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导读：我们都知道NBA里面经常听到某某某天赋极佳，某某某天赋完美。而在这些天赋里，有身高、臂展，还有弹跳。确定一个人弹跳水平的，是他们的跟腱。球迷间有个说法：一个球员的跟腱可以保证他的天赋下限！下面看看NBA里面球星的跟腱，就会知道他们弹跳是多么
我们都知道NBA里面经常听到某某某天赋极佳，某某某天赋完美。
而在这些天赋里，有身高、臂展，还有弹跳。确定一个人弹跳水平的，是他们的跟腱。
球迷间有个说法：一个球员的跟腱可以保证他的天赋下限！
下面看看NBA里面球星的跟腱，就会知道他们弹跳是多么的恐怖。
被称为NBA扣篮王的卡特，他跟腱长达28厘米，他能突破地心引力起飞，就是依靠着夸张的跟腱。
虽然他在当初的四大分位中荣誉最少，但他也凭借一手扣篮和弹跳打出了自己的名气。
艾弗森跟腱有26厘米，很多人可能就会不以为然，但是艾弗森身高仅183厘米。
熟悉艾弗森的球迷会记得集锦里，艾弗森经常快攻扣篮，还时不时原地起跳补扣，而那些身高有一米八的普通人，又有几个能够进行扣篮呢？
麦迪的跟腱被球迷称为NBA里最美的跟腱之一。
被认为是联盟最快的之一步，麦迪就是依赖他的跟腱。
他长达30厘米的跟腱，真的不是吹的，麦迪的爆发和弹跳完全是NBA里数一数二。
关于科比的天赋，传言很多。
有些人认为科比天赋很低，是依靠努力才换来的成就；有些人认为科比的天赋是NBA里百年难遇的。
但是曾经被称为小飞侠的科比，拥有着30厘米以上的跟腱也是证明了他的天赋。
飞人乔丹拥有着283厘米的跟腱，但看这个可能比不上科比麦迪这类变态家伙。但他的跟腱长度也是联盟里前几的了。
很多人就好奇，乔丹这个长度跟腱，怎么还能在空中为所欲为呢？
因为乔丹本身就有着逆天的核心力量。
换句话说，只要乔丹起飞了，那就没什么能挡住他的！
现在记录中，NBA里跟腱最长的是字母哥。
他跟腱是吓人的343厘米！
这个数据是普通成年男性的两倍！
看字母哥扣篮的视频中，很多直接是三分线外直接起步去扣篮。
字母哥现在能打出这样的成绩，很大程度也是依赖他夸张的跟腱。
跟腱是人体足跟与小腿之间的一条约15厘米的肌腱，它直接决定了人的行走、奔跑与弹跳，特别是对于田径运动员来讲，这是至关重要的身体组织。而NBA比赛中对于球员的弹跳、奔跑能力要求极高，于是NBA球员的跟腱都十分发达。
在现役球员中，像凯文·杜兰特这样的小腿，乍一看十分瘦，会觉得他非常脆弱，十分容易受伤，其实这完全是跟腱的部分，如此长的跟腱反而保障了杜兰特拥有更强的身体素质。
而即使是奥尼尔这个“大胖子”，发达的跟腱也让他的小腿十分纤细，300斤同样能一跃到接近平筐的高度。
如果在这些NBA球星之中评选“魔鬼”级别的跟腱，或许是一件难事，但综合球星体型、实力、美感来讲，这五人应入选榜单。
第五名、阿伦·艾弗森
艾弗森只有183米的身高，在这个高个子统治的联盟，依旧能场均30分、隔人补扣、单核带队杀入总决赛，艾弗森最重要的硬件部位便是他的跟腱，他发达的跟腱保证了他急速的脚步、迅猛的弹跳，任由他在人群之中急速穿梭。
只是不知道，当年AI纤细的小腿，退役多年之后还这般性感吗？
第四名、迈克尔·乔丹
在很多“盘点类”文章的评论区里，粉丝都会称乔丹为“迈克尔·哪里都有我·乔丹”，因为神所霸占的领域实在太多了，而今天我们论魔鬼跟腱，乔丹又将上榜！
乔丹的跟腱长度达到283cm，这是他成为“Air Jordan”最重要的条件。乔丹在场上任何时刻拍摄的画面中，他的小腿总是紧绷状态，让人看起来战斗力十足。
第三名、科比·布莱恩特
科比从出道开始便立誓要超越乔丹，然而20年职业生涯结束之后，关于科比到底有没有超越乔丹，仍存在很大的争议。但是有一点科比强于乔丹毋庸置疑，那便是跟腱。
这两条细长的小腿如果不足以让你认得出属于谁的话，老球迷看到左脚跟腱处的伤疤，便知道是跟腱断裂过的科比了，科比的跟腱长度达到30厘米，是常人的2倍，也长于乔丹，当年小飞侠可不是白叫的。
第二名、扬尼斯·阿德托昆博
字母哥留给大多数球迷的印象或许就一个字：长！胳膊长、腿长、连名字都长，而他身上最恐怖的地方是他343厘米的跟腱。
这样的跟腱长度在NBA绝无仅有，是历史之最。这样的跟腱有什么用？半场起步三步扣篮、大幅度欧洲步后隔扣伊巴卡、篮下中锋没来得及起跳就被他隔扣字母哥正在用自己恐怖的天赋统治这个联盟。
之一名、特雷西·麦克格雷迪
单论跟腱长度，谁都比不过字母哥，然而综合跟腱长度与美感，最出色的小腿跟腱来自于麦迪。两根竹竿一般的小腿，却蕴藏着十足的爆发力。
即使是退役之后的麦迪，上身发福走形，但这两条小腿依旧那么“销魂”，这或许是全人类最出色的跟腱部位了！
跟腱断裂主要发生在高强度的对抗，身体机能遭受长时间压力环境中，相对CBA而言，身体对抗强度要比CBA高许多，因此出现跟腱断裂的情况便时有发生。
跟腱断裂定义跟腱是人体能承受很大张力最强大的肌腱，用手可以清楚的触及呈条索状饱满的存在于足踝后方。跟腱断裂一般是因为运动过程中突然发力引起的，多见于打篮球起跳时，断裂瞬间有棒击感和弹响，随即出现提踵无力，无法蹬地跳跃，行走困难，用手触及跟腱处可感到空虚感，出现凹陷，周围软组织肿胀，疼痛，皮肤淤青。一但跟腱断裂，腿部机能很难再恢复到以前的状态，对于运动员的打击是非常沉重的。著名球星科比因跟腱断裂，导致无法适应比赛节奏，是其退役的主要原因。
高强度对抗是诱发跟腱断裂的关键原因对于跟腱断裂的新闻，经常能在NBA相关新闻报道中看到，为什么我们CBA联赛却很少听到这个伤病呢？难道我们黄种人有抵抗这种伤痛的基因？答案显然不是，在我们CBA联赛中，身体对抗弱一直是给球迷讨伐的问题，整体的对抗激烈程度与美职篮联赛相差甚远，因此跟腱断裂的问题很少困扰到我们联赛的球员，这么听起来，好像还因祸得福，减少对抗原来是避免身体遭受伤病的重要手段！
关于预防跟腱断裂的 ***跟腱断裂是可以恢复的，但很难完全恢复，大多数情况都会造成一定的后遗症；所以我们一定要做好保护措施：
运动前要充分做好准备运动，将身体机能调整到合适的状态，切勿不做准备运动就开展强烈的对抗赛事。运动过程中程序渐进，不可一下子就进入到更高强度的运动中，运动过程注意不能太过劳累，要适当进行休息。佩戴相关的保护工具。跟腱断裂发生在我们身边的现象好像并不多，但是我们每个人都该做好相对于的预防措施，不要感觉离我们遥远而选择无视，任何时候，我们都要对自己的身体负责任，不可儿戏！
我感觉跟腱足够好，篮球运动员的表现就会更加出色。大家都知道跟腱对运动员是很重要的，别说是运动员就是普通人在跟腱受伤的情况下，想要恢复成完好状态是不可能的，只要是跟腱受伤对人体的站立、行走和平衡都有着很大影响，更不用说篮球运动员了，他们在球场上跑动、起跳投篮等等一系列操作都能运到跟腱，跟腱的好坏能直接影响到他们的职业生涯。
其实跟腱就相当于人腿部的一根橡皮筋，每个人的跟腱都是有一个拉伸极限的，要是过度拉伸会使它断裂，即便通过手术接上，跟腱的弹性也不大不如前，对篮球运动员在突破、上篮、防守中都是影响很大，大家可以看看NBA球星跟腱断裂之后都战绩都日完整的时候战绩优秀。而且球员的跟腱长度也是决定了这个球员的天赋，像乔丹、詹姆斯、科比、字母哥等人都的跟腱足够长，他们才能在场上创造“传奇”。
跟腱是一个先天因数，这是后天多么努力都弥补不了的，在相同的条件下，跟腱长度能决定一个篮球运动员的爆发能力和弹跳，大家都知道乔丹，他的跟腱就比普通人要长很多，普通人的跟腱长度只有约15厘米左右，但是他的跟腱达到了283厘米，在球场上展现出来的能力也是有目共睹的，在滞空时间、弹跳、爆发等方面都能看出来。
我认为跟腱对篮球运动员是非常重要，毕竟跟腱的长短决定了他们的职业生涯，只要跟腱够长，后期稍微一努力就能远超一些球员，先天的天赋足够好，对后期的训练也是有着很大帮助。希望篮球运动员都能好好保护自己的跟腱，创造出属于各自的“传奇”。
我们打篮球的人都知道跟腱是一位篮球运动员的一个生命线，跟腱可以决定一个篮球运动员的职业生涯走向。
跟腱优势能确保一个球员在弹跳以及爆发力方面拥有一个先天天赋。
而在NBA里拥有顶级跟腱的球员分别是：文斯卡特，勒布朗詹姆斯，小飞侠科比，麦迪，飞人乔丹，以及雄鹿队的字母哥。
我们都知道文斯卡特，是NBA历史上更具实力的扣将之一，他的跟腱长大28厘米，这个顶级跟腱就使得卡特他的垂直弹跳能达到了111厘米。因为他弹跳力以及爆发力的出色，使得他能够完成各种扣篮，在00赛季，他夺得NBA扣篮大赛冠军时候，呈现的几例技惊四座的扣篮，现在还让人回味无穷。
下面一位球员是小皇帝勒布朗詹姆斯，小皇帝勒布朗詹姆斯他也是个身体劲爆的一位球员，他也能够经常在比赛中完成各种扣篮，他的跟腱长度达到了287厘米，弹跳达到了94厘米，他的弹跳力放在这些这些弹簧人面前，不值一提，但是他的爆发力绝对要比这些人要强很多，并且他的跟腱抵恢复力非常好，因此也使得他的职业生涯足够长久。
第三位球员是科比布莱恩特。科比作为NBA历史第二好的得分后卫。他的身体天赋并不如文斯卡特和詹姆斯那样明显，但是科比的跟腱却达到了30厘米那么长，布莱恩特他的垂直弹跳弹跳达到了1米02，跟腱的优势使得科比能够也能够在比赛中经常完成各种隔人暴扣。
第四位球员来自麦迪，这是一位天赋满满的球员，他的天赋要比科比，小皇帝勒布朗詹姆斯还要好，他也是早期联盟的一个弹簧人，他的跟腱长度达到了301厘米，他的垂直弹跳也是达到了96厘米，跟腱的优势使得麦迪在早期进 *** 盟之后，经常能够完成各种拉杆扣篮以及打板扣篮。
第五位球员是飞人乔丹，乔丹身高1米98，乔丹的跟腱达到了283厘米，他拥有一个出色的爆发力，也能促使他能够在罚球线完成起跳扣篮，乔丹的垂直弹跳达到了98厘米，虽然乔丹的跟腱并不如科比以及麦迪这些人，但是他的爆发力和持球力绝对是在这些球员之上。
最后一位是来自雄鹿队的潜力新星字母哥，他的跟腱长达343厘米，这也目前联盟中跟腱最有优势的一个球员，他身高2米13，弹跳达到了惊人的92厘米，作为一个大个子球员，能够达到这么高的一个垂直弹跳，已经是非常厉害了，这也是因为他跟腱的优势，造就了他身体机能上的一个优势！
俗话说得好，永远不要拿自己的爱好去挑战别人的饭碗。不过即便这句话说在前头，也还是有不少球迷觉得自己能够与NBA球员一战，甚至认为只要努力训练就有机会杀入NBA。但理想很美好，现实很残酷，普通人想要进入NBA完全就是件天方夜谭的事情。不信就来看看下面这些，看完你就能感受到NBA对于普通人来说究竟有多遥远了。
阿联的身体素质应该算得上是黄种人的巅峰了，无论是身材还是运动能力都能与黑人相媲美，当然也就是媲美而已。我们可以看看阿联站在杜兰特身旁是怎么样的，身材和以瘦弱著称的阿杜差不多就算了，这臂展的差距一下就出来了。我们普通人和阿联比就够呛了，更别说和那些NBA球员比了。
平时我们对于库里最多的讨论就是身材怎样怎样瘦弱，实际上库里的身材也只是跟NBA球员相比瘦弱罢了。我们可以看看前几年库里中国行打野球的样子，以瘦弱著称的库里直接就在大学球场上成为了奥尼尔直接的存在，要是和真正的NBA中锋比，那真是跟灭霸来临差不多了。
不知道是不是当年小托马斯以1米75的身高驰骋赛场的缘故，不少球迷都重新燃起了昔日的NBA梦。但要说的是，小托马斯虽然身高普通，但他的身体素质可不是普通人能比的，就拿他这身精壮的肌肉来说吧，直接就秒杀了身旁的三位街球手，这也是小托马斯能够立足NBA的资本。
字母哥的天赋大家也都清楚了，说是现役最强都毫不为过，尤其是他的跟腱，长度达到了NBA最长的343cm。我们来看看这样的跟腱放到现实中是什么样子的，只见字母哥的跟腱都快到球迷膝盖了，意思就是字母哥一条跟腱能顶我们普通人两条，其中相差的运动能力更是无法用语言来形容。
NBA比赛的激烈程度可以说是所有篮球联赛中更高的，因此无论是正赛还是训练中，NBA球员都会消耗众多的能量。而伊巴卡在一次日常训练中就消耗了一整桶桶装水，这都顶得上我们普通人好几天的量了。当然最离谱的地方在于伊巴卡居然还是单手拎起来喝的，要是换成普通人别说这样喝了，光是单手提起来都要使出吃奶的力量了。
各位在看比赛中应该都有种感觉，那就是NBA球员三两下就能凿进内线得分，关键就在他们的大脚上。就拿大鲨鱼奥尼尔来说吧，这平时穿的战靴都快顶得上婴儿大小了。想象一下面对这样占地面积巨大的对手，不说能不能防守住了，就算你全力推都不一定能推得动。
