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导读：CBA的防守看起来很厉害，甚至连NBA球队都自叹不如，但只要亲身经历才感受到CBA与NBA的防守差距了。其实，NBA的防守才是真正的高水平防守，他们靠的是防守技巧，而不是像CBA的防守那样靠诸多小作和恶性犯规。更重要的是，由于裁判的水平不高
CBA的防守看起来很厉害，甚至连NBA球队都自叹不如，但只要亲身经历才感受到CBA与NBA的防守差距了。其实，NBA的防守才是真正的高水平防守，他们靠的是防守技巧，而不是像CBA的防守那样靠诸多小作和恶性犯规。更重要的是，由于裁判的水平不高，很多恶性的小动作犯规不吹，助长了那些犯规防守的滋生，从而恶性循环。从林书豪的例子足以证明，林书豪打了十年八年的NBA都没有叹息过NBA的比赛难打，可在CBA只打了十多场的比赛就已经感叹的说：我不想打球打得鼻肿眼青。可见CBA的犯规有多犀利了。看看书豪本赛季的数据，场均242分61篮板59助攻，这相当于NBA时期的两倍。然后再看林书豪在场上的比赛感觉，那完全就是游刃有余，仿佛一切尽在掌握中，手感好的时候可能随心随遇的得分，手感差的时候则可以带动队友，再加上出色的造犯规能力。因此，林书豪的状态有时候看上去很挣扎，但还是可以顺利的帮助球队赢下比赛。CBA的防守，无论是单兵作战，还是集体的协防、补防，和NBA都是差好几个级别的。林书豪来到CBA以后直接成为北京首钢球队核心，面对CBA级别的防守，虽然屡屡被针对性防守，恶意防守，伤痕累累，但是林书豪依旧打得游刃有余，基本不可能限制住林书豪个人发挥即使有时候有效能够防住几次，但是防住了林书豪个人进攻，却防不住林书豪盘活其他球员，这就好比水中按住葫芦一样，顾头顾不了尾，从这就体现了NBA和CBA的防守差距是多么的大。CBA的外援薪水是世界前列的，比欧洲、澳洲和东亚篮球联赛的外援薪资性价比都要高很多，所以对球员的要求也很高。要是不能兼顾自主得分、保护篮板以及提升全队进攻效率这三个艰难的任务，那么这名外援也就很难在CBA继续生存下去。
CBA比赛用耐克篮球。而NBA联赛用的是斯伯丁篮球。耐克篮球相对来说比较贵，质量和斯伯丁不相上下。
耐克篮球的特点：
1．不易漏气变形，不易开胶起皮，篮球 *** 工艺复杂严格，球体坚固耐用；
2．圆周度一致，篮球整体一致性均优于国际专项检验标准（圆周度差异小于±2mm）；
3．运球手感优异，弹跳性适中：耐克篮球综合手感极佳。。CBA篮球明星在比赛发球时对篮球的LOGO的方向和位置都很有讲究。
没有，防守三秒这条规则的存在仅限于NBA，为了限制那些内线巨无霸而设立的规则。在FIBA的规则中，只有进攻三秒规则，而防守三秒这样的规则是不存在的。要注意的是防守三秒出现的真正时间，在2001年为了限制鲨鱼·奥尼尔和今后有可能出现的其他内线怪兽，NBA重启了防守三秒规则。
这个规则最早可以追溯到60年代，但只施行了两个赛季就被废止。有传言说这条规则是为乔治·麦肯和维尔特·张伯伦设立的，这样的观点显然并不真实可靠，确实曾迫使NBA改变规则，不过那却是把三秒区的范围扩大，跟防守三秒并没有什么关系。
