从高处跳水，真的会使自己的视网膜脱落吗？

跳水024
从高处跳水，真的会使自己的视网膜脱落吗？
导读：视网膜脱离是潜水员中发病率很高的疾病。原因主要是基于跳水的特点。看跳水比赛的转播，你会注意到很多动作都是头先入水，动作失败。运动员在很短的时间内从一米到几米首先入水的情况并不少见。每次它们进入水中，对头部的一些冲击不可避免地会传递到眼睛。在

视网膜脱离是潜水员中发病率很高的疾病。原因主要是基于跳水的特点。看跳水比赛的转播，你会注意到很多动作都是头先入水，动作失败。运动员在很短的时间内从一米到几米首先入水的情况并不少见。每次它们进入水中，对头部的一些冲击不可避免地会传递到眼睛。在日常训练中，更难避免入水时对眼睛的直接影响。视网膜的解剖结构中有很多薄弱部位。一次或几次眼睛外力冲击可能不足以引起视网膜撕裂或脱离。但是经过多年的训练和比赛，潜水员在多次受伤后会虚脱。比如刘翔脆弱的脚踝。

潜水员低着头，脚朝下入水时，水撞击眼睛的冲击力很大。以10m平台为例，根据相关数据，从10m高度到水面14秒，水的瞬时冲击力约为体重的10倍，体重50 kg的人冲击力约为500 kg。头部触及100平方厘米水域时的压力为每平方厘米5000克，每只眼睛触及2平方厘米水域时的冲击力为10公斤。

眼球在瞬间受到这样的撞击，会导致眼睛内的液体剧烈震动，对周围组织产生强大的牵引力；冲击力瞬间眼球突然变形，前后径缩短，球壁向侧面膨胀。玻璃体基底组织因缺乏弹性而无法随球壁延伸，因此在受到强力牵拉时，极有可能造成锯齿状边缘的视网膜断裂或视网膜脱离。

潜水引起的视网膜职业病已经引起了有关方面的关注。在训练量不变的前提下，更大限度的提高跳水馆的硬件设施是一个不错的选择。跳水馆一开始重点是改善水池的过滤系统，改善水质，增加水流与空气的接触面积，充分曝气使水中富含溶解氧。这些溶解氧可以与污染物发生剧烈反应，从而去除水中的有害物质。

根据水质测试，处理过的水中的溶解氧保持饱和，并且总是新鲜和活化的。近年来，充气设备逐渐应用于跳水馆。注气的原理是向池里注入空气，使水面出现很多小气泡，可以减少运动员练习新动作时水压对眼睛的影响。2011年，上海月亮湾潜水馆首次使用充气设备。现在国家体育总局跳水馆也增加了充气设备。

这个问题有意思 纠正：你所理解的冲力在物理学上叫“能”，而物体做自由落体运动所产生的能叫重力势能（与重量和高度有关，或与下坠速度和物体重力有关） 只要够高度姿势“正确”人会摔死 水泥地支撑力大（就是你拍一下地面，想把手拍入地面，但地面好像给你一个向上的力，你拍不入） 根据平衡力原理，会几乎把人自由落体所获得的能100%反传给人体 给人体造成撞击伤害 而你拍水时，是不是感觉水也是给你一个向上的支撑力，只不过这个力小很多 而人有一定速度（保证有一定的能）撞向水面， 这个人的重力势能，一部分化作水花，一部分被水的“支撑力”“顶”回人体 给人体造成撞击伤害，但伤害会比水泥地小的多， 但也不要忽视这伤害， 对于一个人 够了

身体垂直，脚先入水，一手捂 *** ，一手护胸，抬头避免鼻孔对着水。不要吸太多空气。最后，入水之前，你要向所有你能想到的求神者吊唁，反思自己这辈子是不是太缺德了。你希望水不只是对着一个礁石，海水入水不会退潮。有没有给亲人留下一些回忆？

如果一个人从50米的高度掉进水里，他很可能会被杀死，一些奇迹/极限表演就不讨论了。在这个高度，在落体重力加速度和水面张力的共同作用下，撞击水面类似于落在混凝土地面上，基本上超过了人体所能承受的受力范围，然后在撞击水面的瞬间就直接被杀死。在50米的高度，我们勉强可以讨论垂直落水的情况。有时在一些极端情况下，由于水垂直下落，腿先入水，身体与水面接触面积小，单位压力变大，水面张力相对容易被打破(原理和公交车上用安全锤砸窗户一样)。同时，由于腿首先承受大部分的力，起到缓冲作用，保护上肢器官，有腿最终折断但人不死的可能。

我只经历过在五米高的平台上自由落体落水。之一跳，你要克服心理恐惧。从五米平台看下面的水池，感觉有点小，总觉得会跳到旁边的水泥地上。其次，跳下来就觉得头重脚轻，总觉得头重脚轻；终于入水了，真的拍了一下。可能身体入水前与水面不是直角。人入水后一般只要憋气就浮上来。当然这是游泳池。如果是天然水体，情况会很复杂。十米平台没敢上去。但是对于练过的人来说问题不大。个人认为身高十几米对普通人来说是危险的。

现在已经没有对身体没有任何损失的竞技运动了。奥运会的目的不是为了更健康。不说别的，大部分潜水员都会有视网膜脱离。其次，潜水姿势可以减少水的冲击。少喷就是这次降价的提现。跳水运动员一开始不跳10米，要从蹦床练习开始。