nba联盟规则表格(nba联盟规则表格图)

NBA篮球联赛036

今天给各位分享nba联盟规则表格的知识，其中也会对nba联盟规则表格图进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

附加赛nba规则

NBA附加赛规则如下：

附加赛东、西部一共有6场比赛，涉及8支球队。

各分区排名第1-6名的球队将自动获得季后赛席位，排名第7-10名的球队将进入附加赛，而排名低于第10名的球队都将排除在季后赛和附加赛之外，自动进入乐透区。

具体规则：

之一局：排名第7的球队将主场迎战第8的球队，胜者将直接以第7号种子的资格进入季后赛，失败的球队将与第9名和第10名中的胜者再争夺最后一个季后赛名额。

第二局：9号队主场迎战10号队，负者直接被淘汰，进入NBA选秀抽签，胜者将与第7名和第8名中的失败者争夺最后的名额。

这意味着胜率排名第七和第八的球队将有两次赢得一场比赛的机会才能获得季后赛席位，而胜率排名第九和第十高的球队则需要两连胜才能最后晋级。

求NBA联盟 *** 规定

基本规则一：

1.比赛 ***

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位

而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分

钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数

仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁

分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2）基本规则二：

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

篮球基本技巧

1）控球技巧

1.持球

使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球

将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3.颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

4.单脚盘球

两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5.跨下前后抛球

两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

6.膝部盘球

两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

7.跨下8自行盘球

这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

2）进阶段技巧

假动作

1.摇摆腰部

2.举手开足

3.球和足部方向相反

4.假投篮

5.摇摆颈部

6.驻足

NBA联盟规则大全

1．比赛时间 每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。 在之一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。 在之一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。 2．球队 比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。 如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。 如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规. 3．比赛开始 之一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。 第二节和第三节比赛应由之一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。 第四节比赛应由之一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。 4．死球、活球、压力球 当出现下列情况时球成死球： 争球； 球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间； 任一节时间终了；技术犯规的罚球； 侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）； 多次罚球中的之一次罚球； 场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）； 打架犯规； 疏漏的鸣哨； 投篮或罚球成功后； 在队员占有界外之前。 下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。 下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。 5．替换 替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。 在多次罚球的之一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。 替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。 如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。 6．暂停 （l）20秒暂停 每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。 队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。 在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。 如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。 如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。 （2）常规暂停（100秒） 每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。 队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。 每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在之一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在之一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。 允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停. 7．24秒钟规则 当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是： （1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手； （2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。 如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。 篮球中分为犯规和违例.当对一个队员的犯规满六次后,将被罚下,如果在六犯只前该名队员被吹了两次技术犯规也将被罚下.当每一节全队累计犯规到四次后,第五次犯规将会造成对手的两次罚球.违例则没有罚下的吹罚,只是将球权交给对方

NBA的规则有哪些？

恶意犯规以及球员保护规则

随着篮球文化的不断发展，现在很多网友朋友们都开始关注到相关的篮球问题，其中NBA作为全世界更优秀的篮球竞技联赛，不少网友朋友们就向我们提问到NBA拥有哪些独特的规则要求？NBA究竟是一个怎样的篮球联赛？

面对广大网友朋友们对于NBA的各种困惑以及各种好奇，我觉得我们有必要先去了解一下NBA的一些基本资料。“美国职业篮球联赛（National Basketball Association），简称美职篮（NBA），是由北美30支职业球队组成的男子职业篮球联盟，是美国四大职业体育联盟之一。”NBA是现在世界男篮上更优秀的联赛之一，而且NBA拥有的优秀球员也是非常多的。也正是因为这样NBA对于球员的要求也是非常独特的。例如NBA规定了，如果球员被吹了恶意犯规，那么这个球员是需要缴纳罚金的。不仅如此NBA对于球员防守端的表现也有着非常明确的要求，联盟为了更好地保护球员，联盟要求防守者必须在保护进攻球员的安全。

一：独特的处罚条例

在国际男篮上其实也存在着恶意犯规这样的说法，但是NBA对于恶意犯规的管理是更加严格的，一旦球员被吹的恶意犯规，那么这名球员是需要缴纳罚金并且如果恶意犯规累计次数过多，那么这名球员可能会面临的禁赛的处罚。

二：非常好的球员保护条例

NBA作为现在国际男篮上更优秀的篮球竞技平台，NBA联赛对于每一个球员都有着非常明确的要求，那就是无论进攻端还是防守端，球员必须在不伤害其他球员的基础上进行相关的防守或者进攻动作，一旦违反这个规定相关球员会被联赛进行严厉的处罚。

nba联盟规则表格(nba联盟规则表格图),第1张

nba赛程安排规则

nba赛程安排规则：

NBA总共有30支球队，分为东部联盟，西部联盟，各15支球队。每个联盟各有3个赛区，每个赛区5支球队。

82场常规赛的安排情况：

1、和不同联盟的球队打2场比赛，主客场各1场（总计30场)。

2、和同赛区的球队打4场，各2个主场（总计16场）。

3、和同联盟不同赛区的4支球队打3场（总计12）6支球队打4场（合计24场）。

这其中打3场的球队是与这支球队上赛季战绩相差较大的，而且球队距离较远，由电脑编排的。故一支球队总计打82场常规赛。

一个赛季每支球队在自己的主场至少与其它29支球队进行一次交锋，NBA是北美顶级职业运动唯一一个所有球队在常规赛全部碰面的联盟。常规赛的赛程比较紧凑，球队在每个星期有三到四场比赛，而且每个赛季都有不同程度的“背靠背作赛”、连续客场作赛等难度赛程。

排名规则

球队常规赛排名按胜率从高到底依次排列，当有球队战绩相同时需要分别考虑情况，

之一种情况：当两队胜场差相同时，依次按以下依据排出先后：

1、相互之间战绩好的居前。

2、分区冠军居前。

3、在分区中胜率高的居前（仅当两队同属一分区时适用）。

4、在各自所属联盟中胜率高的居前。

5、与所属联盟的其他前八名球队交手胜率高的居前。

6、与另一个联盟的前八名球队交手胜率高的居前。

7、得失分差高的居前。

8、抽签决定。

第二种情况：当三队以上胜场差相同时，依次按以下依据排出先后：

1、分区冠军居前。

2、所涉及球队相互之间战绩好的居前。

3、在分区中胜率高的居前（仅当两队同属一分区时适用）。

3、在各自所属联盟中胜率高的居前。

4、与所属联盟的其他前八名球队交手胜率高的居前。

5、与另一个联盟的前八名球队交手胜率高的居前。

6、得失分差高的居前。

7、抽签决定。

三项新规则：

从2006~2007赛季开始，在NBA常规赛季中同一联盟里成绩更好的两个队将不必担心会在季后赛过早遭遇。这是NBA董事会2006年8月2日修改的3项规则之一。另外两项是，增加季后赛各参赛队的球员名和缩短暂停时间。

在前两个赛季中，东、西联盟中凡获常规赛季赛区之一名的队，全部以种子身份进入季后赛，结果就出现了上赛季同在西南赛区的马刺和小牛这两支西部成绩更好的队，在季后赛半决赛中就过早相遇的情形。

而从下赛季开始，季后赛东、西两联盟的各4个种子队，即常规赛季各赛区之一名和一个成绩更好的第二名，将按照成绩排列其种子顺序。这样做显然可以避免类似上赛季马刺和小牛早在联盟决赛前就遭遇的不合理情形。

季后赛各队的球员名单将从原来的13位增加到15位。不过，每场比赛可以上场的球员仍然是12位。这个变化使球队在季后赛使用球员的空间，将比在常规赛中更大、更灵活。

关于暂停的规则变化是，无论常规或加时赛期间，任何队如果在比赛终场前的最后2分钟仍有2个60秒钟的暂停，则其中1次暂停时间从60秒缩短为20秒。此外，任何队在加时赛中将拥有2次60秒、1次20秒暂停，而不是过去那种3次暂停时间都是60秒。

扩展资料

NBA历史三分榜排名（截止2019-06-3023:00）:

NO.1:雷·阿伦

三分球命中数2973

三分球命中率40%

雷·阿伦，绰号“君子雷”，2000年参加美国梦之队，帮助球队在悉尼奥运会上夺得金牌。2001年获得NBA全明星三分球大赛冠军，2005年入选NBA更佳阵容二阵。

2008年帮助波士顿凯尔特人夺得NBA总冠军。2013年帮助热火队夺得NBA总冠军。职业生涯10次入选NBA全明星阵容。2016年11月宣布退役。2018年4月入选奈史密斯篮球名人纪念堂。

NO.2:雷吉·米勒

三分球命中数2560

三分球命中率39.5%

雷吉·米勒，NBA著名的“关键先生”。米勒在1987年NBA选秀中于第1轮第11位被印第安纳步行者队选中，他在NBA征战了18个赛季，职业生涯全部效力于步行者，5次入选NBA全明星阵容，3次入选NBA更佳阵容三阵。

NO.3:史蒂芬·库里

三分球命中数:2483

三分球命中率43.6%

斯蒂芬·库里，控球后卫，效力于NBA金州勇士队，与队友汤普森合称“水花兄弟”。

2009年，通过选秀进入NBA，效力于勇士队。2014-18连续三个赛季带领勇士队获得NBA总冠军，两次当选常规赛MVP，两次入选更佳阵容之一阵容，6次入选全明星赛西部首发阵容。2010年，随美国队获土耳其世锦赛冠军，2014年随美国队获西班牙篮球世界杯冠军。

NO.4:凯尔·科沃尔

三分球命中数2351

三分球命中率42.9%

凯尔·科沃尔，得分后卫/小前锋（锋卫摇摆人），效力于NBA孟菲斯灰熊队。职业生涯曾先后效力于费城76人队、犹他爵士队、芝加哥公牛队、亚特兰大老鹰队及克利夫兰骑士队。

2014年3月6日，凯尔·科沃尔创造了连续127场投进三分球的记录。2015年4月29日，获得2014-15赛季的NBA体育道德风尚奖。2019年4月2日，入围2018-19赛季NBA特威曼–斯托克斯年度队友奖名单。6月20日，转会至孟菲斯灰熊队。

NO.5:贾森·特里

三分球命中数2282

三分球命中率38%

贾森·特里，得分后卫/控球后卫，效力于NBA密尔沃基雄鹿队，绰号“喷气机”。贾森·特里于1999年通过选秀进入NBA，先后效力于老鹰、小牛、凯尔特人、篮网、国王、火箭以及雄鹿等球队。

新秀赛季入选更佳新秀阵容第二阵容；2008-09赛季荣膺NBA年度更佳第六人；2010-11赛季随小牛队夺得NBA总冠军

参考资料来源：百度百科—NBA常规赛

nba赛程规则

NBA分为东部联盟和西部联盟，每个联盟又被划分为3个赛区，各赛区由5支球队组成。每个赛季结束后下赛季开始前，会举行NBA选秀，选秀后有各球队新秀NBA夏季联赛，NBA季前赛、NBA常规赛通常在十月份打响，季前赛包含NBA海外赛。其中在2月份有一项特殊的表演赛事NBA全明星赛，NBA常规赛结束后，东、西部联盟分别由前八名进入季后赛，决出东西部冠军，晋级NBA总决赛。

比赛分NBA夏季联赛，NBA季前赛，NBA常规赛和NBA季后赛四个阶段进行。更多精彩nba资讯竟在球天 *** 育。

常规赛

82场常规赛的安排情况：

1:和不同联盟的球队打2场比赛，主客场各1场（总计30场）.

2:和同赛区的球队打4场，各2个主场（总计16场）.

3:和同联盟不同赛区的6支球队打4场（总计24）4支球队打3场（合计12场）

季后赛

东部和西部联盟分别由前八名进入季后赛，对阵依据之一对第八，第二对第七，以此类推。 每一轮系列赛均采取七局四胜的赛制，常规赛战绩占优的球队拥有主场优势。（2-2-1-1-1） 两大联盟的分区冠军进军决赛，同样为七局四胜。

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