羽毛球双打扣杀超猛(羽毛球双打技术视频教程全集)

2023-02-22 00:18:02羽毛球057

今天给各位分享羽毛球双打扣杀超猛的知识，其中也会对羽毛球双打技术视频教程全集进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、羽毛球双打常用必杀战术
2、羽毛球双打技巧口诀
3、羽毛球杀球技巧解析
4、羽毛球双打怎样才能加强后场扣杀的力量呢？
5、羽毛球应该怎样扣杀？
6、羽毛球扣杀时速度有多少

羽毛球双打常用必杀战术

1、攻人

这是双打中常用的一种战术，就是以人为攻击目标。对付两名技术水平高低不一的对手时，一般都采用这种战术。对付两名队员实力相当也可采用这一战术。它几种攻势于对方一名队员，常能起到“集中优势兵力打歼灭战”的作用;在另一队员过来协助时，又会暴露出空档，可在其仓促接应、立足不稳时偷袭他。

2、攻中路

(1)守方左右站位时把球打在俩人的中间

这种战术可以造成守方两人抢接一球或同时让球，彼此难于协调;限制对手在接杀球时挑大角度高球调动攻方;有利于攻方的封网，由于打对方中路，对方回球的角度也小，网前队员封网的难度就小了。

(2)守方前后站位时把球下压或轻推在边线半场处

这种战术多半是在接发网前球和守中反攻抢网时运用。这种球守方前场队员拦截不到，后场队员又只能以下手击球放网或挑高球，后场两角便会露出很大空档，因而有隙可乘，攻击他的空档或身 *** 。

3、攻后场

这种战术常用来对付后场扣杀能力较差的对手，把对方弱者调动到后场后也可以使用。此战术多采用平高球、平推球、挑底线把对方一人紧逼在底线，使其在底线两角移动击球，在其还击出半场高球或网前高球时即可大力扣杀，取得该球的胜利或主动。如在逼底线两角时对方同伴要后退支援，则可攻击网前空档或打后退者的追身球。

4、后攻前封

后场队员积极大力扣杀创造机会，在对方接杀放网、挑高球或企图反击抽球时，前场队员以扑、搓、勾、推控制网前，或拦截吊、点封住前半场，使整个进攻连贯而又有节奏变化，使对方防不胜防。

5、防守

(1)调整站位

为了摆脱被动，伺机转入反攻，首先要调整好防守时的站位。如果是网前挑高球，那么击球者应该直线后退，切忌对角后退。直线后退路线短、站位快、对角后退路线长，也容易被对方打追身球。另一名队员应根据同伴移动后的.情况补到空档位。双打防守时的站位调整，都是一名队员在跑动击球时，另一名队员根据同伴的移动情况填补空档。

(2)防守球路

A、攻方杀球者和封网队员在半边场前后一条直线上，接杀球应打到另半边前场或后场。

B、攻方杀球者和封网者在前后对角位上，接杀球可还击到杀球者的网前或封网者的后场。

C、攻方杀球者杀对角后，另一名队员想要退到后场去助攻时，接杀球时可以还击到网前中路或直线网前。

D、把攻方杀来的直线球挑对角，杀来的对角球挑直线以调动杀球者。

羽毛球双打扣杀超猛(羽毛球双打技术视频教程全集),第1张

羽毛球双打技巧口诀

羽毛球双打技巧口诀，现在大部分的人都是越来越喜欢羽毛球的，作为羽毛球初学者，一些入门知识是必须要了解的，它可以帮助你理解羽毛球运动，快速了解羽毛球知识，下面看看羽毛球双打技巧口诀。

羽毛球双打技巧口诀1

内角位网前接发球：猛扑或轻压对手两侧中场和发球方身体。外角位置网前接发球：横推对手底线两角，调动对手一名球员到角位。内角、外角接发后场球：后场球送出后，发球方回撤接球时，可以拦截吊球。

羽毛球双打技巧：传球后，站在丁字线后10~20CM，然后半蹲状态下抬起球拍，迫使对方不回球。如果对手擅长在网前推底线球，那么你站在后场的时候就要往后站一点，尽量平着或者斜着拉回来给他们。

这样对手也不舒服。如果你能抢到网又担心把球甩出网外，那就使劲冲，然后咬着牙瞪着眼睛放一个小球，这样球自然会滑向对方的网。除了职业选手，很少有人能拯救这个后网球时代。如果对手水平真的很高，记住，准备扑向对手网，勾出角球。

进攻人是双打中常见的战术，即以人为目标。这种战术一般用于对付两个技术水平不同的对手。在对付两个实力相当的玩家时，也可以使用这种战术。它集中于对另一个队员的进攻，往往能起到“集中优势兵力打歼灭战”的作用；如果对方球队的另一名队员来帮忙，差距就会暴露出来，在他行色匆匆，立足不稳的时候就可以被攻击。

羽毛球双打技巧口诀2

1、双打带羽毛球中，最重要的是同伴之间的配合。场上的两个人应该始终注意保持一定的数量。

时间间隔。例如，如果你在地板两端同时玩一个哑铃，你就会经常碰到类似的事情发生

身体的运动，相对于它的同伴，在这个相对的位置上是不变的。

2、双打中站位分为前站、后站和左站，依个人情况和现场情况而定。一般情况下可以选择前排和后排。

以效用球为主，后场队员采用强力扣球或劈球悬挂，而前场队员注意阻挡网前的网。

3、左右站立时采用一般防守姿势，两名队员并排站立，个站在自己的半腰，这样的姿势使对方更难以进攻得手。

双打单人赛每方增加一名队员，球场的宽度只有92厘米。回程区域比单程短厘米。因此，双打从发球一开始就形成了短兵相接的局面。由于进攻和防守都得到了加强，这就需要运动员有更全面的技术，能够攻防，反应灵敏。

双打比赛时，最重要的是同伴之间的配合。场上的两名队员之间应时刻注意保持一定的间隔。举个简单的例子来说，就是上场后你与同伴之间是哑铃的两头，你与他之间总是一种类似于刚体的运动，而你与同伴相对于这一刚体质心的相对位置是不变的。

双打中的站位分为前后站位及左右站位，视个人情况及场上形势而定。选择前后站位一般以功球为主，后场队员采用大力扣杀或劈吊，而前场队员则注意在网前封网。

左右站位时一般是处于防守时采用的`站位 *** ，两名队员并排站立，各自位于自己半场的中央，这样的站位使对手较难进攻得手。

扩展资料：

双打比单打每方增加一名队员，而场地宽度仅增加92厘米，接发球区还比单打缩短了76厘米。因此双打从发球开始就形成短兵相接的局面。由于进攻和防守都加强了，这就更加要求运动员技术全面，能攻善守，反应灵敏。

特别是对发球、接发球、平抽、挡、封网、扑、连续扣杀、接杀挑高球及防守反击等诸多技术，要求更高。两名队员配合默契，相互信任，打法上攻守衔接及站位轮转协调一致，是打好双打的关键。

羽毛球双打技巧口诀3

1、平行位置法(防御位置)：

注意，当前后位置要平行时，在前一位置要选择边后卫，在后一位置要看到前一位置要迅速填补对方的位置，长打双打要很好的了解两边可以同时移动，这样变化就会更快。有时后排站在一边，那么前排应该根据队友击球的情况选择背向另一边，后面可以直接向前。

2、正面及背面姿势(厌恶性姿势)：

当对方回击长杆或长杆时，球飞向批准方接球的一方，而对方则向前到中线前部准备距离。

当反手接球员杀死球或捡球时，球就会经过网。在前面，接收器需要迅速提高球拍关闭网。接球员应该稍微放在他的队友一边，并且这个位置不应该太靠近网。如果远距离射门，则迅速恢复防守位置。

其他情况如下：

防守位置打平局时，站位不变，如果平平平平 *** 退的球手换光阻挡网前小球，则后卫应主动上前，另一名队友则伺机迅速退入进攻位置。

4、轮形成：

在高水平男子双打比赛中，经常看到两个人在场上轮换的变化，其实是根据上述原则和要领，根据球的飞行方向和发挥快速的变化补足场地产生的。

羽毛球双打站位口诀是：我方放高球左右站，对手放高球前后站。

1、平行站法(防守站位)︰

在队友或自己打高远球或挑高球时，要迅速将分站两边平行，做好接杀或接吊球的准备。

2、前后位法(进攻站位)：

在对方回击高远球或挑高远球时，球飞到哪一边，由接近者后退准备接球，而另一队友则先上前到距离中线前点一步距离位置准备。

在后位接球者击球或吊网前球后，球一过网，在前位球员必须迅速举拍准备封网，要注意封网的人的站位应稍偏于自己的队友一方，而球一旦越过球门，就必须迅速举拍准备封网。

3、其他情况站位∶

如果我们回击球到对方底线，而对方接球者来不及接住球，近网前一方须见机加速前去封网。

守方站位平抽时，站位保持不变，若平抽回球者改轻挡回网前小球，网前应主动上前，另一名队友见机须速后退，方能保持姿态。

4、轮转队形：

男双高水平选手比赛中，经常看到二人在现场轮换，其实都是依据上述原则和要领，依球飞行方向和打法的快速变化补位而产生的。

总结；在双打方面，单打每方增加一名队员，而场地宽度仅增加92厘米，接发球区也比单打缩短76厘米。所以双打从发球开始就形成了短兵相接的局面。因为攻防均得到加强，对运动员技术全面、能攻善守、反应灵敏等要求更高。

羽毛球杀球技巧解析

一、跳杀

1、选择站位：跳杀的位置大概在场地的四分之三处，过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。站位要使脚步与肩部同宽，身体与网成45度角，握拍脚靠后。

2、起跳：起跳时降低重心，蹬地起跳，手臂由下往上扬起，把力量由腹部、胸部、臂部传递到拍子。注意先提起臀部，再蹬小腿。

3、向后移动：在准备跳杀时要向后移动。

4、跳杀：在跳起之后，拍子有头下部举过头顶，正手握拍，迅速用力击球。

二、正手杀球

1、选择合适的站位：之一、站位一般要靠后，但不要超过后边线。第二、侧身对网，两脚分开与肩膀同宽，右臂屈指上弯，使胸部展开，左臂伸直以保持身体平衡。

2、做好准备动作：之一、准备击球时先将右腿下弯，将重心移动到右腿以积蓄力量，然后伸直腿部做一个转体动作，将力量传递到腰部、腹部、肩部。第二、手肘要指向上方，使拍头位于在脖子后方。

3、杀球：首先收缩腹部，向前拉动身体，同时伸展手肘，外旋小臂，混动拍子。击球要干脆，动作要快。

4、头顶杀球：头顶杀球时，身体很容易失去平衡，正确的做法是，向后仰的同时收缩腹肌，使身体平衡，同时迅速回位。

三、反手杀球

1、反手握拍时，大拇指要明显高过其余4个手指，手心是空心的，不能握紧拍柄。

2、如果你右手持拍，更佳的击球点是身体左前侧一米左右，手腕自然往前伸出在身体的中心位置，肘关节微曲，使拍子与身体平行，拍面的位置就是更佳击球点;

3、在更佳击球点位置击到球时，就是合适的击球时机;

4、正确的动作是：看到来球时，手腕在前，拍面后摆，当拍面与手腕呈前后位置时(此时，手心向下，拍面也向下)，小臂带动手腕使拍头从后往前击出。当击到球时，依靠大拇指挥拍过程中向前推的动作，使拍面翻转90度而正面触球。此时，拍子继续向前抽出一段距离，然后放松收拍。

相关阅读—羽毛球双打比赛的实战技巧

1、有预判、有行动

经常有人问到“单打和双打更大的区别在哪里”，其实，就技术而言，单打和双打没有太大区别，没有哪项技术是专门用于单打或双打的，只不过有些技术应用较多，有些应用较少罢了。

但是在运用技术击球前的判断和行动上有着明显的差别，单打要求“有预判、无行动”，最多就是移动一下重心而已;而双打则要求“有预判、有行动”。因为在双打比赛中，你并不是一个人在战斗，即使你预判失误，行动错误(例如提前移动去抢封直线，对方却回了斜线)。别担心，你的搭档会去补救。

因此，双打比赛的“快”，恰恰就体现在这个提前行动上。打好双打，就要善于判断总结对手的习惯球路，敢于提前移动，快人一步，守株待兔。

2、前三拍定胜负

双打比单打每方增加了一名队员，而场地宽度仅增加92厘米，接发球区还比单打缩短了76厘米。因此，双打从发球开始就形成短兵相接的局面，发球、接发球和第三拍显得尤为重要。

首先，发球环节要不给对方肆意进攻的机会，以发前场小球为主，辅以偷袭后场。这样从发球开始就迫使对手起高球陷人防守境地。

其次，接发球尽量采用快速扑推中路及两边的战术，争取主动。

再次，第三拍球即如何处理好对方接回来的球也非常关键，前场发球队员发球后要迅速举拍封堵对方的接发球习惯球路。

由于双打比赛进攻和防守双方能力都加强了，这就更加要求参与者技术全而，能攻善守，反应灵敏。特别是对发球、接发球、平抽、平挡、封网、扑球、连续扣杀、接杀球、放网前球，及防守反击等诸多技术要求更高。

因此，打好双打，务必练好这前三拍技术。

3、进攻前后站、防守左右站

很多初学者，经常会困惑场上两人的站位及分工。往往是两人实力一强一弱就前后站，弱的在前，强的在后;实力相当，则左右站。

实际上，我们也可以看到高水平的双打比赛中，两人的位置会时刻发生变化。导致这种变化的根本原因，在攻守关系的变化，一句话“进攻前后站、防守左右站”。

既然如此，我们就得时刻清楚场上的形势：这一个回合，自己一方，是进攻还是防守。

只要是我方回对方后场高球，我方即处于防守状态，迅速调整左右站位防守。

若是对方回我方后场高球，我方就处于进攻状态。一人退后场进攻，一人到前场封网。

4、谁挑球谁被动

欣赏一场高水平的.羽毛球比赛，怎样判断出水平接近的参赛双方谁更技高一筹?其实很简单，总是向下打球的一方更厉害些，总是向上打球意味着总是处于防守态势。

双打比赛，则更是如此。对方采用后杀前封的战术，仅仅采用挑高球被动防守的战术，恐怕是支撑不了几拍的。

如果对方后场移动较慢时，可以采用挑对角平高球的战术，调动对手在后场跑动击球。

当遇到对方后场进攻能力较强的对手时，适宜采用挡直线、挡勾对角网前进而封网的战术。

如果杀下来的球较高时，可采用反抽跟进封网的战术。

总之，防守时尽量少挑球，回球线路能平则平，加强网前对抗能力。

5、轮转换位：斜上直退、斜退直上

双打比赛中，为了摆脱被动，伺机转入反攻，首先要调整好防守的站位。

双打防守时的站位调整，都是一名队员在跑动击球，另一名队员根据同伴的移动情况填补空当。如果是一人斜线上网前挑高球，那么击球者应该直线后退，切忌对角后退。直线后退线路短、站位快，对角后退路线长，也容易被对方打追身球。

另一名队员，应根据同伴移动后的情况补到空当位。

同样道理，如果一方是斜线退后场回击对方高远球后，就要直线向前进入防守位置。他的同伴，则要根据搭档的回球，决定退防补位。

前者相对容易，后场队员根据观察搭档的回球及退防方向即可确定自己的补防位置。而第二种情况则有一定难度，需要前场队员通过搭档击球的方式以及移动的脚步声，来判断己方是进攻还是防守。

6、前场队员永远是对的

在羽毛球双打比赛中，作为搭档必须做到在技术上互相信任，只有这样才能战术运用得当和正常发挥。

我们经常会听到后场队员抱怨前场队员“这个球你不应该抢”、“那个球你跑错位置了”等等。

其实，在场上尤其是前后形成进攻站位时，前场队员是看不到后场搭档的行动的。除了前面提到的轮转退防的线路外，他的移动更多是基于对手习惯回球线路的捕捉，不管朝哪边移动都应该是积极的。

羽毛球双打怎样才能加强后场扣杀的力量呢？

双打战术

双打比单打每方增加一名队员，而场地宽度仅增加92厘米，接发球区还比单打缩短了76厘米。因此双打从发球开始就形成短兵相接的局面。由于进攻和防守都加强了，这就更加要求运动员技术全面，能攻善守，反应灵敏。特别是对发球、接发球、平抽、挡、封网、扑、连续扣杀、接杀挑高球及防守反击等诸多技术，要求更高。两名队员配合默契，相互信任，打法上攻守衔接及站位轮转协调一致，是打好双打的关键。

1、发球

由于双打的后发球线比单打短，在双打中若发高远球，接发球方可以大力扣杀，直接争取主动，同时又较少有后顾之忧。因此站位往往压在靠近前发球线处，对发球者造成很大的心理上和技术上的威胁。所以，发球质量、路线的配合、弧线的制造、落点的变化对整个双打比赛的胜负意义极其重大。可以毫不夸张地说，比赛的双方若水平差不多则胜负取决于发球质量。

(1)发球站位

发球的站位不同，对发球的飞行路线、弧线、落点和第三拍的击球都有关系。

A、发球者紧靠前发球线和中线

这种站位始于反手发网前内角，球过网后球托向下，不易被对方扑击。由于站位靠前，也便于第三拍封网。但站位靠前不利于发平快球，一般是发往前内角位球配合发双打后发球线的外交位平高球。

B、发球者站位离前发球线半米，靠中线

这种站位发球的选择面较广，正、反手都可发网前球、平快球、平高球，并且各种路线都可以发。缺点是球的飞行时间，对方有较多时间判断处理，发球后如果抢网较慢也容易失去网前主动权。

C、发球者站在离中线较远处

这种站位主要用于在右场区以正手和左场区以反手发平快球攻对方双打后发球线的内角位，配合发网前外角。值得一提的是，这种发球只能作为一种变换手段。因为这种发球只对反应慢、攻击力差的对手有一定威胁，但对方有了准备时作用就不大了，而且还会使自己陷入被动。

(2)发球路线

发球路线和落点的选择需注意如下几点∶

A、调动对方站位，破坏对方打法

如对方甲、乙两名队员站成甲在后、乙在前的进攻队形，在发球给乙时可以后场为主结合网前，而发球给甲时却要以发网前为主结合后场，这样，从发球起就阻挠了对方调整站位。

B、避实就虚，抓住对方弱点发球抢攻

首先要看接发球者的站位，如果他紧压网前站在网前内角位，可用发网前与后场动作的一致性发球到对方后场外角位；如对方离中线较远，则可发平快球突袭后场内角位；对接发球路线呆板、变化少的，可针对这种情况发球后抢封角度突击。

C、发球要有变化

发球时，网前要和后场配合，网前的内角、外角，底线的内角、外交位的配合，使对方首尾难于兼顾，多点设防，疲于应付；在发球的弧线上也要有变化。这样，接球方就难以摸到发球方的规律了。

(3)发球时间的变化

接发球方在准备接发球时，思想虽然高度集中，但因受到发球方的牵制，他要等球发出后才能判断、启动、还击。所以，发球动作的快、慢也应在规则允许的范围内有所变化，不要给接球方掌握规律。

(4)发球时心理的影响

在双打比赛中，有时会出现发球失常。其原因，一个是发球技术不过硬；另一个原因则是受接发球者的影响。由于接球者站位逼前，扑、杀凶狠且命中率较高，加之比分正出于关键时，心情紧张，造成手软从而影响了发球质量。遇到这种情况，首先要沉住气，观察接发球者的动向，心理意图，接发球的路线和规律，提高发球质量，增强还击第三板的信心。另外，发球的路线要善变且无规律，真真假假、虚虚实实，这样就会减少不必要的顾虑，发球质量也会稳定下来。

2、接发球

接发球虽然受发球方的牵制，属于被动等待，但由于规则对发球作了击球点不能过腰、球拍上沿须明显低于手、动作必须连续向前挥动(不许做假动作)、不能迟迟不发等等的诸多限制，所以使发球者发出的球不能具有太大的威胁。接发球方如果判断准确，启动快、还击及时，就能在对方发球质量稍差时杀、扑得手或取得主动；反之，也会接发球失误或还击不利使自己陷入被动。

(1)接发内角位网前球

以扑或轻压对方两边中场及发球者身体为主要攻击点，配合网前搓、勾等其他线路。

(2)接发外角位网前球

除了以上打的点外，还可以平推对方底线两角以调动对方一名队员至边角，扩大对方另一队员的防守范围。

(3)接发内角、外角位后场球

应以发球者为攻击点，力争扣杀追身球。如启动慢了，可用平高球打到对方底线两角。一般发球者在后场球发出后，后退准备接杀的情况居多，这时可用拦截吊球，落点可选择在发球者的对角。

3、攻人

这是双打中常用的一种战术，就是以人为攻击目标。对付两名技术水平高低不一的对手时，一般都采用这种战术。对付两名队员实力相当也可采用这一战术。它几种攻势于对方一名队员，常能起到"集中优势兵力打歼灭战"的作用；在另一队员过来协助时，又会暴露出空档，可在其仓促接应、立足不稳时偷袭他。

4、攻中路

(1)守方左右站位时把球打在俩人的中间

这种战术可以造成守方两人抢接一球或同时让球，彼此难于协调；限制对手在接杀球时挑大角度高球调动攻方；有利于攻方的封网，由于打对方中路，对方回球的角度也小，网前队员封网的难度就小了。

(2)守方前后站位时把球下压或轻推在边线半场处

5、攻后场

6、后攻前封

7、防守