nba新规则起跳(nba起跳犯规)

NBA篮球联赛032

今天给各位分享nba新规则起跳的知识，其中也会对nba起跳犯规进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

详细解释一下NBA的新规则——四步上篮

据联盟主管裁判事务的副总裁JoeBorgia表示，他已经向联盟更高层提出了一份有关现有走步规则的修改方案，以使得“接球两步”合法化。

新的方案中规定“球员在行进过程中或是拼抢中得到球后，可以在两步之内完成停球、传球、投篮等动作。之一步：（1）球员接球后的着地脚（2）球员接球后双脚同时落地；第二步：完成之一步后跨出的脚，或者双脚同时落地。

扩展资料:

走步违例

a当一名球员站立不动时接到传球，可以以任何一只脚作为中枢脚转身。

b当一名球员在移动中接到传球，或者正结束运球，可以在停下，传球或者投球之前走两步。当一名球员在移动中接到传球，必须在第二步迈出前令球离手以开始运球。

之一步发生于球员在控制住球之后，有一只脚，或者双脚同时接触地面时。

第二步发生于在之一步之后，另一只脚，或者双脚同时接触地面时。

一名球员在之一步时是双脚着地的状态，或者双脚同时落地的，可以用任何一只脚作为中枢脚转身。如果他双脚起跳，则在任何一只脚接触地面前，必须令球离手。

一名球员有一只脚先落地时，只能以这只脚作为中枢脚转身。

一名移动中的球员如果在之一步单脚起跳，可以在第二步双脚同时落地。这种情况下，该球员不可以以任何一只脚作为中枢脚转身，且如果有一只脚或者双脚离开地面，必须在任何一只脚落地之前令球离手。

c在（1）在站立不动时接到传球；（2）合法地停下之后开始运球时，在中枢脚离开地面之前必须令球离手。

d如果一名球员处于控制球状态，从地面抬起了他的中枢脚，则必须在中枢脚落到地面之前将球传出或者投出。如果他在空中令球落地，他不得成为之一个接触球的人。

e一名球员持球落地，或者停下时，不得依靠滑行获利。

f一名球员尝试投篮后，如果球没能碰到篮板、篮筐或者另一名球员，投篮者不得成为之一个接触球的人。

g一名球员不得成为之一个接触他自己传出的球的人，除非球碰到了他所进攻的篮板，篮圈，或者另一名球员。

h在停止运球或者获得对球的控制时，一名球员不得连续以同一只脚接触地面（单脚跳）。

罚则：失去球权。球将交给对方球队在边线处最接近违例地点的位置发界外球，但不得比罚球线延长线更接近底线。

参考资料:百度百科-NBA规则

nba新规则起跳(nba起跳犯规),第1张

篮球比赛在罚球的时候，可以起跳吗？

在篮球赛比赛时，球员被犯规而罚球是比赛必不可少的一部分。通常在比赛最终环节追分的情况下，落伍一方经常会应用犯规战略，而被犯规的一方则要上罚球线开展罚球。

针对罚球时的姿势如何，没人明确提出哪些规定，因此NBA中也有很多能够算是奇怪的罚球 *** 。例如‘端便盆’远有祖巴里近有马努阿库，‘蹲厕所’式的斯塔克豪斯，一只手罚球的奥尼尔这些，可是罚球时也会出现一些强制的要求！

大家平常看比赛时，球员在比赛上开展罚球，基本上是都没有见过球员罚球时有双脚起跳的，这就会让很多粉丝小伙伴们误以为罚球时双脚不可以起跳。可是实际上却并非这般，国际篮联要求球员罚球时双脚能够起跳！

针对罚球有下面三点要求;1.球员罚球时，下手前不允许别的球员进到雷区。2.罚球者需要在进行罚球的环节中双脚要在罚球线以后。3.要求的罚球时间国际性篮球赛5秒以内，NBA10秒以内。

而人们平常所看见的岗位球员在比赛上罚球不起跳，尤其是NBA球员基本上是没有在罚球时双脚起跳的。由于她们平常坚持不懈长时间的练习，全身肌肉很有能量，因此罚球线下手在能力上彻底没有任何难题，不用依靠起跳的往上冲的实力而把足球投出。在NBA中，像霍福德唐斯和约基奇等中卫投三分时脚全是不变的，这不仅是由于她们有个子，防御球员难以影响她们，还有一个因素便是她们的能量很大，不用依靠起跳就可以投三分！

此外，如果是起跳投球也是还可以的，可是一定要确保落地式时双脚不可以进到雷区，这一针对球员而言就难以操纵了，由于既要确保准确率还需要照料脚底，那样一心二用怎么可以！也有一种表述是，球员即然要去罚球，肯定是有球员去犯规，比赛场上面有犯规，另一方面也表明比赛彼此球员都上抗压强度，而且篮球赛比赛自身便是一个运动强度大的比赛。所以说球员在场中精力耗费是特别大的，罚球的过程中也恰好趁机休息一下也是很出色的！

篮球比赛时罚球可不可以起跳？

篮球比赛时罚球可以起跳。FIBA 的官方规则中，对于罚球动作是这样规定的：罚球球员可以适用任何方式进行罚球，将球投入篮筐。NBA 官方规则中关于罚球的规定：罚球球员要在 10 秒用一种投篮方式完成罚球动作。不管是国际篮联 FIBA 或是 NBA 中，都没有对罚球的动作加以限制，所以，罚球时球员可以采用跳投方式。

罚球规则：

1、要在罚球线后半圆内就位；

2、可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈；

3、在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手；

4、在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面；

5、不得做假动作罚球；

6、当球正在飞向球篮的途中不得触及球；

7、罚球中，当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板；

8、在最后一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他不得触及球或球篮。

nba垂直起跳规则修改时间

垂直起跳规则也就是2014年北京时间4月1日，迈阿密时间3月31日。必须直上直下起跳，否则如果发生身体接触，则判定防守球员犯规。以前不存在这一规则。

关于nba新规则起跳和nba起跳犯规的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。