羽毛球吊球教程(羽毛球吊球教程图解)

2023-02-26 23:36:01羽毛球058

今天给各位分享羽毛球吊球教程的知识，其中也会对羽毛球吊球教程图解进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、如何才能在羽毛球比赛中打出完美的吊球？
2、羽毛球吊球技术讲解
3、羽毛球吊球技巧
4、羽毛球的三种吊球技术教学

如何才能在羽毛球比赛中打出完美的吊球？

吊球是自后场打到对方前场向下坠落的球。吊球技术分为正手、反手和头顶三种手法，按球的飞行弧线和击球动作的不同分为劈吊、拦截吊和轻吊。劈吊击球前动作和打高球、杀球相似。击球时用力较轻，带有劈切动作，落点一般离网较远。拦截吊是把对方击来的平高球拦截回去，击球时用拍面正对来球，轻轻拦切或点击，使球以较平的弧线、较慢的速度越网垂直下坠。轻吊击球前动作和打高球相似，击球时拍面正对来球，在触球的刹那，突然减速或轻切来球，使球刚一过网即下坠。

羽毛球吊球教程(羽毛球吊球教程图解),第1张

羽毛球吊球技术讲解

把对方击来的后场高球还击到对方的网前区的击球法谓之吊球。它的作用是调动对方站位，以利步法组织进攻。在后场若将吊球与高球或杀球结合起来运用，就能给对方以很大的威胁。下面是我为大家收集的羽毛球吊球技术讲解，欢迎大家阅读：

吊球可以用正手、反手或头顶击球技术来完成。对于初学者来说，首先要学好正手吊球技术，然后再学头顶吊球及反手吊球。吊球按球在空中飞行的弧线和击球动作的不同可分劈吊(快吊)和轻吊(拦截吊)两种。但不论哪种吊球，其击球前的准备动作应与击高远球一样，也保持动作的一致性，使对方不易判断己方打出的是什么球。

下面分别介绍正手、反手和头顶吊球的技术动作：

羽毛球吊球技术讲解【正手吊球】

(1)劈吊(快吊)击球前期动作同正手击高远球。击球时，拍面正面向内倾斜，手腕作快速切削下压动作。若劈吊斜线球，则球拍切削球托的右侧，并向左下方发力;若劈吊直线，则拍面正对前方，向前下方切削。

(2)轻吊(拦截吊)击球前期动作同正手击高远球。击球时，一种轻吊时的拍面变化同劈吊基本一致，但用力要更轻些;另一种是击球时，拍面正击球托或借助于来球的反弹力用球拍轻挡，使球过网后贴网而下。后者多用于拦截对方击来的平高球和半场高球。

羽毛球吊球技术讲解【反手吊球】

反手吊球其击球前的动作同反手击高远球，不同处也在于触球时拍面的掌握和力量运用。吊直线球时，用球拍反面切削球托的后中部，向对方右网前发力;吊斜线球时，用球拍反面切削球托的左侧，朝对方左网前发力。

羽毛球吊球技术讲解【头顶吊球】

羽毛球吊球技巧

下面都以右手握拍举例，说明如何准确吊球。如果你是左手握拍那就相反

吊球按照击球的区域可以分为正手吊球头顶吊球和反手吊球，你一定要先掌握前两个。在这里先提醒你注意的是无论什么吊球都要先用迅速的后退步伐后退到位，在吊球之前一定要用和打高远球一样的准备和引拍动作来隐蔽吊球的意图，而且拍面要前倾一些。这两点是极其关键的，牵扯到你能否吊出高质量的球。

当来球在你正手区域时你可以采用正手吊球。 *** 是：击球力量要小，击球之前突然减慢挥拍速度，握拍放松包切球托，手腕由外展到屈收，手指屈捻发力。如果包切右侧就可以吊直线，包切右后部则可以吊对角。

当来球在你头顶后场（反手后场）区域时，你可以采取头顶吊球或者反手吊球。一般能用头顶吊球的都不用反手吊球，因为后者不利于控制落点。头顶吊球同样可以采取于正手吊球类似的击球 *** ，但是笔者在此建议你采取下面介绍的一种更有利的 *** 。尤其适合对付靠近边线的来球。

上面的正手吊球可以称为“切吊”，而下面的头顶吊球可以成为“抹吊”。具体 *** 是：前期准备工作和引拍与头顶击高远球一样，只是击球时候采取由右向左抹击球托的 *** 。整个过程握拍放松，小臂由外旋至内旋，手腕由外展至内收。如果抹击球托后侧并且角度小一些则可以吊直线，如果抹击左后侧并且角度大一些则可以吊对角线。

反手吊球与反手打高远球类似，只是采取小力量的包切动作，并且击球时要有一定的向前送球的动作，否则球会不过网。

此外还有拦吊和劈吊。当来球较平而且没有到达底线时可以拦吊，也就是把拍子向上一伸稍微前倾，让球借反弹力量回到对方网前。劈吊的落点不是很靠前但是速度较快。

注意:

吊球在进攻中跟平高球结合可以起到调动对手的作用。如果你要想打好吊球，最重要的就是首先要熟练的掌握好后场的高远球技术，因为它是整个羽毛球后场技术的基础，在你准备打吊球前，你的准备姿势一定要和高远球保持一致，这样才能隐蔽好你的吊球意图，否则当你还没有出手时，对方就已经判断到了，他就会提前移动，你的吊球目的也就达不到了。

对于吊球的步伐来说，和其他后场球的后退步伐基本是一样的，但是由于吊球时你的击球点一定要比打高远球还要靠前一些，所以后退的更要到位，一般来说要用三步交叉步的 *** 。

对于手感来说，如果是正手吊球，则要斜拍面触球，击球瞬间用一个包切的 *** 。要是吊直线，则切球托的侧部，切的动作小一些，如果吊对角，则切球托的侧后部。并且切的动作大一些；如果是头顶吊球，一般采用滑板抹吊的 *** ：如果是反手吊球，则击球时除了包切以外，还要有了稍微向前发力的动作，否则球会不过网。

对于吊球来说，手上的动作一定要是连续的，否则意图就会暴露。