很多违反交通规则的事情，这说明人们对文明的了解还不全面。
3月19日上午，由100名社区（村）文明之星和更多的城市文明志愿者组成的“亮眼行动小分队”开始行动，负责寻找自觉遵守交通信号灯、路口主动礼让他人的司机和行人。为此，首都文明办特地购买了18台照相机，分发到全市18个区县的志愿者代表手中。“我要用这台400万像素的数码相机，记录下那些文明出行的人，鼓励大家向他们看齐。”这样，大家就不会违反交通规则了，交通事故也减少了，世界就会变得文明多了，真实“一举三得”“举一反三”。
迎奥运，讲文明我们要从身边的小事做起，给别人做榜样，这样别人才会向你学习，大家都快行动起来，让世界变得文明起来，争当文明城市。
奥运四年级作文720xx年的奥运会将在北京举行，那时将是什么样的呢？请大家跟着我乘坐“时光快车”到20xx年的北京去看看吧。
快看，开幕式开始啦！啊？主持人竟然是孙悟空！谁也不知道他是从哪里冒出来的，一下就跳到了体育馆的正中央，东张张，西望望，从身上拔了根毫毛就变出个话筒来。只听他大喊一声“第29届奥运会开幕喽！”成百上千只小猴子从四面八方冲上台来，兴致勃勃地表演起中国功夫来。观众被逗得哈哈大笑。
你猜火炬是谁点的？哈哈，猜不到了吧！你仔细看看，那不是小哪吒吗？只见他把混天绫一甩，乾坤圈一扔，风火轮一踢，用火尖枪朝火炬台一指，三样宝贝一起围着火炬台绕了三圈，“呼”地一下，火炬点燃了。
比赛开始了，中国运动员奋力拼搏，跳水、体操、乒乓球等项目的所有金牌都被中国夺来了，最令人高兴的是足球也得了冠军，金牌总数达到58枚，成了宇宙之一！
好啦，时光老人催我们回去了。有人问我：“你怎么能到奥运会上去的？”因为啊，四年以后的我，已经是《奥运快报》的大记者啦！
奥运四年级作文820xx年元月一日的大清早，北京的森林体育场里热闹非凡。这里在干什么呢？经过打听我才知道，原来，为了庆祝北京即将举办的世界奥运会，小动物们今天要在此举行世界森林奥运会。森林体育场里挤满了从世界各地来的小动物们,大家正在焦急的等待大会的开始。这时，中国金丝猴走进了会场，笑容满面地说：“大家安静！
下面请世界各地的运动员做好准备，马上就要入场了。”不一会儿，场子上就响起了雄壮的《义勇军进行曲》。运动员们排着整整整齐齐的队伍出来了。他们迈着有力的步伐，雄纠纠，气昂昂的来到场上。全场的观众都鼓起了热烈的掌声。哇！
运动员可真多呀！
有小朋友喜欢的蓝猫、淘气，有中国的东北虎、熊猫、非洲豹子。还有跳跳虎、跳跳龙、舒克、贝塔等等，真像一次动物名星大聚会呀！
等呀等呀，比赛开始终于开始了。比赛的项目有：长跑、游泳、飞行等。不一会儿，就传来中国的好消息。中国的东北虎在长跑比赛中获得了冠军，淘气获得亚军，而往日威风凛凛的非洲豹只得了个季军。非洲豹再也威风不起来了。赛场上不时响起中国的国歌。啊！
中国真棒！
奥运四年级作文9“中国队加油！奥运健儿加油！”这是亿万中国人民的心声。因为2008年第29届夏季奥运会在我国首都北京举行了。陶醉在这百年奥运之中，使我不禁想起了一首歌《超越梦想》，“超越梦想一起飞，你我需要真心面对……”
奥运会一直在继续，每当看到我国的体育健儿获得金灿灿的金牌时，我们全家都不禁手舞足蹈来庆贺这美妙的时刻；面对队员们的一次次失利，与奖牌擦肩而过，我们都在心里默默地为他们祝福“不论你们是否拿到奖牌，你们都是真正的英雄”。
当体操队的 *** 不负众望的获得双杠金牌，同时也书写了新的记录：一共获得16个世界冠军的头衔，超越了他的老大哥李宁，我由衷的为他感到高兴，因为我是他忠实的粉丝，我为拥有这样的偶像而感到骄傲与自豪。
刘翔受伤了，在人们的期盼中遗憾的退出了比赛，让我们失去了这块渴望已久的金牌，我想对刘翔大哥哥说“虽然你这次受伤无法完成比赛，希望你在以后的日子里好好养伤，只要你不放弃，110米栏的奥运冠军一定将会在4年后的伦敦重新属于你……”
奥运赛场上的所有健儿们，你们都是最棒的。金牌固然可贵，但在比赛中不放弃的精神更值得我们学习，努力拼搏吧，我会一直为你们加油的！
奥运四年级作文10国际奥委会主席萨马兰奇一锤定音将2008年奥运会在中国北京举办，中国人民沸腾，一定不辜负众望，为办好奥运会而努力。
中国的科学飞速发展，请看中国的卫星上天“探月”计划成功，带人飞船上天，探险北极成功，中国的科学事业，将会给世界人民带来更大的的幸福和发展。
为迎接奥运会召开，我国人民自行设计，具有世界独一无二的奥运馆——鸟巢体育馆，它是全都有04%钢丝，还加入了纳米新技术，用国产钢铁就用了四万吨，安全感百分之百，它可以容纳数万人在内观看和比赛。
鸟巢西则梦幻般的国家游泳中心“水立方”，这个游泳馆创两项世界之一，一是规范更大，结构复杂、综合技术全部，二是世界更大游泳馆。
还有射击长馆，长达260米，无一根柱子，运动员可以在射击馆内发挥自己更高的射击水平。
这些场馆都具有绿色环保，充分利用风，太阳能，使场馆内冬暖夏凉，运动员能发挥更佳水平，观众能得到更大享受。中国的科技水平永远也不会落后于西方国家。请相信中国的科技奥运交会带动全球科技大发展。
奥运四年级作文11里约奥运会8月开幕，年轻的中国女子水球队将面临一次巨大的挑战，队中有很多年轻运动员都是之一次参加奥运会。不过这支队伍可不简单，在备战的时候，有很多大名鼎鼎的“外援”来到队中，帮助她们备战里约奥运。
其实，这是队里的精心安排。由于水球属于集体球类项目，团队的作用非常明显，而队中80后、90后队员大多数有自己的个性，简单的说教并不是提高队伍凝聚力的好办法，于是从2月底开始，队里陆续请来她们喜欢的明星，与她们交流。
更大牌的自然是姚明。这位国际巨星谈吐风趣幽默，睿智聪颖，回答队员的问题条理清晰、逻辑严密、富有哲理，表现出了很高的'综合素质及职业素养。队员们也没客气，纷纷向姚明提问。姚明告诉大家，奥运会很美妙，因为它代表了一个世界。离开队伍之后，姚明觉得有些问题回答得不充分，又做了补充回答，微信发回来，这让大家非常感动。
奥运四年级作文12今天是巴西和美国男排的决赛，我和妈妈、外婆三个人一起看了比赛。
比赛一开始，我就说，我要给巴西队加油，因为我想听听巴西的国歌，妈妈跟外婆说她们要给美国队加油，因为昨天的巴西和美国女排的决赛是巴西队赢了，男排就让美国队赢吧。之一局，美国队发球、扣球失误很多，而巴西队打得很稳定、老练，结果，巴西队以25：20赢了之一局。第二局的开局，美国队打得很好，他们的拦网、扣杀、发球都很出色，一直打到了6：0，之后是一个球打了好几个回合，巴西队才扳回了1分，最终这一局巴西队还是没能力挽狂澜，以22：25落后。第三局，巴西队发球连连失误，又以21：25落后。第四局，两个队的比分一直咬得很紧，比分已经到了22：24，这时候，只见巴西队主攻一个有力的扣球，将比分追到了23：24，巴西队还有希望，我拼命给巴西队加油，然而，关键时候，巴西队一个发球失误，将美国队送到了冠军领奖台。“太可惜了，太可惜了”，我一边摇头一边说。
其实，巴西、美国两队的实力差不多，看来，赛场上的细心、胆大是关键，赢了不能放松，输了不能沮丧，我们平时学习，也应该是这样吧!
奥运四年级作文13假如我是奥运冠军，我要给我亲爱的祖国争光！
一天，我在2026年男子500米长跑的比赛里，被选为中国代表选手，我听到这个消息很兴奋，每天200个引体向上，一百个仰卧起坐……尽管非常累，可我依然每天坚持。终于到了比赛那天，我等待着比赛的开始。“中国代表选手，阳瑾彬”我赶忙起身，微笑着对每一个观众招手，所有选手都齐了。我站在跑道上，准备比赛开始，“3—2—1—砰”裁判手中的指令枪一开，我便像一支离弦的箭飞了出去！目前我是第二名，我加快速度，超越了来自加拿大的一个黑人，还剩一百米，我觉得胜负已定。可那个黑人不服输，我不管他，继续冲刺！等我要冲进终点时，黑人就在我身后一米，我奋力一搏，拼尽全力！我赢了！我走上领奖台时，我已经热泪盈眶，观众席上沸腾起来，大家都在为我鼓掌，呐喊。我终于为我的祖国争光，我相信我的祖国会越来越伟大，越来越辉煌的！
假如我是奥运冠军，我会为我亲爱的祖国夺得更多的金牌，让祖国更加辉煌！
奥运四年级作文14没有什么比这一刻更加激动人心，当鸟巢上空的烟花光芒四射，无数笑脸在北京夜空中绽放，在现场观看开幕式的朋友打来 *** ，小姑娘竟然已经泣不成声。她反复重复着一句：“太激动了！真的！身临其境的感觉太激动了！”
怎么还需要眼泪和语言的证明？即使不是身临其境，谁又能不激动？——除非你的心脏已经不再跳动。看着电视屏幕上那个连选编自己也难以置信的美丽到恍惚的北京城，摸着心口问自己，这就是我的家乡吗？我也是和这样的盛会是一体的，你中有我，我中有你。即使平时不是一个热血青年和激进分子，那一刻也只想打开窗子向外面高喊一声：“我爱你！中国！我爱你！北京！”
从开场倒计时的震撼无比的2008人击缶，到后来的雄浑壮丽历史画卷，朗朗的钢琴，美丽的放风筝的小姑娘，《我和你》的歌声响彻夜空，谁还会质疑我们的主创团队的努力和创意？张导，你太牛了！所有付出汗水和心血的工作人员，你们太牛了！把一个美丽而伟大的国度，向这个世界展开了和平、温暖、和谐、友善、和霸气壮观的一面。
今夜，属于北京。今夜，属于中国！今夜，属于所有为奥运而沉醉的人们！
奥运四年级作文15迎奥运，讲文明，树新风
奥运会快来了，我们以许多方式来欢迎奥运，如传火炬、许多地方举行奥运会
比赛让我们一同期待美好的奥运到来。
随着奥运的到来，人们的环保意识也加强起来。首都北京现在是执法如山，不法车辆不准进入。地上的脏东西越来越少，空气质量完好。在7月6号那一天，我去了一趟北京，发现那里的人态度很好，友好亲切，而卫生方面也不错。不仅北京很文明
我们这里也不错呢！
有一天，我去了公园玩。在公园里，始终有一个人在我眼前晃，原来是环保工人，她在地上清理垃圾，比如枯枝残叶，果皮纸屑扫进簸箕里。下午，太阳快下山了，我又特意从他身边走过，仔细一看，她全身灰蒙蒙的，身披一层汗珠。那些水珠被夕阳一照，闪着五彩的光，美丽极了。她的眼睛是那么坦然，那么明亮。一会儿她又转过身子专心地把一堆堆垃圾装上车，轻轻的推着车，把垃圾拉走了。
中国有着五千年的历史，热情好客是我们中国的特点，现在我们一定要把这个传统发扬，让世界的朋友了解我们中国。
北京奥运会就要来到我们身边了，2008年我们是奥运的主，我们要向世界来展示中国的风采，举办一届成功的奥运会。
人物简介
姓名：张怡宁（Zhang Yi'ning)
籍贯：北京
性别：女
生日：1981年10月5日
身高：171cm
体重：54kg
项目：乒乓球（中国国球）
打法：右手横握球拍，两面反胶。弧圈结合快攻打法
底板：蝴蝶牌张怡宁
胶皮：正手环球999，反手Yasaka
性格：沉稳内向
现在教练：李隼
最崇拜的运动员：邓亚萍、瓦尔德内尔
最难忘的一场比赛：八运会团体比赛决赛之一场胜杨影
打球经历：5岁打球，1991年进北京队，1993年进国家队
世界排名：仍保持着世界之一的地位
2008年北京奥运会女子单打冠军
回首往昔
张怡宁头发短短的，眼睛大大的，眉毛浓浓的，总冷着一张脸---简直酷毙了。张怡宁打球，干脆利落。15岁刚出道，便在名将云集的八运会上不折不扣地扮演了一回“名将杀手”，将李菊、乔红、齐宝华一干明星齐刷刷斩于拍下，一鸣惊人；1999年，初次参加国际大赛的她，又拿了45届世乒赛女单亚军，实在不是一个简单的女孩子。 *** 里约她采访，她的声音也是那么清脆干净，绝不拖泥带水；见了面，才发现假小子似的她笑起来竟如孩子般天真，有一口雪白的牙齿，像亦舒笔下的人物。
“我属于比较顺的那种。”张怡宁老练地说，依旧掩不住眼神里的那抹稚气。 东单童年的张怡宁好动且淘气，看了电视剧“排球女将”就天天扑拉着自各儿的气球，学小鹿纯子练习“晴空霹雳”。望女成凤的妈妈王凤英见她如此活泼，便带她报了不少业余兴趣培训班。开始是舞蹈，可小张怡宁似乎对站姿、手位练习什么的并不感兴趣，没两天便退了班；接着是武术，但老师说她个子太小，年龄也不够，于是再次退出；然后又是游泳，这回张怡宁倒乐意，高兴得“如鱼得水”，然而先天条件的限制---肩太靠前---却又使她离开了游泳池。最后，喜爱乒乓球的舅舅把宁宁领到了北京东单业余体校乒乓球队。宁宁眼前仿佛“哗”一下出现了一片新天地，她爱上了乒乓球。 那是1987年，张怡宁5岁。乒乓球这个新奇的玩具牢牢吸引住了张怡宁。
非常值得庆幸的是，她在这方面特别有天赋---不是每个人都幸运到在5岁时就找准了适合自己发展的道路的。张怡宁绝对力量不大，但爆发力好，球感尤其不错。在舅舅的指导下，她把“游戏”玩得游刃有余，从中获得了极大的快乐和成就感。于是有一天，还是舅舅，他她领到了东城区业余体校教练的面前。初次见面，教练并未发觉这个瘦瘦小小的小丫头有些什么过人之处，反倒是因为已过了报名时间而不肯留下她。深深了解宁宁的舅舅急于想向教练证明，宁宁不是一般的孩子，竟举着宁宁的小手对教练说：“这孩子特坚强，特能吃苦。您看，这上面拉了道口子，她一点儿都没哭。” 也许是舅舅的诚意打动了教练，教练答应宁宁留下试训两天。没想到试训尚未结束，教练便悄悄跟宁宁说：“咱可就留在这儿，不去别地儿了啊。”
6岁半，宁宁上小学了，就是体校附近的铁路二小。宁宁家住陶然亭，每天早上6点30，都是爸爸张启源骑着那辆小三轮，从宣武骑到东城，送宁宁上学，风里来雨里去，从没间断过。“父母的态度是非常重要的，如果没有爸爸妈妈的坚持，我可能也打不到今天。” 世界亚军张怡宁如是说，眼里是深深的感激。兴趣是更好的老师。宁宁每天最盼望的，就是下午四点钟，放学的时刻。一下课，她就飞奔到体校训练，直到晚上六七点，才摇晃着回家，乐此不疲。那时在宁宁的眼里，东单是个挺可爱的地方。有乒乓球，还有一堆小伙伴。大家一块儿训练，一块儿淘气。
“干什么淘事儿都是我带头。”说这话时，宁宁带着三分得意。”那会儿我们体校跟东单公园离得特近，我们组6个人，每次休息的时候都偷偷溜到旁边公园玩去。也不走正门儿，**，爬假山吧，也是不走铺好的石板路，专门捡不好走的山石爬……给教练逮住了挨罚，别人打一下手心，我要打两下，因为都是我带的头。” 教练名叫赵建国，40多岁了，主抓张怡宁。在他手里，宁宁打下了扎实的基本功。9岁时张怡宁之一次代表东城区出战，赢了，拿了北京市冠军。说起来，这冠军还有一小半是哭回来的。宁宁一路过关斩将，闯进决赛，对手是平常打过的一位小伙伴，宁宁从来没输给她过。前两局两人打成了1比1，第三局打成了15比13，对方领先。宁宁一下子傻了，没想到知根知底的对手会突然变得这么厉害，自己竟拿她一点辙都没有，从来没打得这么辛苦过！越想越委屈的宁宁竟“哇”地一下痛哭起来，哭得好伤心。 这一招可是对手没料到的，分了神的她在泪眼盈盈的宁宁面前没能绷住那口气儿，输了。
什刹海先农坛什刹海业余体校门前临街的玻璃橱窗,不少人路过时都会停驻片刻。上面是一张张人们熟悉的面孔：王涛、张津京、奎媛媛……不久之后，这里应该再添一位，当然就是张怡宁了。带她的教练叫王碧玲，是王涛的启蒙教练王西天的女儿。算起来，王涛似乎还应是张怡宁的师叔。王教练师出名门，身手不凡，在她手里的一年半，宁宁的反手技术长了一块。之一次参加比赛，就取得了个人第6，团体第4的成绩。然后是唐鑫森教练。唐教练是南方人，说一口好听的软软的普通话，可训练起来却绝不“心慈手软”。事业心极强的他，看到了宁宁的潜质，对她要求尤其严格。起初宁宁不大能接受，不过十一二岁的孩子到底开始懂事了，知道教练是为自己好，就还是很配合地完成教练布置下来的训练计划。配合的结果是进步。唐教练的心血没有白费，张怡宁偏慢的整体速率上去了，开始具备同高水平选手抗争的实力。 “什刹海四年，生活过得特别充实，老提着一口气。”那是一段积累的日子，为着将来的蓄时待发奠定了基础。
1994年底，张怡宁到了先农坛---北京市体工大队。在那里，张怡宁遇到了她乒乓生涯中最关键的人物---李隼。 “张怡宁是94年底进的北京二队。那时我在一队，一直听说有这么个小孩不错。95年全国少年比赛我看了一下，小孩儿球一般，但气质很好，输赢都不动声色。结果那回她把当时的全国少年冠军唐娜赢了，2比0。之一次打正式比赛就进了前8，还可以啊。这孩子身体条件一般，但手感很好……”
辉煌战绩
张怡宁5岁开始打球，1991年进入省队，1993年进入国家队，右手横握球拍，两面反胶，弧圈结合快攻打法。张怡宁球风硬朗，打法凶狠，已经取代王楠成为中国女子乒乓球的****。2004年雅典奥运会首夺女子双打(与王楠)冠军，并夺得女单冠军。2005年夺得第48届世乒赛女单冠军，实现世锦赛、奥运会和世界杯的大满贯。2008年北京奥运会上，她再次同队友一道夺取女子团体冠军，并成功卫冕女单冠军。
1998年亚锦赛女团冠军、女单第五；第13届亚运会女团冠军；马来西亚公开赛女单、女双冠军，黎巴嫩公开赛女单第五、女双亚军，中国公开赛女单第五、女双第三，意大利公开赛女单冠军、女双第三，国际乒联职业巡回赛总决赛女单第五；
1999年世乒赛女单亚军、女双第三名，国际乒联职业巡回赛总决赛女单第五；
2000年第45届世乒赛女团冠军、女单亚军，国际乒联巡回赛总决赛女单冠军，日本公开赛女双亚军(与张莹莹)；
2001年第46届世乒赛女团冠军、女单、女双第3名；世界杯女单冠军，国际乒联巡回赛总决赛女单亚军；九运会女团冠军、女单亚军、混双第三；
2002年美国、丹麦、波兰公开赛女单、女双冠军；世界杯女单冠军；国际乒联总决赛女单冠军、女双亚军；第14届亚运会女单冠军，女双、女团亚军；
2002年04月获得2001年度全国十佳乒乓球运动员
2003年03月获得2002年度全国十佳运动员
2004年03月获得2003年度中国十佳劳伦斯冠军奖十佳运动员
2004年08月获得创维奥运之星
2004年12月获得TOM体坛真心英雄
2004年12月获得2004搜狐体坛年度人物
2004年12月获得2004年乒超联赛更佳女运动员
2004年12月获得第六届北京十大杰出青年
2005年03月获得2004年度体坛魅力之星
2005年03月获得第二届首都“巾帼十杰”
2005年03月获得2004年中国十佳劳伦斯冠军奖更佳女运动员
2005年03月获得2004年度世界十佳运动员
2005年06月获得首届“首都杰出人才奖”
2005年12月获得第16届中国十大杰出青年
2006年03月获得2005CCTV体坛风云人物
主要战绩
1998年马来西亚公开赛女单、女双冠军
1998年意大利公开赛女单冠军、女双季军
1998年第十三届亚运会女子团体冠军
1998年亚洲锦标赛女子团体冠军
1999年第45届世乒赛女团冠军、女单亚军、女双季军
2000年波兰公开赛女单、女双冠军
2000年瑞典公开赛女单冠军
2000年国际乒联职业巡回赛总决赛女单冠军
2001年第46届世乒赛女团冠军、女单女双季军
2001年第五届女子世界杯冠军
2001年第二十一届大运会女团冠军、女双冠军
2001年第九届会运会女团冠军、女单亚军
2002年美国公开赛女单、女双冠军
2002年第六届女子世界杯冠军
2002年丹麦公开赛女单、女双冠军
2002年波兰公开赛女单、女双冠军
2002年釜山亚运会女单冠军、女双女团亚军
2002年国际乒联职业巡回赛总决赛女单冠军、女双亚军
2003年克罗地亚乒乓球公开赛女单、女双冠军
2003年第47届世乒赛单项比赛女双冠军、女单亚军
2003年中国乒乓球公开赛女单冠军
2003年全国乒乓球锦标赛女团、女单、女双冠军
2003年德国乒乓球公开赛女单、女双冠军
2003年丹麦乒乓球公开赛女单冠军
2003年瑞典乒乓球公开赛女单冠军
2003年国际乒联职业巡回赛总决赛女单、女双亚军
2003年第七届女子世界杯季军
2004年第47届世乒赛女子团体冠军
2004年韩国乒乓球公开赛女单、女双冠军
2004年新加坡乒乓球公开赛女单冠军
2004年雅典奥运会女单、女双冠军
2004年中国乒乓球公开赛女单、女双冠军
2004年日本公开赛女单冠军、女双亚军
2004年第八届女子世界杯冠军
2004年全国乒乓球锦标赛女团冠军
2004年全国乒乓球超级联赛女团冠军
2004年国际乒联职业巡回赛总决赛女双冠军
2005年卡塔尔公开赛女单冠军
2005年第48届世乒赛选拔赛玉林站女双冠军
2005年第48届世乒赛选拔赛桂林站女单冠军
2005年第48届世乒赛女单、女双冠军
2005年中国乒乓球公开赛女单亚军、女双冠军
2005年日本乒乓球公开赛女单冠军
2005年第十届全运会女单冠军、女团冠军
2005年国际乒联职业巡回赛总决赛女单冠军
2005年第九届女子世界杯冠军
2006年克罗地亚公开赛女双冠军、女单亚军
2006年卡塔尔公开赛女单冠军、女双冠军
2006年科威特公开赛女双冠军
2003年克罗地亚公开赛女单、女双冠军，第47届世乒赛女双冠军，女单亚军，混双八强，世界杯女单第三名；
2004年世乒赛女团冠军，国际乒联巡回赛韩国站、长春站女单、女双冠军，新加坡站女单冠军、女双四强，克罗地亚站女双四强，日本站女单冠军、女双亚军，雅典奥运会女单（中国代表队自参加夏季奥运会来第100块金牌）、女双冠军，世界杯冠军，国际乒联巡回赛女双冠军；
2005年卡塔尔、日本公开赛女单冠军，中国公开赛(深圳站)女双冠军，总决赛女单冠军，48届上海世乒赛女单冠军、女双冠军(和王楠)，成为继瓦尔德内尔，邓亚萍，刘国梁，王楠，孔令辉后，世界乒坛的第六位大满贯得主。世界杯女单冠军，四夺世界杯冠军；
2006年卡塔尔公开赛女单、女双冠军，科威特公开赛女双冠军，克罗地亚公开赛女单亚军、女双冠军，第48届不来梅世乒赛女团冠军，世界杯女单亚军；
2007年萨格勒布世乒赛和王楠合作夺得女双冠军，女单第三，世界杯女单亚军。
2007年世乒赛女单第三名，斯洛文尼亚公开赛女双冠军(与郭焱)，科威特公开赛女双冠军(与李晓霞)。
2008年第49届世乒赛女团冠军，更佳球员
2008年北京奥运会女团冠军
2008年北京奥运会女单冠军。在8月22日进行的乒乓球女子单打决赛中，张怡宁战胜队友王楠，为中国代表团获得第47金。
球迷心声
我并不会特意关注她。她拿奥运冠军那年，她惨败给郭跃那年。我没有特意关注她。仍时不时会听到她的消息，嘴角微抿，也只是笑笑。
我不再有那种年少的 *** ，看比赛可以热血沸腾，尖叫，欢呼，熬夜，靠咖啡打起精神。我只是有时不小心还是会点开她的新闻，默默地看着，淡淡地想念。
她不需要更多的人了，因为她已经足以撑起整个世界。
如果我们爱她，那么请给她更多自由的空间。张怡宁不是神，她只是我们心底最最疼爱的女孩。
一样的月光 - 苏芮
词：吴真 罗大佑
曲： 李寿全
什么时候儿时玩伴都离我远去
什么时候身旁的人已不再熟悉
人潮的拥挤拉开了我们的距离
沉寂的大地在静静的夜晚默默地哭泣
谁能告诉我
谁能告诉我
是我们改变了世界
还是世界改变了我和你
谁能告诉我
谁能告诉我
是我们改变了世界
还是世界改变了我和你
一样的月光
一样的照着新店溪
一样的冬天
一样的下着冰冷的雨
一样的尘埃
一样的在风中堆积
一样的笑容
一样的泪水
一样的日子
一样的我和你
一样的笑容
一样的泪水
一样的日子
一样的我和你
什么时候蛙鸣蝉声都成了记忆
什么时候家乡变得如此的拥挤
高楼大厦到处耸立
七彩霓虹把夜空染得如此的俗气
谁能告诉我
谁能告诉我
是我们改变了世界
还是世界改变了我和你
谁能告诉我
谁能告诉我
是我们改变了世界
还是世界改变了我和你
一样的月光
一样的照着新店溪
一样的冬天
一样的下着冰冷的雨
一样的尘埃
一样的在风中堆积
一样的笑容
一样的泪水
一样的日子
一样的我和你
一样的笑容
一样的泪水
一样的日子
一样的我和你
