小学排球训练总结(小学排球训练总结报告)

排球053

本篇文章给大家谈谈小学排球训练总结，以及小学排球训练总结报告对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

少年宫排球训练活动总结

篇一：小学乡村少年宫排球组活动总结

我校乡村少年宫排球组在学校德育处的指导下，圆满地完成了本学期的工作任务。现对这项工作的情况总结如下：

一、制定活动计划，确定工作思路

在开学初，少年宫排球组根据学校工作计划和上级文件要求制定了本学期的工作计划，明确工作方向。做到按时开展活动，增加活动项目，加强基本技术练习，扩大学生的参与面，让学生在活动中各项技能得到提高。

二、保证活动时间，学生全面提高。

少年宫排球组每周星期四下午3:05到4:30除特殊天气外，准时开展活动。 学生们天真、活泼好动，很喜欢排球兴趣小组活动。通过排球兴趣小组活动， 队员学习积极性高，并通过排球技术与身体素质的结合练习，队员排球技术提高了，体质明显增强，身体素质有了很大的提高，尤其是力量、速度、灵敏度、耐久力、弹跳力等身体素质的提高，大大改善了身体各器官、系统的的机能，提高文化素质，促进学生个性发展，培养优良品德，陶冶美的情操。

三、分层开展活动，学生均有提高。

排球的学习主要以基本技术训练为主的，各种形式的练习都是为学生在教学比赛合理应用为目的。因为学生来自不同年级，基础不同，我们首先将排球小组分为两个不同层次的小组：已经有较好基础的学生为一组、其他的学生为二组。这样更易于学生掌握不同层次的技术，进行不同层次的教学。一组同学的主要教学内容的是排球垫传、接发球、三人组合练习等；二组同学主要学习单项技术，垫球、传球、下手发球。在学习的过程中我们充分发挥学生的主动性，比如：我们指定要学的内容，然后让学生自己去实践、去体会，最后老师与学生共同总结。经过几个月的学习与活动，发现学生学习排球技术的效果非常好，而且培养了学生的自学和创新能力，同时也锻炼了学生“运动型”思维。

四、开展竞赛活动，提高学生兴趣。

为了检验学生在排球小组的学习情况，我们还分别在不同阶段举行了排球教学比赛。在刚刚学完基本技能后，举行了基本技能竞赛和小组内部的对抗比赛。由于这些活动的开展不仅使排球兴趣小组的学生基本功掌握的更扎实，而且更重要的是进一步增强了全体学生学习排球基本技术、锻炼身体的积极性。现在，大家都以会打排球、懂得排球比赛规则为荣。有些同学还在本班级组织进行排球比赛，同学们都很羡慕！

五、存在的问题及改进 *** 。

1、教师理论水平还要进一步提高和加强，教育教学的 *** 也有待提高。

2、在课堂的指导力度还不够，在教学上缺少专业训练经验，总感力不从心。

六、下一步的工作打算：

1、积极参加各级排球业务培训学习，并不断通过电视转播的排球联赛、 *** 、专业书籍、自学等形式提高自己的排球水平。

2、继续在以后的工作中开展各种竞赛活动，培养学生的专项身体素质。

3、排球兴趣小组的管理要做得更细、更认真一些。

我们在以后的工作仍需要努力，优化活动环境，激发学生的训练热情，让少年宫排球组活动越办越好，真正做到少年宫是孩子们的活动天地，是获取知识的地方，是孩子们向往的场所。

篇二：排球队训练总结

通过这一学期的训练，队员们在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的`提高，现将本学期的训练工作总结如下：

一、思想作风训练

为了达到训练的目的和完成训练任务，训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发，科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

二、身体素质训练

排球训练内容：

基本技术：对墙垫球、对墙传球、发球、传球等习。

身体素质训练：400米慢跑 ，高抬腿，小步跑，后蹬跑、多级立定跳、单足跳，50米快跑、三米线移动，摸高等，为提高球技提供保证。

1、一般身体训练

一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。

2、专项身体训练

排球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合排球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个排球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合排球组合技术与战术进行的。

三、技术战术训练

全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上适当增加一些教学比赛，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术，使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。

在本学期训练中，为了抓好梯队建设，新加入了几名三年级的学生，所有队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契，在本次太仓市小学男子排球比赛中获得第六名的好成绩，在下一学期的排球训练中，以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，结合比赛中发现的问题和不足，及时的进行强化训练，激发学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在下学期的训练中更上一层楼。

小学排球训练总结(小学排球训练总结报告),第1张

怎么写排球集训总结

练练上手发球和下手发球，扣球和传球的话，可以慢慢来，这要看你在队里的角色了，至于一传一定要好，基本功要扎实，这样才可以。 本学期的排球训练及比赛已经结束，由于各种原因，本学期的排球训练次数并不多，但是纵观训练及比赛，还是有所收获的。首先，队员们练得很认真，技术水平有提高。入选排球队的同学，以前都没有接触过排球，全部从零开始学。她们不惧炎热，不怕路远，天天准时到校参加训练，认真完成每天的训练任务。虽然，她们的训练水平远远无法跟区里、市里的强队相比，但是，就这短短的几次训练，就能达到现在的训练水平，已经是她们努力的更好证明。其次，队员们的顽强、不服输的精神。我们的队员都很顽强，在比赛中，明知自己跟对手有差距，也努力接好每个球。在比赛中发现自身的不足后，主动要求训练加时、加量。虽然，比赛还是输了，但是球是一场比一场打得好。再次，队员家长的支持，成为我们的假期训练及比赛的有力后盾。参加市比赛，我们的场次好多安排在早上之一场，队员6点多就要到校 *** ，好多家长都不辞辛劳，送孩子到校，有些甚至是从胜浦、青剑湖赶来。通过比赛，也暴露出我们队的不足：之一，垫球、发球不稳定，对球在飞行中距离判断不准确；第二，步伐移动不灵活，不能对来球迅速做出判断，反应。至于，接球后没有组织、没有有效进攻就不谈了。出现这些问题主要是因为我们的训练时间不足造成的，这也是在接下来的训练中要重点解决的问题。经过比赛的检验，针对我们队员的情况，在接下来的训练中主要有以下几个重点：1、保证训练时间。2、加强基本功的训练，尤其是发球、垫球和步伐移动，在此基础上学习一些配合的技战术。3、经常与兄弟学校、周边企业进行友谊比赛，使队员的心理素质得到提高。

寒假排球集训总结

7天的集训很快就结束了，这7天对于教练的我来说，也收获了许多，通过和孩子们一起练习，我的传球和垫球也更稳定了，对发球和扣球也有了更深的理解，对比赛的战术防守方面，也学到了很多新的东西，积累了很多宝贵的经验，对于一个不是排球专项老师的我来说，是一种沉淀和进步，和孩子们一起进步，对排球越来越爱，共同营造积极向上的气氛。

对于孩子们来说，他们的变化我是看在眼里的，他们也能亲身感受到自己的进步和变化，通过7天的相互了解和配合，团队的合作越来越好，每个人都能清楚的了解彼此的技术特点，从而在实战比赛中合理的处理各种球，减少失误，保证成功率。从每个人公开对自我的评价中可以看出，孩子们都能认清各自的缺点和不足，除了技术方面的问题，每个孩子的思想多少都有一定的问题，对于如何改变他们的想法和具体表现，我也根据每个人的特点选择了不同的方式和 *** ，经过7天的满满磨练，逐渐看到了他们的变化，这也是我最希望看到的，正处在青春期的孩子，每个人都有着不同的性格特点，有的格外积极、有的少言少语、有的对什么都不在乎、有的怎么说也不听……我尝试着通过合适的方式和 *** ，让孩子朝着好的方向改变，哪怕是一点点，希望他们通过排球的训练和学习，慢慢的让他们明白和意识到一些浅显的道理，从而主动的去改变自己，让自己变得更优秀。

作为一名教师，育人必须要放在首位，教练更应该对孩子负责，让孩子在训练中不断的突破自我，改变自身存在的问题，努力让自己变得更优秀，争取做一名德、智、体、美、劳，全面发展的中学生。

小学排球训练总结的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于小学排球训练总结报告、小学排球训练总结的信息别忘了在本站进行查找喔。