奥运会田径比赛赛道有几条？
导读：一个标准田径场一般要设8～10条分道，每条分道宽1．22米～1．25米。国际田联提议尽可能修建半径为36．50米的跑道。上述三种不同半径的跑道均被称为“400米标准半圆式田径场”。目前在国际、国内举行的各类田径比赛所使用的场地，多为上述半径

一个标准田径场一般要设8～10条分道，每条分道宽1．22米～1．25米。国际田联提议尽可能修建半径为36．50米的跑道。上述三种不同半径的跑道均被称为“400米标准半圆式田径场”。目前在国际、国内举行的各类田径比赛所使用的场地，多为上述半径的跑道。

一分道计算半径为3630米，一分道一个弯道计算线长11404米，两个弯道计算线长为22808米。一个直段长为8596米，两个直段长为17192米，一分道一圈计算线长度为400米。如北京工人体育场、辽宁鞍山市体育场、上海沪南体育场等。

扩展资料：

径赛跑道宽976米至1000米(八条分道)或732米至750米(六条分道)，每条分道宽122～125米(包括右侧分道线)，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。

除草地跑道外，跑道内侧应用合适材料制成的突沿加以分界，突沿高约5厘米，最小宽度5厘米；如能排水，突沿更高可达65厘米，但不得超过；如无突沿，则需画5厘米宽的标志线。

参考姊俩来源：-田径运动场

超凡的实力和永不放弃的精神，造就了哈桑的此次逆袭。每个运动员的成功都不可能一帆风顺，会有大大小小的风浪，挫折是必须会有的，她们用自己顽强拼搏的精神去战胜它，开拓一条属于自己的成功之路，哈桑，无疑是将更好的自己展现给了世界，我们应该向她学习，跌倒了爬起来，一个一个追。而在生活的方方面面，也当如此。

西凡-哈桑，28岁，是当今世界女子中长跑距离最强的选手之一，特别是在1500米项目上，世界排名之一，几乎没人能敌。赛前，哈桑接受采访说道：“我生命中最艰难的时刻和压力是在多哈世锦赛中（参加1500米、10000米两个项目），我处理了它，东京不会很难。”

8月2日，在女子1500米长跑项目预赛最后一圈，肯尼亚选手不小心跌倒了，在她身后的哈桑被绊了一个大跟头。这时哈桑迅速再站起来，已经排在倒数第二位，而比赛还剩最后400米。为晋级，哈桑起身后开启决赛模式，尽管她与前面的大部队有一段距离，但哈桑却无愧1500米项目之一人，她全力追赶，疯狂超越身前11名选手，并在终点线前完成逆袭，最终取得小组之一。

数据显示：哈桑最后400米，只用了61秒1——这还不算上摔倒的时间；最后300米用时43秒8，最后200米用时29秒6，最后100米只用了15秒2！换句话说，哈桑在最后1分钟，完成了“惊天大逆转”！

全世界的网友都在感叹，西凡-哈桑的超车太震撼了。有网友说：“这或许是我见过的，最不可思议的竞技瞬间！

不过，哈桑预赛最终成绩是4分05秒17，这自然跟她更好战绩有不小的距离。哈桑生涯1500米更好战绩是3分51秒95，这也恰好给哈桑提个醒，毕竟1500米的比赛身体接触还是很大，互相挤倒常有发生。

西凡·哈桑，1993年1月1日出生于埃塞俄比亚阿达玛，2008年，15岁的西凡·哈桑以难民的身份离开故乡来到荷兰。2013年欧洲越野锦标赛，哈桑获得23岁以下青年组的金牌并帮助荷兰拿到团队第三的好成绩。欧锦赛后，她被国际田联（现世界田联）称为中场跑领域的明日之星。哈桑运动生涯至今创造的第四项世界纪录，这位1500米和10000米的世锦赛冠军得主，目前还保持着一英里、一小时和五公里的世界纪录，而在去年10月，她就在亨格洛打破了拉德克里夫保持的欧洲女子10000米纪录，可见田径体育场对她而言是福地的存在。

哈桑的逆袭，也启迪我们，人生就像是一场中长跑，我们可能很难看到前方的赛道上会发生什么，但不用迷茫，不用心急，保持好自己的耐心，拿出自己的勇气，只要我们坚持不懈地奔跑下去，就一定能够抵达理想的终点。

田径运动的起源 

在古代，为了获得生活资料，人们不得不在与自然和动物的斗争中走或跑很长的距离，跳过各种障碍，扔石头和使用各种狩猎工具。在劳动过程中不断重复这些动作，便形成了各种各样的行走、跑步、跳跃和投掷技能。随着社会的发展，人们有意识地将步行、跑步、跳跃和投掷作为练习和比赛的形式。

田径运动是在人类长期的社会实践中发展起来的。它是人类生存、生活和生产劳动的基本技能，由走、跑、跳、掷逐步形成和完善的现代体育项目。田径运动包括男子和女子步行、跑步、跳跃和投掷等40多个单项，以及由跑步、跳跃和投掷组成的全方位运动。一百多年来，世界各国对田径运动有着不同的名称。然而，田径运动的定义是相似的，田径运动的内容基本相同。

随着田径运动的快速发展和体育水平的不断提高，全球赛事增多，国际学术交流频繁，人们对田径运动的认识也在不断加深。根据国际业余田径联合会（IAAF）田径手册（2002-2003）第二章“IAAF章程”第1条，田径运动定义为“田径运动、公路跑、竞走和越野跑”。由此可见，田径运动既包括田径场内的田径运动，也包括田径场外的田径运动。公元前776年，之一届古代奥运会在古希腊奥运村举行。从那时起，田径一直是官方比赛项目之一。

1894年，现代奥林匹克运动会组织在法国巴黎成立。之一届现代奥运会于1896年在希腊举行。在本届奥运会上，一些田径项目如步行、跑步、跳跃和投掷被列为大会的主要项目。田径是迄今为止举办的奥运会的主要项目之一。田径是基础。田径运动的普及和提高，对于增强中华民族的体质，提高田径运动水平具有重要意义。田径是世界上更受欢迎的运动之一。它也是世界上最古老的运动之一。田径、游泳和射击被认为是奥运会的三大金牌。46枚金牌也是奥运会金牌最多的一枚。“赢得田径比赛的人赢得世界”这句话就是由此而来的。

远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不奔跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

公元前3500年，古埃及壁画描绘田径运动场景。田径比赛起源于古希腊的古代奥运会，公元前776年在希腊奥林匹克村举行的之一届古代奥运会上进行的，项目只有一个——短距离赛跑，跑道为一条直道，长19227米。到公元前708年的第10届奥运会上，才正式列入了跳远、铁饼、标枪等田赛项目。当时只准男子参加，女子连观看也不行，违者处以死刑。从那时起，田径运动就作为正式比赛项目之一。公元前490年，传说希腊士兵菲利皮迪斯从马拉松城一直跑到雅典城，全场跨度约为40公里，为的是报告希腊军队打败了波斯军队的喜讯。当跑到雅典时，菲利皮迪斯精疲力竭而死。为了纪念他，后人就创立了马拉松跑比赛。

1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了之一届现代奥运会，在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷等项目，被列为大会的主要竞技项目。

1964年，全自动电子计时的最小计算单位达到了01秒。

1968年，美国人吉姆·海因斯成为历史上首位100米跑进10秒大关的运动员。迪克·福斯贝里革命性的创造了跳高的全新姿势“福斯贝里跳”(背越式跳高)。同时国际大赛首次使用了合成塑胶田径跑道。

1983年，之一届世界田径锦标赛在芬兰首都赫尔辛基举行。

1988年，汉城奥运会上，加拿大短跑名将本·约翰逊在男子100米决赛中取得之一名，但是他却没有通过赛后的 *** 检测。

1990年在巴黎的第二届奥运会上，首次增加了女子田径比赛，当时参加比赛的女子田径运动员仅有6名。

四年一届的奥运会是促使田径运动成绩不断提高和改进训练 *** 的动力。许多优秀的田径运动员经过刻苦训练、他们的先进技术和训练 *** 通过奥运会又推广于世界各地。如：第二届和奥运会推广了跨栏跑和剪式跳高技术。采用大运动量训练的捷克选手拉脱培克，在第十五届奥运会上取得5000、10000米和马拉松3项冠军后，变速跑的 *** 立即推广于世界各地。1960年第十七届罗马奥运会上采用马拉松式训练法的新西兰运动员斯奈尔、马吉等在800米、5000米、10000米上取得好成绩后，新西兰的马拉松训练法又得以推广。在1968年的墨西哥奥运会上，美国运动员福斯贝里采用背跃式跳高取得冠军后，世界各地仅2·3年时间里便取代了俯跳卧式跳高技术。诸如此类事例在历届奥运会中不胜枚举，它对田径运动的技术和训练 *** 起到了推陈出新的作用，促使了全世界的田径运动的不断发展。

刘翔的一个宣传片上了热搜。

宣传片的开头语被许多人疯狂转发：

“人生就像一场跨栏，总想快一点，再快一点，向着光，不停赶路。”

这段话又何尝不是刘翔人生的真实写照，回看他的小半生，似乎一直在奔跑，在赶路。

这种状态，一直持续到2015年。

这一年，刘翔在上海8万人体育场内宣布退役。

当晚， 在观众的呼喊声中，刘翔走上了发言台，他先是深深地吸了一口气，而后背过身去，当他再次转过身来面对观众时，眼眶早已湿润，他声音哽咽地说：

“在我的体育运动生涯中，我努力把更好的自己表现给大家，但人生总有高峰和低谷，在顺境不要太自我，在逆境不要妥协……

我想告诉大家，在我个人职业运动生涯中，当碰到过挫折、困难时，我从来没有逃避、害怕过，始终尽我所能去挑战努力拼。”

随后刘翔绕场一周，不断向观众挥手致意，看台上有粉丝打出了一条横幅，上面写着“刘下梦想，一起飞翔”。

刘翔用一种感人的方式，结束了15年的体育生涯，看着他离去的背影，无数人落下了泪水，那泪水里有不舍，也有心疼。

泪眼朦胧中，人们仿佛又回到了2004年的夏天。

2004年盛夏，时隔108年，奥运圣火再一次在奥林匹克运动会的发源地希腊雅典点燃，如往届一样，国人对田径项目不报丝毫的希望。

但谁也没想到，这届奥运会的田径赛场上，会杀出一匹黑马。

当日，刘翔是跑道上唯一一名黄皮肤的选手，其实早在出征雅典前，刘翔就做好了火拼的准备，他就像一名即将奔赴战场的战士，有种视死如归的感觉。

比赛前，刘翔非常坚定地对孙海平说了一句：“师傅，相信我。”

当刘翔站在跑道上时，解说员的情绪还比较平静，可一声枪响过后，一切都变了。

刘翔的起跑非常顺利，他就像离弦的箭一样冲了出去，眨眼之间就占领了领先的位置，此时解说员的情绪开始慢慢高涨，

一个栏、两个栏……到第六个栏的时候，刘翔已经遥遥领先，解说员不停地喊着：“刘翔、刘翔、刘翔。”

最终，刘翔以12秒91的成绩打破了世界纪录，勇夺金牌。

之一来的太突然，很多人都没反应过来，只听解说员疯狂呐喊：

“刘翔，刘翔赢了，刘翔创造了历史，一个黑头发、黄皮肤的中国人，成为了世界飞人。”

赛场上的刘翔也疯狂了，他身披五星红旗，绕场地奔跑，不断地向观众席挥手致意，他真的成为了战士，没有让祖国失望。

在赛后采访时，刘翔毫不掩饰自己的激动，他眼角含泪，气喘吁吁地说：

“谁说黄种人不能拿到奥运会前八名，我今天一定要证明给大家看，我是奥运冠军。”

随后刘翔向全世界宣布：“中国有我，亚洲有我”。

他那张朝气蓬勃的脸上，洋溢着骄傲的神情，他用“中国速度”打破了欧美垄断田径项目的记录，连国人的心气都提升了一个档次。

雅典一夜，是刘翔人生和事业的转折点。

在此之前，他默默无闻，在此之后，他成了举世瞩目的“飞人”。

但没有人会随随便便成功，刘翔也不例外。

赛场上的刘翔跑起来像风一样，但其实他刚到田径队的时候，条件几乎是最差的一个。

就拿举杠铃来说，最开始刘翔只能举起一个杠铃，自己特别没有信心，但教练孙海平说：

“这些都是基础训练，你必须要完成。”

刘翔只能咬牙坚持，一天下来胳膊酸痛到失去了知觉。

日复一日的训练后，刘翔终于从空举杠到可以加5公斤的杠铃片，再到10公斤、30公斤，最多时候达到了50公斤。

除了举杠铃，跑圈训练也是让刘翔深感痛苦的一件事。

因为训练强度大，好多次他身体严重透支，有时候跑着跑着就吐了，为了不耽误训练，吐完喝口水再继续跑。

这种超强度训练不是一天、两天，而是贯穿了刘翔的整个职业生涯，所以才有了“雅典”赛场上的一夜成名。

一夜成名，给刘翔带来了数不清的荣誉，他像陀螺一样被请到各种场合采访、录制节目、接受表彰。

国内外的媒体上，刘翔的名字频繁出现，各领域的代言也都将合同送到刘翔跟前，每次刘翔出现都能制造人山人海的场景，他的一位朋友说：

“感觉不小心，他都会被踩成肉饼。”

那是刘翔人生中，最耀眼的高光时刻。

有句话说，水满则溢，月满则亏。盛名之下的刘翔，在顶着巨大光环的同时，也感受到了前所未有的压力。

为了不影响接下来的训练和比赛，孙海平只能帮他推掉一些不必要的邀约，尽量让他的生活回归平静。

当夺冠的热潮退却后，于日出日落的更迭中，刘翔的生活依然枯燥，他整日忙着各种训练，为无数个下次比赛做准备。

雅典夺冠时，有人说刘翔也许是昙花一现，面对各种声音，刘翔回应的方式很简单，在赛场上拿出成绩就好。

2006年7月，在瑞士洛桑举行的国际田联超级大奖赛中，刘翔以12秒88的成绩打破了沉寂13年之久的世界记录。

2007年8月，在日本大阪举行的世界田径锦标赛中，刘翔12秒95的成绩夺得冠军，首次获得世界锦标赛冠军。

24岁的年纪，刘翔就完成了在世界大赛中的全满贯，成为集奥运冠军、世界锦标赛和国际田联大奖赛于一身的世界冠军。

出道即巅峰的刘翔，创造了属于亚洲、属于黄种人的神话，他也是当之无愧的“民族英雄”。

但这个世界上，从来没有常胜将军，有时候从巅峰到谷底，可能只是一个瞬间的事儿。

刘翔走下神坛，是在2008年。

2008年8月18日上午11点50分，偌大的鸟巢，座无虚席，人声鼎沸，门票一度被炒到八万，疯狂的粉丝也甘愿掏腰包，就为一睹刘翔的风采。

但事情的变化让人难以接受，预赛刚开始，刘翔就因伤退赛。

那一刻，刘翔从万人景仰的英雄，变成了临阵脱逃的“懦夫”，各种难听的字眼都向他抛来，“演员，丢脸，逃兵”，还有人戏称他是“刘降”、“刘跑跑”，那会只要刘翔出现在镜头下，就会被攻击和辱骂。

体育记者冬日娜说：“当年雅典大家有多爱他，现在大家就有多恨他”。

当时随便一个街头采访，只要提起刘翔的名字，得到的答案都是“失望”，甚至有人一边哭一边骂。

这次退赛，也让刘翔的人生陷入了至暗时刻。

面对 *** 攻击，刘翔选择把自己封闭起来，大白天也拉上窗帘，然后逼自己一条一条地看网上的诋毁和谩骂。

陌生的攻击让他心塞，熟人轻蔑的眼神让他接近崩溃，多年后接受鲁豫采访，刘翔嘴角微笑，眼角含泪地说：

“我想不通，怎么突然变成这样了，就连身边人都是冷嘲热讽。”

鲁豫问他：“有没有感觉到世态炎凉？”

刘翔用力地点点头：“有的。”

那段日子刘翔陷入了失眠的困扰中，经常瞪着眼睛看着天花板整夜整夜的发呆，他想不通自己到底做错了什么。

明明冒着脚废的风险去比赛，怎么最后就成了罪人。

巨大的舆论压力，曾一度让刘翔心灰意冷，这种断崖式的落差，几乎把他逼上了绝境。

但刘翔是运动员，他的人生并不完全属于自己，还属于国家，属于田径项目，他可以难过，甚至绝望，但却不能退出。

为了早日重回赛场，北京奥运会后不久，刘翔就在孙海平的带领下，飞往美国去接受做康复治疗。

如果说平常训练是痛苦，那康复训练就是一个漫长且残酷的过程，每次从住处前往康复中心时，刘翔就感觉自己好像去刑场。

当时，力量训练是最难熬的，每周杠铃推120公斤，下蹲170次。

由于训练强度很大，到了晚上，刘翔就躺在床上哇哇叫，不停地跟教练说：

“这里也痛，那里也痛，整个人都散架了。”

有一次，为了让他基本功更扎实，孙海平把他的腿使劲地向上搬，先是放到教练的肩膀上，最后直接搬到了头顶。

刘翔的汗水顺着脸颊直流，脸上流露着痛苦的表情，额头上青筋暴起，他拼命咬牙坚持着、坚持着。

身体状态好转后，他又开始户外训练，每天上午最少三个小时，先是走13公里山路，然后继续力量训练，最后还要进行游泳池训练。

经过几个月的魔鬼训练后，刘翔宣布回归。

有人说2008年之后，刘翔不再是夺牌机器，而是与绝境抗衡，向死而生。

在那些暗无天日的日子里，刘翔唯一能做的就是用成绩告诉大家“我可以”。

此时，刘翔已经28岁，为了回到更好的状态，为了攻克自己的薄弱环节，让速度能再快一点，他冒险将已经熟悉15年的“八步上栏”，改为“七步上栏”。

为了赢得比赛，刘翔愿意做各种尝试和挑战。而在接下来的比赛中，他果然表现不俗，一次又一次地登上了领奖台。

2011年，刘翔以13秒22的骄人成绩，刷新了亚锦赛记录，并缔造四冠王传奇。

2012年，刘翔在世界男子110米栏中排名中，时隔五年后重登榜首。

人们熟悉的那个刘翔，终于回来了。

转眼到了2012伦敦奥运会，如果这次刘翔能赢，那他的体育生涯大概也就完美了，只可惜天意弄人。

伦敦赛场，他再次折翼。

预赛时，因脚跟腱断裂，刘翔在之一个跨栏的时候就重重地摔倒了，等待他的依然是“退赛”。

但接下来刘翔的举动，透着一股悲凉感。

他强烈地意识到，这也许是自己运动生涯中，最后一次站在起跑线上了。随后已经退出赛场的刘翔又转身返回到起跑线。

在世人的瞩目下，他用单脚跳的方式，艰难地跳到最后一个跨栏，随后弯身“亲吻”了陪伴自己十多年的伙伴。

在《鲁豫有约》中，刘翔语气平静地说：

“当时对自己很残酷，甚至觉得如果真的就牺牲在这里就好了，我对得起所有人。”

说这句的时候，刘翔哭了，鲁豫也哭了。

就这样曾经的“亚洲飞人”，以悲壮的方式结束了自己的职业生涯，当他坐着轮椅退出赛场时，有种英雄落寞感。

以往他都是高举着五星红旗离开赛场，伴随他的也是鲜花和掌声，但这次所有的荣耀都和他无关了。

赛场上、电视机前许多人哭了，但当时的眼泪更多是指责和失望，甚至依然有人质疑他“演戏”。

面对不和谐的声音，刘翔已经释然了。

轮椅上的他，却无比轻松，一切终于结束了。

伤病困扰之下，刘翔没能再穿上钉子鞋，他终究要和跑道说“再见”了。

2015年4月7日，刘翔在个人社交平台上宣布退役，他说：

“做出这个决定，虽然不舍，虽然痛苦，但我别无选择。”

从2000年崭露头角，到2012年最后一次参加比赛，刘翔的运动生涯整整延续了12年。

在这12年里，他参加了48次国际重大比赛， 一共取得了 36金 6银3铜的骄人战绩，这样的夺牌率，在世界体育史上也是极其罕见的。

然而遗憾的是，在很长一段时间内，人们对他只有误解和责骂。

知乎上有句话是这样说的：

“什么是人性？就是刘翔拿了无数次冠军，为国争光无数次，但人们却揪着那两次退赛不放。”

直到刘翔退役，人们才发现曾经对他确实太苛刻了，可当我们明白英雄的不容易时，我们已经失去了英雄。

有人说：“刘翔之后再无刘翔”。

有人说：“刘翔是时代的见证者和领跑者 ”。

但更多人却用自责的声音说：“我们欠刘翔一个道歉”

当这个声音越来越多时，刘翔淡淡地回应：

“我不需要道歉，我也从来没有抱怨过谁，一个时代能刮一阵风，我觉得就够了。”

刘翔宣布退役那天，他睡得特别踏实，他终于可以做自己，而不是活出别人眼中的刘翔了。

不当英雄的日子，他才有机会好好生活。

退役后的刘翔，卸下了奥运冠军的光环，回到了普通人的生活轨道。

熬过了从巅峰到低谷的苦痛，挺过了人生最黑暗的时刻，他终于放慢脚步，享受简简单单的生活。

这五年来，他几乎没怎么工作，无非就是旅行、摄影、做美食。

那些轰轰烈烈的过去，无论好坏，刘翔都应放下了。

其实，人生就是这样，一边得到，一边失去，最后和岁月握手言和。

我们永远不会成为刘翔，但是我们可以从刘翔身上看到一种精神，不管处在哪一个阶段，都要把握好当下。

巅峰时，能够守住初心，跌落谷底时，能够有从头再来的勇气，于大起大落间，不给自己留下遗憾。

最后，回望来时路时，不后悔就是胜利，就像刘翔说的：

“回头看看自己走过的路，不后悔，不遗憾就好。”#刘翔#