本篇文章给大家谈谈网球双打战术与技巧，以及网球双打战术与技巧有哪些对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、网球单打与双打的战术？
• 2、在和伙伴进行网球双打比赛中，有哪些简单的战术可以用?
• 3、教你学会双打的技巧

网球单打与双打的战术？

近年来,我国体育事业得到了迅猛发展,竞技体育全面登上世界体育舞台。但网球专案长期不够理想,寻求其竞技水平的提高之路,是我国体育界关注的一个热点。以下是我为大家整理的关于，欢迎阅读!

网球单打的战术：

以下将要进行一些实战的“演习”，笔者为大家提供几例单打实战中很常见的球路图，其中每一次象征性的击球都能用于多种战术意图。比如同样击正手斜线球，不同情况下会有不同的理解：是进攻性的，防守性的，还是过渡性的?是以己之长攻被之短还是以彼之短攻己之长?是欲调其奔跑还是欲集中攻其弱点?......朋友们完全可以见仁见智、以己推人地去剖析它们、解释它们，更可以根据自己的想法去发展它们，这对于战单打线路图术意识的培养和实战水平的提高都是很有帮助。纸上谈兵虽有脱离实际之嫌，但不会纸上谈兵的人到了实战之时似乎也就不大会有用兵如神的可能，理论对于实践的指导意义从来不应被忽视，纯娱乐性的玩球也应该是这样。

技、战术的运用能力有了一定的积累之后，初学者往往会比较迫切地希望找个对手打打比赛，但是不自觉地又怕自己的积累太微薄够不上比赛之用。这很有意思，其实只要具备了下面三点条件朋友们就可以大胆地尝试一下与别人对抗、比赛的滋味了：

1能够把胜负及比赛的精彩程度完全置之度外。比赛形式单双打皆可采用，但以笔者之见，在人数许可的情况下初学者更好先练习进行双打比赛，有关这方面的内容在后面将有论述。

2、懂得比赛的程式、记分 *** 及基本的界内、界外球的判定，特别是一定要搞清楚发球的先后次序及左右区的轮换;

3掌握了一定的底线正反手击球技术，起码应该能够与人在底线对打5~10个回合不失误，没掌握正规的发球技术没关系，就像在底线击落地球一样低手把球发到发球区内就可以了;

上面讲的“比赛”当然只是纯粹的一种模拟、一种体验，谈不上什么高水准，只有当你学会了网前截击和发球技术正规的上手发球并且命中率可以达到40%左右时情况才会有所改观。因为这个时候球才已经能够初步反映球员的意图，球员打起比赛来也才可以融入一些战略战术上的思考和策划。思维是灵魂，思维融不入球场就谈不上真正的乐趣和水平。值得一提的是，如果发球的命中率还达不到40%，那么仍然请用低手发球，否则你将觉得网球比赛其实就是“双误”比赛。另外，避免主动失误也是应该明确的一条原则，因为对于初级阶段的球员来说，主动进攻得分的能力一般都还不强，得分、失分主要依靠对方和己方的失误来实现，这样，谁能比对方失误得少谁就会有更大的把握赢得比赛。发球上网、随球上网之类攻击性很强的技、战术一般不宜为初学者所采用，先在底线小有作为待有好机会时再上网才是比较切合实际的做法，基本技、战术的磨练、应用和提高是一个过程，初学者不应该太苛求自己速成。

网球场上变化万千，但从上面的球路图中可以发现，其战术的基本变化与组合不包括心理战术其实就是直线、斜线、弧线及旋转的变化、组合，只不过距离长短、力量和角度大小相异而已，其运用之妙，存乎一心也存乎一力。初学者常常会因为自己对球的驾驭能力较弱而对这些球路图望而生畏，其实完全不必这样，据长期的观察、统计，初级阶段的球员在进行实战演练时遇到的更大问题不是能否打出直斜线的问题只要有打直斜线球的意识，一般来说就总会有相应的出球路线，而是在打直斜线过程中如何能使球不下网、不出界特别是不出底线的问题。这就给初学者练球找到了一个突破口——不要专门去练习大力的角度刁钻的直、斜线抽球，不要苛求自己在网球场上每拍都有美伦美奂的表现，应该去练习打出一个个质朴无华的界内球、好球，练习控制球——不出界、不下网、踏踏实实就行，刻板一点儿力量小一点儿无妨。久而久之，积拙成熟，积熟成巧，积巧成精，信心将与驾驭球的能力一同增强，那些球路图也便能很容易地变为现实，小小的网球最终会完全成为球员意图的代言人并经常能有极富创造性和想像力的表现，这个时候球员的水平就真正上了一个新层次。

网球双打战术：

在以上的文字中，我们提到过“初学者在人数允许的情况下更好先练习进行双打比赛”，为什么呢?因为在双打赛中是两人协同作战，单个球员可以比进行单打比赛承担相对小一些的防守面积和压力，而在回球时却又由于场地面积增大而有比较大的攻球范围，这种环境对于技术尚不过硬的初学者来说无疑是非常宽松的，如果一开始就进行单打比赛，那么光是大范围的跑动击球就足以使球员心力交瘁了。另外，常常进行双打比赛还能够在一定程度上培养球员容忍、信任、协作、共进的团队精神，促进球员之间的相互交流，增进彼此间的友谊，这些都是很有益的。

从赛场上的战术来讲，双打讲究整体的配合与反配合，而配合一方面是意识、意念上的感应，另一方面则是技术上的取长补短。一对选手如果能把这两方面与正确的战术组织结合起来，那么这对选手的实力将远远超过两个人实力单纯相加之和，反之，两个单打顶尖好手相配也并不一定就能成为双打场上的无敌之师。就个体而言，双打当然更讲究攻其弱点，这很好理解，比如混合双打比赛中，女选手就常常会成为被重点攻击的物件。我们在前面的文字里面谈过的一些网球场上常见的短弱之处也仍值得借鉴。发现弱点、控制球路并最终控制对方无论在什么样的比赛中都是能否得分的关键因素，不用每一拍都希望致对方于死地，能让对方总感到是在自己的弱处击球，总感到别扭、吃力就可以了，在此前提之下，得分会是情理之中的事，除非对方水平高出己方许多。

对初学者而言，个人击球技术的不纯熟是可以通过合理的双打战术来弥补的，而“站位”又是其中非常关键的一个环节。双打比赛中，一方的两个人应尽量避免站在一个层面上，交错站位使两个人分别形成两道屏障，这样攻防才有层次感和安全感，否则极易被对方撕破防线。另外，站位一定要明确而坚决，特别当两个人的配合还不是十分默契的时候更应如此，若在上犹豫不定、左右游移，己方的同伴将因不明你的用意而乱方寸。积极补位的意识更是任何水平的双打选手都要具备的，两个人应该保持总能够很均衡地分布在对方可能来球的角度范围之内，不给对手以攻击的空档和漏洞......这些都是双打比赛中站位、跑位所应遵循的基本原则。图中所示是几种最基本最常见的双打站位法及由此发展以来的几种比较简单的双打球路图，大家中妨一试。

球员的上网能力在双打比赛中对胜负是有直接关系的。高水准的双打比赛其实就是短兵相接的网前“肉搏”之战，离球网越近斗争越残酷，一旦有一方被迫经常远离球网，那么这一方距失败也就不远了。初学者或者说水平比较低的选手做不到这一点，因为他们不具备所需的速度、反应、击球技巧乃至直觉等等，在底线反倒会有很大的回旋余地。初学者进行双打比赛，站位及战术的运用一般以简单、安全为宜，比如一个在网前封堵、一个坐阵底线，这样就很好、很踏实，不是不能双上网而是先要守住底线或干脆以底线为攻守的核心，等有好机会比如对方回了一个中场浅球再寻反扑。如果两个人都强行上网，那无异于给自己找麻烦。高水准选手以底线为辅佐，以上网为得分的主要手段，初学者则应以底线为主，而上网是不可缺少的补充，这是客观技术水平决定的，初学者应有充分的认识。但如果球员一旦已经上网了，那么千万不要再退回底线来，这时候魄力及胆量比技术及其他一切都重要，如果心存胆怯的话只能更加容易挨打，也只能被对方打得更惨。就像在学网前截击时所讲到的一样，即来则安，把拍子架起来，敢于顶上去，说不定鹿死谁手。

在本章开头的一段里我们曾说过：“战术的企划与运用必须要以技术的掌握为基础，但是其更属于一个非常宽泛的智力范畴”，不知读过这一章后大家有什么感觉。也许并不是人人都会认为打网球或者说赢得网球比赛需要大动脑筋，但至少在动了脑筋之后球员会在网球场上有更好的表现，将帅神通才会令三军无敌，这是毋庸置疑的。

在和伙伴进行网球双打比赛中，有哪些简单的战术可以用?

发球战术

发球位置。发球者站在底线后中线和边线的中间，比单打位置稍微靠近边线。因为对方有同伴防守，所以可以同时使交叉线球的角度变大。先发球。积极、凶猛、准确，掌握上网的主动权。它经常被用来将强大的上旋球送入对手的反手区域，以压制其进攻力量和回击角度。它还可以用来迫使对手回击高球，以便在互联网上进行扣杀。同伴的站位。防守半场距离球网2~3米，距离边线约3米，等待机会拦截或高压击球。

接球战术

接球位置。站在角线上，对手可以将球发球到一定角度。回击法。平击、切割和旋转的交替使用使对方难以预测。球应该以低角度越过球网并落深。禁止对方访问互联网，并利用这个机会自己访问互联网。同伴的站位。站在发球线附近，比发球这站的靠后一点。始终注意战场上的变化，进攻，前进和后退。

赛前战术

当四个人上网时，他们会在近战中相互攻击。他们要求反应迅速，行动迅速，技术水平高。 站位。在线位置距离 *** 约2~3米，各站中间略靠近中线。这个阵地便于进退和防御。 同伴之间合作的原则。当传来的球在两人之间时，正手击球手将球回击；当球位于两人之间，并且是对角球时，它面对的是彼此靠近的球员；高球在两人之间，高压由正手击球手进行；对方的回发球是中场球，被 *** 球员拦截，服务器随时准备补上漏洞；当情况复杂时，打 *** 给“我的”和“你的”，互相照顾；当在线运动员左右移动时，底线搭档应该移动来填补这个位置。 分析对方的情况，制定策略，用各自的优势攻击对方的缺点。在比赛中，我们也应该灵活地改变战术，出其不意地获胜。

在底线战术双打中

我们应该争取上网的机会。一旦我们被压在底线，我们只能考虑防守，等待机会反击，或诱导对方犯错。你可以用高球，回击短球和低球，或者用直球快速穿过对手的中心场，或者用侧旋直球击中对手的两侧。

教你学会双打的技巧

教你学会双打的技巧

网球比赛规则：网球比赛分为单打和双打两种形式。网球双打比赛和单打比赛一样,具有悠久的历史,深受业余网球爱好者的喜爱。双打比赛是在发挥个人单打比赛技术基础上,互相配合进行的活动。

网球是可以影响人的思想以及行为的，作为一种很健康的户外运动，无论是什么年龄段的人士，都可以用它来进行锻炼，而且网球的极大方式也是多种多样，无论是单打还是双打，都是很有乐趣的，单打体现个人的实力，双打除了个人的实力外，还外加了合伙伴之间配合的默契度，这也是影响成败的决定性因素，今天我就来给大家讲一下打网球时，双打的技巧吧。

网球是可以影响人的思想以及行为的

(一)发球及发球抢攻战术 ***

软式网球双打运动员的打法类型主要是一前一后型打法，其他打法所占比例甚小，所以在战术介绍中，以介绍一前一后型打法战术为主，兼顾其他各类打法.

1.发球前的站位 ***

软式网球规则规定:发球前，除接发球员外，其他队员都必须站在端线及其假定延长线之后。所以发球员在右发球区发球时，其他队员站位，发球员在左发球区发球时.其他选手的站位.

2.前卫发球及发球抢攻的战术 *** .

前卫发球时，只能待前卫发完球后，再向网前移动，并进行抢击接球员的接发球。因前卫集发球上网和抢击于一身，多个动作要连接熟练一气呵成，所以，前卫发球时抢攻困难较大。在软式网球双打比赛中，发球方不占优势，前卫发球更不占优势。

要扭转这种局面，需在两个方面加强，一是前卫发球的质量高，无论是上手平击发球，还是下手旋转发球，都要达到速度快(或旋转强)、落点好(内、外角变化自如)的基本要求;二是一发的命中率要高。这样，前卫发球时，才能具备发球、上网、抢击的条件.

(二)对击中的战术 ***

在双打比赛中，对击是双方运动员比赛的重要形式，以后卫控制局面，调动对手.前卫伺机进攻，上手得分是获胜的重要手段。所以运动员对击战术掌握的程度，是比赛双方谁能获胜的关键。

1.对击中运动员的主要阵势

(1)一前一后阵势。在比赛中，后卫站在底线，前卫在网前的比赛形式，叫做一前一后阵势。这种阵势是软网双打比赛的主要阵势，国内外优秀选手都采用这种阵势。这种阵势的特点是两名运动员的特点突出，分工明确，配合合理，攻守兼备。

后卫队员以底线正、反手击球技术为特长，不仅击球的速度快，落点准，而且变化多.在比赛中，通过各种技术控制局面，调动对手，攻击对方。前卫队员以中前场拦、截技术较突出，在网前通过各种动作迷惑对手，干扰对方，突然出击，上手得分。

(2)双底线阵势。两名运动员都站在底线进行双打比赛的形式叫做双底线阵势。这种阵势特点是两名运动员的优缺点明显且相同，防守能力较强，攻击能力较弱。在比赛中完全采用这种形式的运动员极少，在比赛中作为一种过渡的手段应用，却是屡见不鲜的。

(3)双上网阵势。两名运动员都站在中前场与对方进行比赛的形式，叫做双上网阵势。这种阵势的特点是后卫队员技术比较全面，能前能后，能上能下，不仅能在底线对击，而且能到网前对拦.能守善攻，战术变化灵活。前世界高手中多数具备这种能力。

如何打好直线球

直线击球和斜线击球的'更大区别是击球点的不同。相比斜线击球，直线击球的击球点要稍微靠后一些。在握拍方式上，初中级选择手更适合采取东方式或者半相方式握拍，而西方式握拍更适合于高级选选手。

直线击球的时机，是最终决定击球效果的关键。

最适合直线击球的时机包括：

(1)对方回球出浅，这种情况下，你直线击球时需要面对的压力更小，成功率也会越高，效果也会更好。

(2)在和对方形成斜线拉锯时，如果你能够准确预判到对方下一拍回球的线路，那你可以勇敢地进行变线，从而改变回球的节奏，迅速占据主动。

(3)当你在对抗中逐渐处于下风，并且对方的优势越来越大时，你就需要放手一搏，以直线回球的方式来扭转不利局势。

网球双打最注重的就是他们的配合度了，如果配合得好，即便单人的发挥和技巧有些许不足，配合得好的话，也是可以抹不过去的，所以说双打得话，一定要先和伙伴把之间的配合练好了，免得到时候因为配合不好，反而出了一些问题，导致最后的失败，这样就不好了，这点一定要注意。

打网球可以提高人的反应度，和灵敏度，合理的运用好自己的能力，再随机应变的运用好相对应的战术，和伙伴默契的配合，都是取胜的关键，当然打网球时最重要的也是它的乐趣了，同时可以很好地锻炼到身体，经常地打网球，无论是你的弹跳力，还是手臂的力量都可以得到很好的提高。

业余赛事中双打比赛是一个较为主要的竞技项目，不但具有竞技的精髓：竞争性，而且还具备了更多的趣味性，以及更多地体现了团队的良好配合、合作暨主动性。通过双打，大家还能交到更多更好的知心朋友。

我们经常看到，在颁奖仪式上双打获胜者们的笑容尤为灿烂。因为他们正回味着竞争中的酸甜苦辣，还经常交流战术心得，沉浸在获胜的喜悦之中。为了能让各位业余网球爱好者双打水准有所提高，能更多地取胜对手和获得更多的优胜，谨提供以下几点秘诀，各位可根据自己目前的水准，尝试调整一下自己的战术体系。希望通过尝试，能让你们更多的了解双打比赛的内涵，更多的用自己已具备的技术能力，与同伴默契配合，使用合适的战术，更多的体验得分、得局、得盘、得胜时的愉悦心情，更多享受网球给你的无穷乐趣。

1 .强调之一发球的成功率

发球是比赛的开始，也应该是主动得分的开始(注意，主动得分的开始，并不是发球直接得分)。接发球员们，包括我们自己，往往会惧怕对手强劲的一发，这时他们的想法往往是只要将球回过去即可，但他们基本不会惧怕对手的二发，此时的他们往往会有“非分之念”——就是企图抓对手二发，一板压死对方。了解这一特性之后，我们就可以调整自己发球的意图，不求ACE和直接得分，但求不给对手有任何“非分之念”。避免了自己发球的盲目性，也提升了自己的自信心——往往一发成功率低会影响自己的信心继而频频出现双误。

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